קטגוריה: פעילות גופנית
-
בריחת סידן – אוסטאופרוזיס
"בריחת סידן" מהעצמות (אוסטאופורוזיס) היא מחלה שמשפיעה על אחת מכל שלוש נשים ואחד מכל חמישה גברים מעל גיל 50 ברחבי העולם[1]. על פי הערכות היא משפיעה על 200 מיליון אנשיםברחבי העולם. בדרך כלל בגילאי 65 ומעלה. התופעה מחלישה את העצמות שהופכות דקות וצפופות יותר ממה שהן אמורות להיות. דבר המקדם שברים ונפילות, הנפוצים ביותר הם…
-
טרשת נפוצה – גורמי סיכון אפשריים ודברים שיכולים למנוע ולטפל
—
by
in B. bifidum, F. prausnitzii, L. acidophilus, L. casei, L. fermentum, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אלומיניום, בי קומפלקס, הדברה – אורגנופוספאטים, הומוציסטאין, ויטמין D, ויטמין E, זיהום אוויר, זעפרן, חומצה אלפא ליפואית, חיסונים, חלב ומוצריו, טרשת נפוצה, יוגה, כורכום, מגנזיום, מחלות אוטואימוניות, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת חיסון, נוגדי חמצון, ניתוח קיסרי, פולאט, פעילות גופנית, פרוביוטיקה, פשתן, צליאק – רגישות לגלוטן, קו אנזים קיו 10, קרינה אלקטרומגנטית – 5G, רימונים, שמש – חשיבות החשיפה, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תזונה מהחי – בשר אדום/ עופות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה), תרופות להורדת כולסטרול (סטטינים), תרופות לסוכרת – מטפורמיןטרשת נפוצה (multiple sclerosis) היא מחלה אוטואימונית דלקתית כרונית של מערכת העצבים המרכזית. מצב שבו מערכת החיסון יוצאת מאיזון והמיאלין שעוטף את השלוחות של תאי העצב נפגע. המיאלין הוא בעצם הצבע של ה'חומר הלבן'. והוא חיוני לתפקודה התקין של מערכת העצבים המרכזית. כאשר המיאלין נפגע האותות החשמליים מואטים או נחסמים. בהתאם למקום שבו מתרחשים ההתקפים,…
-
כורכום הצמח הנחקר ביותר בעולם – הללו
—
by
in אטופיק/ אקזמה/ פסוריאזיס, אלח דם, אלצהיימר ודמנציה, אלרגיה, אפילפסיה, בריאות הנפש, בריאות העין, דלקות פרקים, דלקת ריאות, הליקובקטר, כאבי ראש- מיגרנות, כאבים, כבד – הגנה וניקוי, כבד שומני, כולסטרול, כורכום, לחץ דם גבוה, מוח, מזון על, מחלות אוטואימוניות, מחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מחלות מערכת נשימה, מנופאוזה – גיל המעבר, מערכת חיסון, מערכת שלד-שריר, מתכות כבדות, סוכרת, סטרס – מתחים, סרטן – גרורות, סרטן הדם – לוקמיה, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן לבלב, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, עור, עקה חמצונית, פוליפנולים, פלפל שחור, פעילות גופנית, פרקינסון, צמחי מרפא ותבלינים, קטרקט, קיבה (ריפלוקס/דלקת), קנדידה, קרוהן וקוליטיס, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)כורכום, צמח ממשפחת הג'ינג'ר, שמקורו בדרום מזרח אסיה והוא גדל באופן מסחרי באזור זה, בעיקר בהודו. קנה השורש שלו (גבעול תת קרקעי) משמש כתבלין קולינרי ורפואה מסורתית.מבחינה היסטורית, נעשה שימוש בכורכום באיורוודה ובמערכות רפואיות הודיות מסורתיות אחרות, כמו גם במערכות רפואיות בסין ובתאילנד.בהודו, הוא שימש למגוון פתולוגיות למשל: הפרעות בעור, הפרעות בדרכי הנשימה העליונות, דלקות…
-
לחץ דם גבוה
—
by
in אבטיח, אבץ, אגוזים ושקדים, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אנתוציאנינם, אסטקסנטין, ארגינין, ארטישוק, ביופלבנואידים, ביספינול איי – BPA, ג'ינסנג, דובדבנים, הארקה – Grounding, היביסקוס, הל, ויטמין C, ויטמין D, זיהום אוויר, זעפרן, זרעי צ'יה, חנקן חמצני – ניטריטים/ניטראטים, כורכום, לוטאין, לחץ דם גבוה, ליקופן (עגבניות), מגנזיום, מנגו, נתרן (מלח), סטרס – מתחים, סיבים תזונתיים, סלק, סלרי, ספירולינה, עלי זית, ענבים, פולאט, פוליפנולים, פיקנוגנול, פירות וירקות, פירות יער, פלבנולים, פעילות גופנית, פרבנים, פשתן, פתלטים, צומות (לסירוגין), קו אנזים קיו 10, קוורצטין, קטניות, קצח, קרוטנואידים, רודיולה, רזברטרול, רימונים, רפואה סינית – דיקור, שום ובצל, שומשום, שוקולד – קקאו, שזיפים, שמן זית, שמנים אתריים, שמש – חשיבות החשיפה, תה ירוק, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה), תרופות ללב ולחץ דםיתר לחץ דם מכונה על פי הרפואה הקונבציונלית "הרוצח השקט", מהסיבה שאפשר לחיות עם זה בלי להרגיש. וביום בהיר בלי כל התראה "מוקדמת" מתים… מדובר בתופעה מאוד שכיחה (20% עד 40% מהמבוגרים סובלים מלחץ דם גבוה), בין 1990 ל-2019, השכיחות העולמית של יתר לחץ דם כמעט הוכפלה, והגיעה ל-1.13 מיליארד אנשים.התופעה מדברת על עלייה של…
superfoodvegan.co.il 