בפוסט קודם הזכרתי את החשיבות של חשיבה חיובית ושלילית בקשר לבריאות והחלמה (פלסבו-נוסבו)…
מחקר מפברואר 2020 שהוצג בלוס אנג'לס בכנס השבץ הבין לאומי בחן 49 אנשים אחרי שבץ מוחי והם מצאו שאלה שהיו אופטימיים יותר, אחרי 3 חודשים היה להם רמות נמוכות יותר של דלקת… כמו כן החומרה של השבץ ירדה… פחות מוגבלויות פיזיות.
מחקרים קודמים הוכיחו שלאופטימיות יכולת לשפר החלמה אך זו הפעם הראשונה שרואים זאת בקרב אנשים אחרי שבץ מוחי.לניצולי שבץ עם רמות אופטימיות גבוהות היו רמות דלקת נמוכות יותר, חומרת שבץ מופחתת ופחות מוגבלות פיזית לאחר שלושה חודשים, בהשוואה לאלו שהיו פחות אופטימיים.
מחקרים קודמים קישרו אופטימיות עם תוצאות בריאותיות משופרות עבור מצבים רפואיים אחרים, אולם לא נערכו מחקרים שבחנו בעבר האם קשר זה קיים בקרב חולי שבץ.
"לניצולי שבץ עם רמות אופטימיות גבוהות היו רמות דלקת נמוכות יותר, חומרת שבץ מופחתת ופחות מוגבלות פיזית לאחר שלושה חודשים, בהשוואה לאלו שהיו פחות אופטימיים.
מחקרים קודמים קישרו אופטימיות עם תוצאות בריאותיות משופרות עבור מצבים רפואיים אחרים, אולם לא נערכו מחקרים שבחנו בעבר האם קשר זה קיים בקרב חולי שבץ."
כלומר למצב הרוח ולאופטימיות יש משמעות בהחלמה!!!
ולכן אם אתם מכירים אדם שעבר אירוע מוחי ובאופן כללי כאשר אדם חולה ובמצב ירוד… יש לעשות הכל כדי להעלות את מצב רוחו!!!
"העלאת המורל עשויה להיות דרך אידיאלית לשיפור בריאות הנפש וההחלמה לאחר שבץ מוחי
חולים ומשפחותיהם צריכים לדעת את החשיבות של סביבה חיובית שיכולה להועיל למטופל
בריאות הנפש אכן משפיעה על ההחלמה לאחר שבץ מוחי"
לקריאה לגבי אפשרויות נוספות של מניעת שבץ מוחי ולתחזוקה לאחר ההתקף הכנסו…
לחלק של הפרקטיקה! מה עושים עכשיו ואיך מיישמים את כל הידע הזה.
🧰 ארגז הכלים המעשי, 🗓️ תוכניות פעולה הדרגתיות ליישום הרגלים קריטיים.
🛒 רשימות קניות ממוקדות וטבלאות רכיבים, 👨🍳 מתכונים קלים ומדויקים.
💡 הנחיות יישום (מה זה אומר בפועל). 🔬 הרחבות, נספחים, 🚨 תוספים ודיוקים.
🌟המודולים מסודרים בטבלה לפי נושאים נחקרים 🌟
מוזמנים לפנות אלי באופן פרטי לווטסאפ (0544-606696).
ו/או להכיר את הקבוצה: "לצאת מעדר הרגיל – הפרקטיקה"
superfoodvegan.co.il 
כתיבת תגובה