אור כחול מלאכותי (תאורת לד) מעלה סיכון לשבץ

אורות חוץ בהירים משמשים בלילה כדי לשפר את הנראות של הסביבה, לשפר את הבטיחות והנוחות של האדם. עם זאת, השימוש המופרז באור מלאכותי גרם לכך שכ-80% מאוכלוסיית העולם חיה בסביבות מזוהמות אור, על פי מחברי מחקר שפורסם במרץ 24 בכתב העת Stroke, כתב העת של איגוד השבץ האמריקאי. כמו כן הם כותבים שאנשים הנחשפים ללא הרף לאור בהיר ומלאכותי בלילה עשויים להיות בסיכון מוגבר לפתח מצבים המשפיעים על זרימת הדם למוח ולעבור שבץ מוחי.

החוקרים מציינים שבעוד שמחקרים קודמים קשרו חשיפה מוגברת לאור בהיר ומלאכותי בלילה להתפתחות של מחלות לב וכלי דם, זהו אחד המחקרים הראשונים שחקרו את הקשר בין חשיפה לזיהום אור בלילה לבין הסיכון הפוטנציאלי לבריאות המוח ולשבץ מוחי.

לכן חשוב לקחת בחשבון גורמים סביבתיים במאמצים שלנו להפחית את הנטל העולמי של מחלות לב וכלי דם.

בסקירה של 28,302 מבוגרים המתגוררים בסין, החשיפה לאור לילה בחוץ הוערכה על ידי תמונות לוויין שמיפו את זיהום האור. מקרים של שבץ מוחי אושרו על ידי רישומים רפואיים של בית החולים ותעודות פטירה. החוקרים בחנו על הדרך גם את השפעת זיהום האוויר.
הניתוח נערך בין השנים 2015 ל-2021 וכלל מבוגרים ללא מחלות לב וכלי דם שחיו ב-Ningbo, עיר נמל ותעשייה מרכזית בחוף המזרחי של סין, עם אוכלוסייה של יותר מ-8.2 מיליון איש לפי המפקד הלאומי הסיני של 2020.
הגיל הממוצע של משתתפי המחקר היה 62 שנים וכ-60% היו נשים והיו במעקב במשך עד שש שנים עבור מחלות כלי דם במוח, שבץ איסכמי ושבץ דימומי.
אנשים עם כתובות לא זמינות או רשומות שגויות, חסר של נתונים על משתנים מבלבלים, רמות קיצוניות של חשיפה לאור חיצוני בלילה, שאובחנו בעבר עם מחלת כלי דם במוח בעת ההרשמה ובתוך שנה לאחר ההרשמה לא נכללו.

• לאנשים עם הרמות הגבוהות ביותר של חשיפה לאור חיצוני בלילה היה סיכון מוגבר של 43% לפתח מחלות כלי דם במוח בהשוואה לאלה עם רמות החשיפה הנמוכות ביותר.
• לאנשים עם רמות החשיפה הגבוהות ביותר לחלקיקי PM2.5 היה סיכון מוגבר של 41% לפתח מחלות כלי דם במוח בהשוואה למשתתפים עם רמות החשיפה הנמוכות ביותר ל PM2.5.
• למשתתפים עם רמות החשיפה הגבוהות ביותר ל-PM10 (אבק ועשן) היה סיכון מוגבר של 50% לפתח מחלת כלי דם במוח בהשוואה לאלו עם החשיפה הנמוכה ביותר ל-PM10.
• למשתתפים עם החשיפה הגבוהה ביותר לתחמוצת חנקן (פליטות של מכוניות, משאיות ואוטובוסים, תחנות כוח וציוד שטח) היה סיכון גבוה ב-31% לפתח מחלות כלי דם במוח בהשוואה לאלו עם החשיפה הנמוכה ביותר.

"המחקר שלנו מצביע על כך שרמות גבוהות יותר של חשיפה לאור מלאכותי חיצוני בלילה עשויות להיות גורם סיכון למחלות מוחיות, לכן, אנו ממליצים לאנשים, במיוחד לאלה המתגוררים באזורים עירוניים, לשקול להפחית את החשיפה כדי להגן על עצמם מהשפעתה המזיקה הפוטנציאלית"

החוקרים מציינים שמקורות אור מלאכותיים כוללים בעיקר אור פלורסנט ו-LED. חשיפה מתמשכת למקורות האור הללו בלילה יכולה לדכא את ייצור המלטונין, הורמון השינה. מצב זה יכול לשבש את השעון הצירקדי וזה מגביר מחלות לב וכלי דם לאורך זמן.
החוקרים מסכמים: "עלינו לפתח מדיניות ואסטרטגיות מניעה אפקטיביות יותר כדי להפחית את נטל המחלות מגורמים סביבתיים כמו אור וזיהום אוויר, במיוחד עבור אנשים החיים באזורים המאוכלסים בצפיפות והמזוהמים ביותר ברחבי העולם".
https://www.stroke.org/en/news/2024/03/25/bright-outdoor-light-at-night-may-increase-stroke-risk

למידע נוסף על שבץ – מניעה וטיפול היכנסו.

כדי להתעדכן ראשונים מוזמנים להזין דוא"ל למטה