רוצים להבטיח שילדכם יגיע לאבני הדרך ההתפתחותיות הצפויות שלו?
מחקר חדש של אוניברסיטת UBC, שפורסם באוקטובר 21 בג'ורנל The Lancet Planetary Health מצביע על כך שחיים באזורים עם חשיפה גבוהה לשטחים ירוקים יכולים לעזור להביא את התינוקות והילדים הרכים להתפתחות מיטבית.
לצורך המחקר החוקרים ניתחו את ציוני ההתפתחות של 27,372 ילדים במטרו ונקובר שלמדו בגן בין השנים 2005-2011. הם העריכו את כמות השטחים הירוקים סביב מגורי כל ילד מלידה ועד גיל חמש. הם גם העריכו את רמות זיהום האוויר הקשור לתנועה ורעש הקהילה.
התוצאות מדגישות את החשיבות הבסיסית של שטחים ירוקים טבעיים כמו עצי רחוב, פארקים וגנים קהילתיים.
נחוקרים מציינים שרוב הילדים הצליחו היטב בהתפתחותם, מבחינת כישורי שפה, יכולת קוגניטיבית, סוציאליזציה ותוצאות אחרות, אבל מה שמעניין הוא שאותם ילדים שחיים במיקום מגורים עם יותר צמחייה וסביבות טבעיות עשירות יותר הראו התפתחות כללית טובה יותר מאשר בני גילם עם פחות שטחים ירוקים.
לדברי החוקרים, הסיבה לכך היא בחלקה היכולת של שטחים ירוקים להפחית את ההשפעות המזיקות של זיהום אוויר ורעש – אתגרים סביבתיים שהוכחו כמשפיעים לרעה על בריאותם והתפתחותם של ילדים באמצעות מתח מוגבר, הפרעות שינה ונזקים למערכת העצבים המרכזית.
החוקרים העריכו את התפתחות הילדות המוקדמת באמצעות הכלי להתפתחות מוקדמת (EDI), סקר שהושלם על ידי גננות עבור כל ילד. הכלי מודד את יכולתו של ילד לעמוד בציפיות ההתפתחותיות המתאימות לגילו.
החוקרים מציינים שדרוש מחקר נוסף, אבל שהממצאים מצביעים על כך שמאמצי תכנון עירוני להגדלת שטחים ירוקים בשכונות מגורים וסביב בתי ספר מועילים להתפתחות בגיל הרך, עם יתרונות בריאותיים פוטנציאליים לאורך החיים. זמן בטבע יכול להועיל לכולם, אבל אם אנחנו רוצים שלילדים שלנו תהיה התחלה טובה, חשוב לספק סביבה מעשירה באמצעות מגע בטבע. גישה לשטח ירוק מגיל צעיר מאוד יכולה לעזור להבטיח התפתחות חברתית, רגשית ונפשית טובה. בין ילדים.
https://news.ubc.ca/2021/10/21/spending-time-in-nature-promotes-early-childhood-development/
חשיפה לאדמה ולחיות משק בונה את מערכת החיסון של התינוקות ומונעת התפתחות אסתמה, אלרגיות ומחלות אוטואימוניות.
פעילויות בטבע משפרות מצב רוח ומפחיתות חרדה.
היי לך.. אני משקיע שעות רבות כל יום באיתור ותרגום מאמרים כדי לספק לכולם את המידע העדכני ביותר, לבריאות טובה בדרך הטבע. וכדי שאוכל להמשיך לספק את המידע ולתחזק את האתר. כל תרומה, גדולה או קטנה תהיה לעזר רב. לתרומה נוחה ופשוטה דרך Pay Pal.
כדי להתעדכן ראשונים מוזמנים להזין דוא"ל למטה
superfoodvegan.co.il 
כתיבת תגובה