רמות נמוכות של ויטמין די והסיכון למוות בטרם עת

ויטמין D ידוע כ"ויטמין השמש" מכיוון שהעור שלנו מסנתז אותו בחשיפה לאור שמש ישיר. החשיבות של ויטמין די ידועה בעיקר כחומר חיוני לבנייה ושמירה על בריאות העצמות ומשום מה יש אנשי מדע שעדין נתקעו במקום הזה.
מחקרים מראים כי קולטני ויטמין D נמצאים ברוב האיברים העיקריים וברקמות האנושיות, מה שמעיד על כך שהוא ממלא תפקיד בוויסות תפקודים רבים אחרים בגוף.

כדי לבחון את מידת החשיבות של ויטמין D, חוקרים מאוניברסיטת דרום אוסטרליה נכנסו ל-UK Biobank, מאגר מחקר ביו-רפואי רחב היקף המכיל מידע גנטי ובריאותי מעמיק של חצי מיליון משתתפים באנגליה, סקוטלנד ווילס.
צוות המחקר זיהה קצת יותר מ-307,600 אנשים שעבורם היו ל-Biobank של בריטניה מדידות זמינות הן של רמות ויטמין D בדם והן של הנתונים הגנטיים שלהם.

מעט מדי ויטמין D בגוף האדם יכול להגביר את הסיכון הכולל למוות בטרם עת, כמו גם את הסיכון הספציפי למות מסרטן, מחלות לב או מחלות ריאות. כך כתבו המחברים במחקר שפורסם באוקטובר 22 בג'ורנל Annals of Internal Medicine.

החוקרים מציינים שכל אחת מצורות המוות הספציפיות שהעריכו מהדהדות את אותו נושא – זו החשיבות של כמות מספקת של ויטמין D לפני התמודדות עם כל אחד מהמצבים המאתגרים הללו.

עוד נמצא במחקר שאנשים בעלי נטייה גנטית לסבול ממחסור בוויטמין D היו בסיכון גבוה ב-25% למות מכל סיבה במהלך המחקר, בהשוואה לאנשים שהגנטיקה שלהם תקדם רמות בריאות של ויטמין D.
מחסור גנטי של ויטמין D הגביר גם את הסיכון של אדם למות ממחלה הקשורה ללב ב-25%, סרטן ב-16% ומחלה הקשורה לריאות ב-96%.
הסיכויים עלו אף יותר כאשר המחסור בוויטמין D של אדם הפך חמור יותר, מה שמעיד על קשר מינון-תגובה בינו לבריאות.
לדוגמה, לאדם עם מחסור קיצוני היה סיכוי גבוה פי 6 למות מכל סיבה שהיא או ממחלת לב, סיכון גבוה פי 3 למות מסרטן ופי 12 למוות ממחלה הקשורה לריאות.

החוקרים מוסיפים שיש ראיות רפואיות התומכות במה שהמחקר הזה מראה לגבי תפקידו של ויטמין D במלחמה בסרטן. לויטמין D יש השפעות אנטי דלקתיות והשפעות ביולוגיות אחרות שהוכחו כמאטות את צמיחת תאי הסרטן ואת התקדמות הגידול. עם זאת, הנתונים עדיין מעורבים לגבי ויטמין D ושכיחות ותמותה מסרטן, ועדיין נדרש מחקר נוסף.
כמו כן מחקרים קודמים מראים גם את חשיבותו של ויטמין D גם לבריאות הלב.
הוכח שוויטמין D מווסת את התהליכים הכרוכים בשמירה על לחץ דם תקין ותפקוד קרדיווסקולרי. למרות שמספר מחקרים מצביעים על כך שתוסף ויטמין D מפחית את הכולסטרול בדם ואת לחץ הדם ומשפר את בריאות הלב, ישנם מחקרים אחרים שאינם מראים את היתרונות הללו.
יש מנגנונים ספציפיים שבאמצעותם ויטמין D יכול לקדם בריאות טובה יותר לגבי כל אחת מהמחלות הספציפיות שהעריכו, אבל ניתן גם לומר שלויטמין די יש למעשה חשיבות בסיסית יותר לגוף האדם.
התפקיד האולטימטיבי של ויטמין D בתרחישים מאתגרי חיים הוא ככל הנראה מקדם את היכולת לשמור, לפחות, את הרזרבות הפיזיולוגיות המינימליות הנדרשות לקיום חיים. הסיבה לכך היא שקולטני ויטמין D נמצאים בכל הגוף, ובגלל זה, מערכות רגולטוריות רבות בגוף מסתמכות על רמות מספיקות של הוויטמין.

While there are specific mechanisms via which vitamin D can promote better health regarding each of the cause-specific diseases we assessed — the ultimate role of vitamin D in life-challenging scenarios is likely promoting the ability to retain, at least, the minimal physiologic reserves required to sustain life
https://consumer.healthday.com/vitamin-d-2658472979.html

עוד מאות מחקרים ומאמרים שמציגים את חשיבות ויטמין די במניעת מחלות מהן מתים בטרם עת ובכלל היכנסו.

כדי להתעדכן ראשונים מוזמנים להזין דוא"ל למטה