חשיפה למעכבי בעירה ברחם קשורה לחרדה בהתבגרות

חוקרים מתעניינים יותר ויותר במידע נוסף על גורמי סיכון לחרדה ודיכאון בילדים, במיוחד מאז חלה עלייה בתסמינים הללו במהלך הקורונה. אפילו לפניה, הפרעות חרדה היו בין המצבים הנפוצים והמוקדמים ביותר של בריאות הנפש לילדים.

אי אפשר להתעלם יותר – מדיניות הקורונה (סגרים וריחוק חברתי) מכלה את הנפש, הורגת ותהרוג

ברור שישנם גורמים סויציואקונומיים, קשיים חברתיים, יחסים בתוך המשפחה שיכולים להאיץ הפרעות נפשיות, אבל אנחנו יודעים מעט מאוד על ההשפעות של גורמים סביבתיים כמו זיהום אוויר וחומרים רעילים סביבתיים אחרים על חרדה.

הקשר בין זיהום אוויר לדיכאון.
חומרי הדברה – דיכאון ועוד.

מחקר חדש בראשות אוניברסיטת סינסינטי והמרכז הרפואי של בית החולים לילדים בסינסינטי שופך אור על הקשר בין חשיפה לרעלים סביבתיים ברחם לבין התפתחות מאוחרת יותר של חרדה בגיל ההתבגרות. המחקר פורסם באוקטובר 22 בכתב העת Depression & Anxiety.
המחקר התמקד בקבוצה של כימיקלים הנקראים polybrominated diphenyl ethers (PBDEs) ששימשו כמעכבי בעירה למוצרים כמו ריפוד קצף רהיטים, בידוד תיל, שטיחים, ריפוד, מחשבים ומכשירי חשמל. חשיפה ל-PBDEs במהלך התפתחות מוחית מוקדמת נקשרה לליקויים קוגניטיביים, מיומנויות שפה מופחתות והפרעות קשב וריכוז, והכימיקלים נאסרו בארצות הברית ב-2004.
למרות האיסור, החוקרים אומרים שחשיפה ל-PBDEs עדיין נפוצה.
החוקרים מציינים שאחד הדברים שאנו יודעים הוא שהתפתחות המוח מתחילה יחסית מוקדם ברחם. החוקרים רצו לבדוק כיצד חשיפות שונות בנקודות שונות בהריון משפיעות על התפתחות המוח וכיצד זה מתורגם פוטנציאלית לסיכון לתסמיני חרדה או דיכאון, שאנו יודעים שהם נוטים להתבטא מעט מאוחר יותר. הרעיון הוא להסתכל על מה זה גורם הסיכון המוקדם ביותר שאנו באמת יכולים לזהות.
החוקרים השתמשו בנתונים ממחקר תוצאות בריאות ומדידות הסביבה (HOME), שנועד למדוד את ההשפעה של חשיפות עוברים וגיל הרך לחומרים רעילים סביבתיים כמו עופרת, כספית, חומרי הדברה, PBDEs ועוד. המחקר כלל 468 נשים הרות באזור סינסינטי בין השנים 2003-2006 והמשיך לעקוב אחר ילדיהן עד 12 שנים מאוחר יותר.
החוקרים מדגישים כי זהו מדגם מתמשך עם הרבה נתונים על האמהות ובמיוחד על החשיפות הסביבתיות שלהן במונחים של דם שהושג במהלך ההריון שלהן. הם הסתכלו על הקשר בין חשיפה לאותם כימיקלים סביבתיים שונים, במיוחד מעכבי בעירה, לבין הסיכון שלאחר מכן לפתח חרדה או לסבול מתסמיני חרדה.
סך של 236 מתבגרים ממחקר HOME נתנו דיווח עצמי של חרדה ודיכאון בסביבות גיל 12.
המחקר מצא שכל פעם שרמות ה-PBDE הכפילו את דגימת הדם של האם ההרה, היה קשור לציוני חרדה מוגברים אצל המתבגרים, מה שמצביע על כך שחשיפה ל-PBDE במהלך ההריון עשויה להוות גורם סיכון לפיתוח תסמיני חרדה בתחילת גיל ההתבגרות.

החוקרים מסכמים שמסתכלים על רמת אוכלוסיה ואתה רואה את ההשפעה של הכימיקלים הנפוצים האלה מגבירים את החרדה הבסיסית שלך ב-10% או 20%, זה באמת משמעותי בכל האוכלוסייה. העלייה הזו בחרדה באוכלוסיה פירושה שאנשים רבים עלולים לחצות את הגבול בין חרדה ניתנת לניהול לבין הפרעת חרדה.
https://www.uc.edu/news/articles/2022/11/in-utero-exposure-to-flame-retardants-and-anxiety-symptoms.html

מעכבי בעירה (PBDE) מעלים סיכון ללידה מוקדמת.
מעכבי בערה גורמים לבעיות בהתפתחות נוירולוגית וקשיים נפשיים וחברתיים לרבות ספקטרום אוטיזם.
אורגנופוספאט למניעת בערה הוא רע(ל) לאדם ולתינוק במיוחד.

לדברים נוספים הקשורים לבריאות הנפש, מניעה וטיפול היכנסו

• עקרונות להמנעות מירבית מחומרים אלה במיוחד בהריון, הנקה וילדות:
  • הנקה תמיד עדיפה על בקבוקים. אם בקבוק אז סיליקון 100% איכות מזון/רפואי.
  • שימוש במוצרים אורגניים/אקולוגיים מפוקחים (מזון, טיפוח, בישום, קוסמטיקה, ניקוי).
  • סננו את מי הברז (פילטרים מתחת לכיור). וכשיוצאים מהבית לקחת בבקבוקי נירוסטה.
  • להחליף מיכלי אחסון בזכוכית, חרס, נירוסטה, עץ/במבוק/קרטון. בהתאם למוצר.
  • להשתמש בביגוד ואריגים מכותנה, פשתן וקנבאס. להמנע מאריגים דוחי מים ושמן.
  • להשתמש בצעצועים מעץ, כותנה, סיליקון (איכות מזון/רפואי). אפשר ליצור צעצועים לבד.
  • לאפסן בשקיות בד/נייר את המוצרים שמגיעים עטופים בשקית.
  • המנעו מכוסות חד פעמיים במיוחד לשתיה חמה.
  • לעבור למברשות שיניים מבמבוק.
• כדי לצמצם נזקים ולעזור לגוף להיפתר מהם:
  • פירות וירקות (אורגניים) באופן כללי, ירוקים באופן ספציפי – הרבה נוגדי חמצון.
  • ניתן לשלב עם מורינגה, ספירולינה וכלורלה, עשב שעורה וחיטה.
  • להעלות רמות של גלוטתיון.
  • להעלות רמות של אומגה 3 וויטמין די
  • פע"ג/ הזעה/ סאונה.

כדי להתעדכן ראשונים מוזמנים להזין דוא"ל למטה