קטגוריה: מוח
-
ביופלבנואיד – קוורצטין
עוד אורח כבוד שהוכח כחומר שעושה המון דברים טובים. מתוך משפחת הביופלבנואידים, תת משפחה 'פלבונולים', הלא הוא ה-קוורצטין !!!גוף האדם אינו יודע לייצר קוורצטין, לכן כדי להשיגו, יש לצרוך פירות וירקות לדוגמה: צלפים, ענבים, פירות יער (דובדבנים, חמוציות, אוכמניות ופטל), תפוחים, פירות הדר, פלפל צהוב, בצלים (לבנים וסגולים), אספרגוס, ברוקולי, קייל, חסה אדומה, עגבניות, כוסמת,…
-
טרשת נפוצה – גורמי סיכון אפשריים ודברים שיכולים למנוע ולטפל
—
by
in B. bifidum, F. prausnitzii, L. acidophilus, L. casei, L. fermentum, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אלומיניום, בי קומפלקס, הדברה – אורגנופוספאטים, הומוציסטאין, ויטמין D, ויטמין E, זיהום אוויר, זעפרן, חומצה אלפא ליפואית, חיסונים, חלב ומוצריו, טרשת נפוצה, יוגה, כורכום, מגנזיום, מחלות אוטואימוניות, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת חיסון, נוגדי חמצון, ניתוח קיסרי, פולאט, פעילות גופנית, פרוביוטיקה, פשתן, צליאק – רגישות לגלוטן, קו אנזים קיו 10, קרינה אלקטרומגנטית – 5G, רימונים, שמש – חשיבות החשיפה, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תזונה מהחי – בשר אדום/ עופות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה), תרופות להורדת כולסטרול (סטטינים), תרופות לסוכרת – מטפורמיןטרשת נפוצה (multiple sclerosis) היא מחלה אוטואימונית דלקתית כרונית של מערכת העצבים המרכזית. מצב שבו מערכת החיסון יוצאת מאיזון והמיאלין שעוטף את השלוחות של תאי העצב נפגע. המיאלין הוא בעצם הצבע של ה'חומר הלבן'. והוא חיוני לתפקודה התקין של מערכת העצבים המרכזית. כאשר המיאלין נפגע האותות החשמליים מואטים או נחסמים. בהתאם למקום שבו מתרחשים ההתקפים,…
-
כורכום הצמח הנחקר ביותר בעולם – הללו
—
by
in אטופיק/ אקזמה/ פסוריאזיס, אלח דם, אלצהיימר ודמנציה, אלרגיה, אפילפסיה, בריאות הנפש, בריאות העין, דלקות פרקים, דלקת ריאות, הליקובקטר, כאבי ראש- מיגרנות, כאבים, כבד – הגנה וניקוי, כבד שומני, כולסטרול, כורכום, לחץ דם גבוה, מוח, מזון על, מחלות אוטואימוניות, מחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מחלות מערכת נשימה, מנופאוזה – גיל המעבר, מערכת חיסון, מערכת שלד-שריר, מתכות כבדות, סוכרת, סטרס – מתחים, סרטן – גרורות, סרטן הדם – לוקמיה, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן לבלב, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, עור, עקה חמצונית, פוליפנולים, פלפל שחור, פעילות גופנית, פרקינסון, צמחי מרפא ותבלינים, קטרקט, קיבה (ריפלוקס/דלקת), קנדידה, קרוהן וקוליטיס, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)כורכום, צמח ממשפחת הג'ינג'ר, שמקורו בדרום מזרח אסיה והוא גדל באופן מסחרי באזור זה, בעיקר בהודו. קנה השורש שלו (גבעול תת קרקעי) משמש כתבלין קולינרי ורפואה מסורתית.מבחינה היסטורית, נעשה שימוש בכורכום באיורוודה ובמערכות רפואיות הודיות מסורתיות אחרות, כמו גם במערכות רפואיות בסין ובתאילנד.בהודו, הוא שימש למגוון פתולוגיות למשל: הפרעות בעור, הפרעות בדרכי הנשימה העליונות, דלקות…
-
ברוקולי, מערכת חיסון, סרטן, אוטיזם ועוד
—
by
in אפילפסיה, בריאות העצם, היפרתירואיד, ויטמין C, ויטמין K, זיהום אוויר, כבד – הגנה וניקוי, מחלות מטבוליות, מערכת חיסון, מצליבים, נוגדי חמצון, סוכרת, סולפוראפן, סיבים תזונתיים, סרטן – גרורות, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן לבלב, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, סרטן תירואיד, פולאט, פירות וירקות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה)הכוכב של היום הוא ברוקולי. ההמלצה היא לאכול ברוקולי ברמה יומיומית למניעת המון מחלות כרוניות מסכנות חיים. הן כטרי, נבטים, מוקפץ, מאודה וכו' חשוב להבין שהסולפורפאן לא קיים במצליבים בצורתו הפעילה. הם מכילים חומר שנקרא glucoraphanin ואנזים שנקרא myrosinase. אנזים זה במקור מטרתו להגן על הצמח מפני חיות הרביבוריות. אנזימים אלה משתחררים ומופעלים רק כאשר הצמח ניזוק.…
superfoodvegan.co.il 