עוד צמח שיכול להיות תחליף להמון תרופות, ושיש לו יכולות מניעה וטיפול בהרבה מאוד מחלות כרוניות מהן מתים המוני אנשים כל שנה בטרם עת.
הוא המורינגה[1] – מזון על .
אני קורא לו "העץ הנדיב"…
מקור הצמח מהודו, אולם כיום מגדלים אותו גם בישראל ואפריקה.
עלי מורינגה והתרמילים הם מעצמה תזונתית המספקת מגוון מספק וכמות של חלבונים חיוניים, ויטמינים ומינרלים. ויטמינים כגון ויטמין A, ויטמין B1 (תיאמין), B2 (ריבופלאבין), B3 (ניאצין), B6, חומצה פולית וחומצה אסקורבית (ויטמין C). עושר המינרלים שלה כולל סידן, אשלגן, ברזל, מגנזיום, זרחן ואבץ. למעשה הצמח כה מזין שגם יכול לעזור במקרים של תת תזונה[2]
צמח המורינגה מציע תערובת עשירה של נוגדי חמצון רבי עוצמה כמו קאמפרול, חומצה קפאוילקווינית, זטין, קוורצטין, רוטין, חומצה כלורוגנית ובטא-סיטוסטרול. נוגדי חמצון רבי עוצמה אלה המצויים במורינגה הם בעלי יכולת ניקוי רדיקלים חופשיים והראו את ערכם הטיפולי בריפוי הנזקים הנגרמים ממתח חמצוני[3][4].
מייחסים לצמח זה תכונות שמונעות ומטפלות בהמון מחלות…
כמעט כל חלקיו נחקרו באיזה שהוא אופן (עלים, זרעים, פרחים וקליפות העץ) לכולם יש בסופו של דבר אפקטים דומים.
מכיוון שהכי קל להשיג את העלים (מיובשים לחליטה, או כאבקה). נתתי בעיקר את המידע הידוע אודותם…
הדברים שנחקרו:
- מסייע בהורדת סוכר ,טיפול ומניעת סוכרת סוג 24 גרם באבקה מעלה ייצור אינסולין ומוריד סוכר בדם
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27276742
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30322091
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19501271
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29144438
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25289966/
https://link.springer.com/article/10.1007/s13197-012-0859-9#aboutcontent
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3290775/
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09637489309017439
https://www.semanticscholar.org/paper/Anti-Diabetic-Property-of-Drumstick-(Moringa-Leaf-Giridhari-Malathi/500138e86ae7e7c0483433091e5dd94c3aa297f6
מחלים פצעים של חולי סוכרת
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30328912
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17205710
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29560587
מונע פגיעות נוירולוגיות בסוכרתיים
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29234979
מונע בעיות קוגנטיביות כתוצאה מהיפרגליקמיה (סוכר גבוה בדם)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29435808 - מונע מחלות לב וכלי דם בגלל השילוב של נוגדי חמצון והיכולת להוריד סוכר ושומנים בדם והן מניעת החמצון של השומן.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28504910
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18249514
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19298195
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304884
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29144438
יכול לסייע בהורדת לחץ דם גבוה:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22480886 - מונע מחלות כבד (שומני ודלקתי) ובכלל מגן על הכבד
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28640194
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12495589
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28539743
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28423281
מונע פגיעה בכבד עקב שימוש בפרצטאמול, על ידי שמירה מפני ירידת הערכים של גלוטתיון
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18514995 - מוריד כולסטרול בדם
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12738086
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28459609 - סרטן:
מעלה תהליך אפופטוזי (הרס תאים) במקרים של סרטן הכבד והריאות.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4533244/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5697473/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27314649
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24681047
מונע פגיעה ב- DNA
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19425184
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26107222
מעקב התפתחות של תאים סרטניים
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30241049
סרטן לוקמיה
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25051949
סרטן הערמונית
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29248935
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968293/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5717991/
https://www.phcog.com/article.asp?issn=0973-1296;year=2018;volume=14;issue=58;spage=477;epage=481;aulast=Ju
סרטן שד
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.12.19.392423v1.full
מונע פגיעה בשלפוחית השתן ומשפר את תפקודה במטופלים של סרטן שמקבלים תרופות כימותרפיות
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25595312
מכיל גלוקוזינולאטים (Chemoprotective Glucosinolates) המגנים מפני כימותרפיה
https://www.nature.com/articles/s41598-018-26058-4 - נוגדי חמצון רבים לטיפול נגד רדיקלים חופשיים ויכולת ספיחת מתכות כבדות. כאשר הבולטים הם: פנולים : (gallic, chlorogenic, ellagic and ferulic acid ופלבונויאידים : kaempferol, quercetin and rutin
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19520138
מונע פגיעה של מלח האלומיניום – 300 מ"ג/לק"ג של אבקת מורינגה. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28397152
מונע פגיעה של המתכת 'ניקל' בכבד ובכליות
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28808207
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295181
מונע פגיעה של המתכת 'קדמיום'
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28571135
מונע פגיעה של 'ארסן'
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17055307
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25183111
מונע פגיעה מטיטניום דיאוקסיד (משחות שיניים מסוימות וצבע מאכל)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29728821
מוריד נזקים של קרינה
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29885347
מונע פגיעה באשכים מקרינה אלקטרומגנטית מהטלפונים הסלולאריים
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26550159 - מערכת חיסון – משפר תפקודי של המקרופאגים (כדוריות הדם הלבנות שבולעות)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30111019
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27013794
אנטי מיקרוביאלי נרחב (נגד המון סוגי חיידקים)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30039472
עוזר למערכת החיסון במקרים של מלריה
https://link.springer.com/article/10.1186/s12936-020-3129-8 - מונע סטרס חמצוני במוח ומשפר יכולות קוגנטיביות ובכך יכול להוות מניעה וטיפול באלצהיימר
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29710724
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28035536
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19246799
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3884855/
וגם דרך מנגנון של הורדת רמות הומוציסטאין
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6004908/ - שבץ מוחי
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24367723 - משכך כאבים ומוריד דלקת (בטינקטורה, אבל גם באבקה נמצאים אותם חומרים רק בריכוז שונה).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29629295
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28073097
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26020553 - מסייע בטיפול בהיפרתירואיד במינון נמוך של 175מ"ג/לק"ג
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25183111 - מונע פגיעה בריריות הקיבה ובהיווצרות אולקוס
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29527150
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17877150 - מעוד ייצור חלב במייניקות
https://www.herdin.ph/index.php?view=research&cid=32805
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/books/NBK501899/ - מסייע ומטפל בבעיית אין-אונות
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26557995
https://journal.ipb.ac.id/index.php/mediapeternakan/article/view/16152 - משפר ביצועים ספורטיביים, מעלה אנרגיה ומוריד היווצרות של חומצה לקטית.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26904162 - מקור מעולה לויטמין A (מערכת עיכול ומערכת חיסון ואיברי הנשימה)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11213172
מוזמנים להזין דוא"ל למטה כדי להתעדכן ראשונים
