במיה·בריאות הנפש·דמנציה ואלצהיימר·מערכת חיסון·נוגדי חמצון·סוכרת·פירות וירקות·תזונה מבוססת צומח - טבעונות

במיה

מאמר נחמד על ירק מדהים ביכולות הבריאותיות שלו אבל יש המון אנשים שלא אוהבים את הריריות שבו.

במיה

מקור הבמיה ממצרים ומגדלים אותה מהמאה ה-12
בכתבה מוצגים מספר מאמרים רפואיים על היכולות של הבמיהחיזוק תפקודי כליות על רקע מחלת סוכרת, בכך שמוריד ריכוז שתנן וחלבון בשתן

http://en.cnki.com.cn/Article_en/CJFDTOTAL-JLYX200510009.htm

מכיל נוגדי חמצון ברמות גבוהות, מגן על הכבד ומשפר תפקודיו גם בהשוואה מול החומר הפעיל של גדילן מצוי.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1319016411000909

מוריד סוכר בדם ומונע סיבוכים מסוכרת (פגיעה בנימים)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178946/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27840529
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31282220
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31108940
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31442509
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27065051
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31089371

מכיל חלבון ייחודי אנטי סרטני

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24129958

אנטי דיכאוני

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24142607

דברים נוספים שאני מצאתי עליו (במיוחד בהקשר לסוכרת אבל לא רק)מונע כיבים ואולכוסים

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29513129

מניעת אלצהיימר ופגיעה קוגנטיבית

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26170247

חיזוק מערכת החיסון

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30402093

מלא בנוגדי חמצון

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29876107

המשימה שלכם היא מתכון שאף אדם לא סירב לאכול אותו

https://www.collective-evolution.com/2019/12/09/what-can-happen-to-your-body-when-you-ingest-okra/

להשאיר תגובה

היכנס באמצעות אחת השיטות האלה כדי לפרסם את התגובה שלך:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s