אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·דילול דם - אספירין·תרופות - תופעות לוואי

תרופות – אספירין – המלצות חדשות

אחת התרופות הכי נפוצות בעולם שלנו וגם הכי ותיקות…
כמעט כל אדם מעל גיל 50 מקבל אותה בטענה שהיא מונעת מחלות לב וכלי דם. במנגנון של מניעת קרישים בדם.
תופעות הלוואי היו ידועות כבר מזמן והעיקרית שבהן היא כיבים ואולקוסים בקיבה והגדלת סיכון לדימומים פנימיים.
כאשר הרופא עשה את השקלול של נזק מול תועלת, מה זה קצת כאבים בקיבה לעומת הצלת חיים עתידית? כי מקסימום ניתן עוד תרופות אם צריך.

היום קצת באיחור, אבל טוב מאוחר מאשר אף פעם לא, יצאו הנחיות חדשות לגבי מניעת מחלות לב וכלי דם, בג'ורנל הרפואי Journal of the American College of Cardiology.
101 דפים של המלצות. וכשמגיעים לעמודים 46-49 מדברים על אספירין. ועכשיו זה כבר לא מומלץ, בטח שלא באופן גורף כפי הנהוג היום!!!
http://sci-hub.tw/…/…/science/article/pii/S073510971933877X…
הם כותבים שלאנשים מעל גיל 70 הסיכון לדימומים עקב שימוש באספירין הוא גבוה ביותר ומסכן את חייהם. והם גם אומרים שלא ידוע להם על השלכות של לקיחת אספירין בגילאים צעירים יותר (40) 
וזו המסקנה הסופית:
"Aspirin should be used infrequently in the routine primary prevention of ASCVD (atherosclerotic cardiovascular disease risk) because of lack of net benefit."
ובתרגום חופשי:
אספירין יומלץ לעתים רחוקות למניעת מחלות לב וכלי דם בגלל שהנזק עולה על התועלת…
לצפייה בסרטון הסבר

מסקנה:
אם רופא עדיין ממליץ לכם או למי מבני משפחתכם, תראו לו את ההמלצות של הקרדיולוגים דהיום.
ובמקום רעל תכניסו חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3 (שמן המפ, שמן פשתן, שמן צ'יה, שמן אגוזי מלך) ושלא יעבדו עליכם זה ממש לא מדלל דם ובטח שלא פוגע במנגנון הקרישה.
גם חומצות שומן חד בלתי רוויות (שמן זית, זרעי ענבים, שמן אבוקדו) מונעות מחלות לב וכלי דם.
תגברו את המגנזיום שלכם ואת נוגדי החמצון (מורינגה, ירוקים, פירות יער, פירות וירקות באופן כללי).

להשאיר תגובה

היכנס באמצעות אחת השיטות האלה כדי לפרסם את התגובה שלך:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s