רפואה סינית – דיקור

פוסט זה מכוונן לכל מי שסקפטי לגבי היכולות של דיקור סיני – אקופנקטורה.
האם זה פלציבו? האם מה שהסינים, היפנים והקוריאנים נעזרים בו אלפי שנים לא עובד, אלא רק מכוח המחשבה?
אחד התחומים שאני ממליץ לנסות הוא דיקור והוא נמצא יעיל באחוזים גבוהים במיוחד בכל מה שקשור לכאבים (אבל לא רק)…
בואו נראה חלק קטן ממה שהמדע בדק ומצא כיעיל, לעתים גם יותר מתרופות…

1. טיפול במיגרנות – דיקור יעיל ואולי יותר מתרופות [1][2][3][4][5].
   Available studies suggest that acupuncture is at least as effective as, or possibly more effective than, prophylactic drug treatment.
2. כאב ראש מסוג מתח (tension-type headache) – הדיקור הוא כלי בעל משמעות טיפולית שאיננה תרופות לכאבי ראש [1][2].
   Now, with six additional trials, the authors conclude that acupuncture could be a valuable non-pharmacological tool in patients with frequent episodic or chronic tension-type headaches.
3. כאבים כרוניים – יעיל לטיפול בכאב כרוני, נמצא שלהשפעת הדיקור יש מעבר לאפקט הפלסיבו [1][2][3].
   Acupuncture is effective for the treatment of chronic pain and is therefore a reasonable referral option. Significant differences between true and sham acupuncture indicate that acupuncture is more than a placebo.
4. דיקור יעיל לכאב כרוני שקשור למערכת השריר והשלד, לכאב ראש ודלקות פרקים ולא ניתן לומר שמדובר רק בפלסיבו [1].
   Acupuncture is effective for the treatment of chronic musculoskeletal, headache, and osteoarthritis pain. Treatment effects of acupuncture persist over time and cannot be explained solely in terms of placebo effect.
5. לכאב כרוני בצוואר – דיקור משפר כאבי צוואר ומוגבלות תנועה [1].
   Treatment with acupuncture added to routine care in patients with chronic neck pain was associated with improvements in neck pain and disability compared to treatment with routine care alone.
6. לכאבי גב תחתון – דיקור אמור להיות חלק מהמלצות הארופאיות לטיפול בכאב כרוני בגב התחתון [1].
   Acupuncture versus no treatment, and as an adjunct to conventional care, should be advocated in the European Guidelines for the treatment of chronic LBP
   • *** תוספת ספטמבר 25 – לכאבי גב תחתון כרוניים (CLBP).
     מחקר שפורסם בספטמבר 25 בכתב העת JAMA Network Open על מבוגרים מצא כי בקרב מבוגרים הסובלים מכאבי גב תחתון כרוניים (CLBP), טיפול בדיקור (בשילוב עם טיפול רפואי רגיל) הוביל לשיפור גדול יותר בתפקוד הקשור לכאב, בהשוואה לטיפול רפואי רגיל בלבד. שיפור זה נשמר לאורך 6 ואף 12 חודשים. חשוב לציין שהשיפור שנצפה (1.0-1.5 נקודות במדד RMDQ) נחשב לבעל חשיבות קלינית, והיה דומה או אף גדול יותר מהשפעות שדווחו עבור טיפולים אחרים לכאב.
     המחקר הדגיש ששיעורי תופעות הלוואי החמורות היו נמוכים ודומים בכל הקבוצות. תופעות לוואי קלות וזמניות (כמו כאב קל במקום הדקירה) דווחו רק בקבוצות הדיקור אך היו מינוריות (פחות מ-10% מהמשתתפים). בהודעה לעיתונות של ה-NIH, ציינו החוקרים המובילים: "דיקור מציע אפשרות פחות פולשנית בעלת פרופיל בטיחות טוב יותר מרבות מהטיפולים הנפוצים לכאבי גב בקרב מבוגרים." (Dr. Andrea J. Cook).
     המחקר אף מצא שקבוצות הדיקור הראו הפחתה משמעותית בתסמיני חרדה בהשוואה לקבוצת הטיפול הרגיל, מה שמצביע על יתרון נוסף לטיפול.
     ממצאים אלו תומכים בדיקור כטיפול אפקטיבי ובטוח, ואף מומלץ כטיפול קו ראשון עבור מבוגרים הסובלים מכאבי גב תחתון כרוניים.
     החוקרים מציינים שדיקור אמור להיות חלק מהמלצות האירופאיות לטיפול בכאב כרוני בגב התחתון.
     Acupuncture versus no treatment, and as an adjunct to conventional care, should be advocated in the European Guidelines for the treatment of chronic LBP
7. סיאטיקה [1][2][3].
8. פיברומיאלגיה [1][2][3][4][5].
9. אפילפסיה [1][2][3].
10. דיספפסיה.
11. תסמונת המעי הרגיז.

דיקור סיני בהחלט יכול להיות אפשרות טיפולית לכאב אבל ממש לא רק!!!

איך זה עובד?
"דיקור סיני בבסיסו הוא טכניקה לסירקולציה של הדם והנוזלים בגוף. הוא מאפשר בכך גם אספקה טובה יותר של חמצן וחומרים מזינים אחרים, יחד עם סילוק חומרי פסולת, וכתוצאה מכך יכולת תפקוד טובה יותר של הגוף.
דיקור מעורר את מערכת העצבים המרכזית לרבות הפחתת המקור הסימפתטי (תגובות החרדה והלחץ) והגברת הפעילות הפאראסימפתטית (הרפיה), שינויים בדפוסי גלי המוח לקראת מצבי אלפא ותטא, שחרור של נוירוטרנסמיטורים (למשל, סרוטונין ודופמין), ירידה בפעילות הלימבית וויסות ציר היפותלמוס-יותרת המוח-אדרנל (HPA).

כדי להתעדכן ראשונים מוזמנים להזין דוא"ל למטה