רוב הבנות מתחילות לקבל וסת בגיל 11-14, אבל זה נחשב תקין גם בגילאי 9-16.
בממוצע כל נערה תשתמש ביותר מ-11,000 טמפונים או תחבושות היגייניות במהלך חייה. התחבושות /טמפונים הללו באים במגע ישיר עם הרקמה של הנרתיק ורירית הפות והרקמה הזו היא חדירה מאוד (הרבה יותר מעור). בחדירות הזו עשויים להספג כימיקלים מבלי לעבור חילוף חומרים, מה שהופך את הכימיקלים המפריעים למערכת האנדוקרינית (EDCs) למסוכנים כאשר הם נמצאים במוצרי הווסת.
כימיקלים כאלה יכולים להפריע להורמונים אנושיים ולגרום לבעיות רפואיות, כולל מצבים גינקולוגיים כמו אנדומטריוזיס ושרירנים ברחם.

אין ספק שהעולם מלא במזהמים תעשייתיים בשם הקידמה ו/או הנוחות.
באין גוף מפקח אמיתי אנחנו צריכים לעשות הכל כדי להפחית את החשיפה למזהמים בטח ובטח במוצרים שימוש יומיומיים

מאמר של קבוצת EWG מפברואר 20 הציג 2 מחקרים:
המחקר הראשון מטעם מדענים ממרכז Wadsworth במחלקת הבריאות של מדינת ניו יורק, בדק שבע קטגוריות של מוצרי טיפוח וסת, כולל רפידות, תחבושות תחתונים וטמפונים, ומצאו מגוון של פתלטים, פרבנים, ביספנולים וטריקלוקרבן ונמצאו 24 כימיקלים משבשי אותות אנדוקריניים ב-77 המוצרים השונים שנותחו, מתוכם 43 מוצרי טיפוח הווסת.
את המחקר השני הובילו חוקרים מאוניברסיטת Jinan שבסין. והם זיהו EDC ב-98% מתחבושות המחזור ו-86% משאר מוצרי טיפוח איברי המין שנבדקו. המדענים במחקר זה הגיעו למסקנה שפתלטים הם הנפוצים ביותר במוצרי טיפוח המחזור הנמכרים בסין.
באוקטובר 20, מושל ניו יורק חתם על הצעת חוק המחייבת חשיפת מרכיבים של מוצרים אלה, מה שהופך את ניו יורק למדינה הראשונה שעשתה זאת. ליצרנים נתנו קצת יותר משנה לעדכן את התוויות והאריזה שלהם. מידע זה מצביע על כך שהגוף האמון על רגולציה לא נתן הנחיה כזו מעולם. דבר שתואם גם את תחום הקוסמטיקה ותחומים אחרים.
https://www.ewg.org/news-insights/news/endocrine-disrupting-chemicals-found-menstrual-and-genital-care-products-studies

חוקרים מאוניברסיטת George Mason, ככל הנראה שמעו על הנושא והחליטו לסקור מחקרים שנערכו בין השנים 2000-2023 שמדדו כימיקלים במוצרי הווסת (טמפונים, רפידות/ תחבושות) ושמדדו סמנים ביולוגיים הקשורים לחשיפה לכימיקלים הללו.
ממצאי המחקר שפורסמו בדצמבר 23 בכתב העת International Journal of Obstetrics & Gynaecology אכן מצאו כימיקלים משבשי אותות אנדוקריניים בכל המוצרים האלה.
החוקרים מציינים שזיהוי חומרים כימיים אלה במוצרי הווסת שמשתמשים באופן קבוע הוא חשוב מכיוון שחשיפה באמצעות מוצרים אלו יכולה להשפיע על בריאות הרבייה של הווסת.
המחקר מצא כי מוצרי הווסת מכילים מגוון כימיקלים המפריעים למערכת האנדוקרינית כולל פתלטים, תרכובות אורגניות נדיפות (VOCs), פרבנים, פנולים סביבתיים (BPA), דיוקסינים ותרכובות דמויות דיוקסין.
החוקרים מציינים בנוסף, שלמרות שנמצאו כימיקלים לנצח (PFAS) ב'תחתוני ווסת', קיים חוסר במחקר מבוקר על מוצרי מחזור פופולריים חדשים כגון כוסות ודיסקים.

החוקרים מסיימים, שהמחקר הנוכחי רלוונטי עוד יותר הודות לחוק בטיחות מוצרי הווסת והטיפול האינטימי של Robin Danielson אשר הוצג בבית הנבחרים של ארה"ב באוקטובר 2023. החוק יקבע תוכנית מחקר לגבי הסיכונים הכרוכים בנוכחות של דיוקסינים, פתלטים, חומרי הדברה, ניחוחות כימיים ורכיבים נוספים במוצרי מחזור ובמוצרי טיפוח אינטימי.
https://publichealth.gmu.edu/news/2023-12/endocrine-disrupting-chemicals-found-menstrual-products-including-tampons-pads-and

*** תוספת יולי 24
טמפונים מכמה מותגים שמיליוני אנשים משתמשים בהם בכל חודש יכולים להכיל מתכות רעילות כמו עופרת, ארסן וקדמיום, כך מצא מחקר חדש בהובלת חוקרים מאוניברסיטת Berkeley. ממצאי המחקר פורסמו במהדורת אוגוסט 24 בכתב העת Environment International.
החוקרים מציינים שטמפונים מעוררים דאגה מיוחדת כמקור פוטנציאלי לחשיפה לכימיקלים, כולל מתכות, מכיוון שלעור הנרתיק יש פוטנציאל גבוה יותר לספיגה כימית מאשר לעור במקומות אחרים בגוף. בנוסף, המוצרים משומשים באחוז גדול מהאוכלוסייה על בסיס חודשי במשך מספר שעות בכל פעם.
החוקרים מוסיפים שלמרות הפוטנציאל הגדול הזה לדאגה לבריאות הציבור, מעט מאוד מחקרים נעשו למדידת כימיקלים בטמפונים. למיטב ידיעתם, זהו המאמר הראשון שמודד מתכות בטמפונים.
החוקרים מודאגים שכן מתכות נמצאו כמגבירות את הסיכון לדמנציה, אי פוריות, סוכרת וסרטן. הם עלולים לפגוע בכבד, בכליות ובמוח, כמו גם במערכות הלב וכלי הדם, העצבים והאנדוקריניות. בנוסף, מתכות עלולות לפגוע בבריאות האם ובהתפתחות העובר.

"למרות שמתכות רעילות נמצאות בכל מקום ואנחנו חשופים לרמות נמוכות בכל זמן נתון, המחקר שלנו מראה בבירור שמתכות קיימות גם במוצרי הווסת, ושנשים עשויות להיות בסיכון גבוה יותר לחשיפה באמצעות מוצרים אלה"

החוקרים העריכו רמות של 16 מתכות (ארסן, בריום, סידן, קדמיום, קובלט, כרום, נחושת, ברזל, מנגן, כספית, ניקל, עופרת, סלניום, סטרונציום, ונדיום ואבץ) ב-30 טמפונים מ-14 מותגים שונים. ריכוזי המתכות השתנו לפי המקום שבו נרכשו הטמפונים (ארה"ב לעומת האיחוד האירופי/בריטניה), אורגניים לעומת לא אורגניים, וחנות מול מותג. עם זאת, הם גילו שמתכות נמצאות בכל סוגי הטמפונים; לאף קטגוריה לא היו ריכוזים נמוכים באופן עקבי של כל המתכות או רוב המתכות. ריכוזי העופרת היו גבוהים יותר בטמפונים לא אורגניים אך הארסן היה גבוה יותר בטמפונים אורגניים.

מתכות יכולות לפלס את דרכן לטמפונים במספר דרכים: חומר הכותנה יכול היה לספוג את המתכות ממים, אוויר, אדמה, דרך מזהם סמוך (לדוגמה, אם שדה כותנה היה ליד מתכת עופרת), או שחלקם עשויים להיות מוספים במהלך הייצור כחלק מפיגמנט, מלבין, חומר אנטיבקטריאלי או תהליך אחר במפעל לייצור המוצרים.

"אני באמת מקווה שהיצרנים יידרשו לבדוק את המוצרים שלהם עבור מתכות, במיוחד עבור מתכות רעילות. יהיה מרגש לראות את הציבור קורא לכך, או לבקש תיוג טוב יותר על טמפונים ומוצרי מחזור אחרים"

מחקר עתידי יבדוק כמה מהמתכות הללו יכולות לדלוף מהטמפונים ולהיספג בגוף; כמו גם מדידת נוכחות של כימיקלים אחרים בטמפונים.
https://publichealth.berkeley.edu/news-media/research-highlights/first-study-to-measure-toxic-metals-in-tampons-shows-arsenic-and-lead

עד שכל הדברים הללו באמת יוסדרו וזה לא הולך להיות ככל הנראה בזמן הקרוב. החלופות הטובות יותר יהיו אלה המפוקחות אורגני/אקולוגי.

  • עקרונות להמנעות מירבית מחומרים אלה במיוחד בהריון, הנקה וילדות:
    • הנקה תמיד עדיפה על בקבוקים. אם בקבוק אז סיליקון 100% איכות מזון/רפואי.
    • שימוש במוצרים אורגניים/אקולוגיים מפוקחים (מזון, טיפוח, בישום, קוסמטיקה, ניקוי).
    • סננו את מי הברז (פילטרים מתחת לכיור). וכשיוצאים מהבית לקחת בבקבוקי נירוסטה.
    • להחליף מיכלי אחסון בזכוכית, חרס, נירוסטה, עץ/במבוק/קרטון. בהתאם למוצר.
    • להשתמש בביגוד ואריגים מכותנה, פשתן וקנבאס. להמנע מאריגים דוחי מים ושמן.
    • להשתמש בצעצועים מעץ, כותנה, סיליקון (איכות מזון/רפואי). אפשר ליצור צעצועים לבד.
    • לאפסן בשקיות בד/נייר את המוצרים שמגיעים עטופים בשקית.
    • המנעו מכוסות חד פעמיים במיוחד לשתיה חמה.
    • לעבור למברשות שיניים מבמבוק.
  • כדי לצמצם נזקים ולעזור לגוף להיפתר מהם:

ובמידה ואתן כבר חוות תסמינים של רעילות כמו שחלות פוליציסטות, אנדומוטריוזיס. כדאי אולי לעבור תהליך של ניקוי רעלים עם נטורופת/ית או להתחיל כאן

דרכים לצמצום החשיפה והנזקים – ניקוי רעלים:
לקנות מזונות מאדמה בריאה ונטולת דישון כימי = אורגני.
לסנן את מי השתיה.

לצרוך הרבה פירות וירקות: פירות יעררימונים, גוג'י, סלק, תפוחים[1], קיווי[1], אננס[1], הדרים[1], שוםכוסברהאגוזים, שקדים נבטים ומונבטים (אורגניים).
נוגדי חמצון: רזברטרול, קוורצטין, אסטזנטין, אפיגנין ולוטאולין (ארטישוק, סלרי, פטרוזיליה)[1][2][3], ליקופן[1].
צמחי מרפא: כורכום[2][3][4], גדילן, סקוטלריה
[1][2][3][4][5][6], קצחמורינגה, ספירולינה וכלורלה[1][2][3]עשב חיטה ושעורה, אשווגנדה, זעפרן, תה ירוק[2].
איזופלבון (puerarin) הנמצא בקוזו ובפוארריה[1][2][3][4][5].
להעלות רמות של אומגה 3, ויטמין די, ויטמין סי[2][3], סלניום[1][2].
להעלות רמות של גלוטתיון.
לחזק את המיקרוביום[2][3][4].
לעסוק בפעילות גופניתהזעה/ סאונה[2].

חשיפה לשטחים ירוקים [1][2].

היי לך.. אני משקיע שעות רבות כל יום באיתור ותרגום מאמרים כדי לספק לכולם את המידע העדכני ביותר, לבריאות טובה בדרך הטבע. וכדי שאוכל להמשיך לספק את המידע ולתחזק את האתר. כל תרומה, גדולה או קטנה תהיה לעזר רב. לתרומה נוחה ופשוטה דרך Pay Pal.

כדי להתעדכן ראשונים מוזמנים להזין דוא"ל למטה


תגובות

כתיבת תגובה

קטגוריות A:B/ א-ב