במיה בריאה אם אוהבים אותה ואם לא

מאמר נחמד על ירק מדהים ביכולות הבריאותיות שלו אבל יש המון אנשים שלא אוהבים את הריריות שבו.

במיה

מקור הבמיה ממצרים ומגדלים אותה מהמאה ה-12
בכתבה מוצגים מספר מאמרים רפואיים על היכולות של הבמיהחיזוק תפקודי כליות על רקע מחלת סוכרת, בכך שמוריד ריכוז שתנן וחלבון בשתן

http://en.cnki.com.cn/Article_en/CJFDTOTAL-JLYX200510009.htm

מכיל נוגדי חמצון ברמות גבוהות, מגן על הכבד ומשפר תפקודיו גם בהשוואה מול החומר הפעיל של גדילן מצוי.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1319016411000909

מוריד סוכר בדם ומונע סיבוכים מסוכרת (פגיעה בנימים)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178946/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27840529
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31282220
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31108940
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31442509
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27065051
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31089371

מכיל חלבון ייחודי אנטי סרטני