קטגוריה: סולפוראפן
-
סוכרת – סקירה מפורטת של צמחים ורכיבים למניעה וטיפול
—
by
in AGE's, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. casei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, L. salivarius, אבוקדו, אבטיח, אבץ, אגוזים ושקדים, אוכמניות, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אור אדום, אור כחול, איזופלבונים, אנתוציאנינם, אסטקסנטין, אסטרגלוס, בזיליקום, בי קומפלקס, במיה, בננה, ג'ימנמה, ג'ינג'ר/ זנגביל, ג'ינקו בילובה, גדילן (סילימרין), גוג'י, הדברה – אורגנופוספאטים, הדברה פירתרואידים, הורמון GLP-1 ואגוניסטים, הנקה, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין D, ויטמין E, ויטמין K, ויטמינים, זעפרן, זרעי צ'יה, חומצה אלפא ליפואית, חומרים אורגניים מופלרים (PFAs), חילבה, חמוציות, טבע סביבה ואקולוגיה, כוסברה, כורכום, כמון, כרום, לוז, מאש, מגנזיום, מורינגה אוליפרה, מזון (אולטרה) מעובד, מינרלים, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מלון מר – מומורדיקה, מנגו, מצליבים, מתכות כבדות, נוגדי חמצון, נוטריינטים – חומרים במזון, נוני, ניתוח קיסרי, סוכר ותחליפי סוכר, סוכרת, סולפוראפן, סטיביה, סטרס – מתחים, סיבים תזונתיים, ספירולינה, סקוטלריה, עלי זית, ענבים, ערמונים, עשב חיטה ושעורה, פחמימות, פטריות, פירות וירקות, פירות יער, פלפל שחור, פעילות גופנית, פפאיה, פקאנים, פרוביוטיקה, פשתן, צמחי מרפא ותבלינים, קאמפרול, קומבוצ'ה, קורדיספס, קטניות, קינואה, קינמון, קצח, רודיולה, רזברטרול, רימונים, שום ובצל, שומשום, שוקולד – קקאו, שמן זית, שמן סויה, שמן קוקוס, תה אדום – רויבוש, תה ירוק, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תרופות להורדת כולסטרול (סטטינים), תרופות נוגדות חומצה (PPI), תרופות סטרואידיותמידע כללי על פי הערכות סוכרת מסוג 2 (T2DM) היא מחלה הפוגעת ב-537 מיליון אנשים ברחבי העולם וצפויות לעלות לכ-783 מיליון בשנת 2045, והיא גם אחת מגורמי המוות המובילים (6.7 מיליון בשנה)[1]. תרום סוכרת מוערך כ-298 מיליון אנשים וב-2045 צפוי להגיע ל-414 מיליון[2]. סוכרת מסוג 2 – היא הפרעה מטבולית כרונית המאופיינת בעיקר בתנגודת לאינסולין, אי…
-
תזונה מבוססת צומח – כבד שומני – מיקרוביום
—
by
in B. bifidum, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. paracasei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, אגוזים ושקדים, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), איזופלבונים, אנתוציאנינם, בי קומפלקס, גדילן (סילימרין), ויטמין A/ בטא קרוטן, ויטמין B12, ויטמין D, ויטמין E, זעפרן, זרעי צ'יה, חומצה פנטוטנית (B5), כבד שומני, כורכום, ליקופן (עגבניות), מורינגה אוליפרה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מצליבים, נוגדי חמצון, ניאצין (B3), סולפוראפן, סמבוק שחור, ספירולינה, סקוטלריה, עלי זית, עשב חיטה ושעורה, פולאט, פירות וירקות, פירות יער, פרוביוטיקה, פשתן, קצח, רימונים, שום ובצל, שוקולד – קקאו, שמן זית, תזונה מבוססת צומח – טבעונותמבוא: כבד שומני מחלת כבד שומני הקשורה לחוסר תפקוד מטבולי (MASLD), שבעבר נקראה "כבד שומני שאינו נובע מצריכת אלכוהול" (NAFLD), היא חלק ממחלות מטבוליות ומאופיינת בהצטברות שומן בתאי הכבד החורגת מהכמות הנורמלית (עד 5%). תופעה זו מתרחשת כאשר, מסיבות שונות, כמות השומן הנכנסת לכבד עולה על כמות השומן היוצאת ממנו. המינוח החדש, MASLD, אומץ רשמית…
-
מחלות אוטואימוניות – לופוס
אין יום שבו אני לא מקבל שיחה בנוגע למחלות אוטואימוניות (עור, עיכול, נשימה איפה לא). זו באמת מגיפה וזה בכל גיל! היום למשל התקשר איתי אדם שאשתו בת 36 חולת קרוהן והורידו לה כבר את כל המעי הגס וחלק ניכר מהמעי הדק.בשיחה אחרת התקשרה אמא לילד בן 4 עם אטופיק דרמטיטיס וקשיי נשימה (אסתמה). והוא…
-
חודש המודעות לסרטן השד
—
by
in אנתוציאנינם, אסטקסנטין, אפיגנין, ביופלבנואידים, ג'ינג'ר/ זנגביל, גדילן (סילימרין), היביסקוס, ויטמין C, ויטמין D, כורכום, לוטאין, ליקופן (עגבניות), ליקוריץ, מצליבים, נוגדי חמצון, סולפוראפן, סלניום, סרטן השד, פולי סויה/טופו/אדממה, פטריות, פיטואסטרוגן, פירות יער, פשתן, קוורצטין, קצח, רזברטרול, ריישי, רימונים, שום ובצל, תה ירוק, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)אוקטובר הוא חודש המודעות לסרטן השד.נכון שבסבירות מסוימת זה עלול לקרות גם לגברים, אך מרבית הסובלות הן נשים. לכן פוסט זה מיועד בעיקר לכן.אחוז הנשים הלוקות בסרטן שד נמצא בעליה (כיום כ-13%, לפני 6 שנים כ-11%, השכיחות לפני יותר מ-20 שנה היתה פחותה בהרבה.לפי נתוני משרד הבריאות השכיחות מתחילה כבר בגילאי 4010% מהנשים החולות מקור…
-
צרבת הליקובקטר ואומפרדקס והפתרונות הטבעיים שניתן לעשות
—
by
in B. bifidum, B. breve, B. infantis, Bifidobacteria, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. fermentum, L. gasseri, L. reuteri, L. rhamnosus, Lactobacilli, אלוורה, אסטקסנטין, ביופלבנואידים, ג'ינג'ר/ זנגביל, הליקובקטר, ויטמין D, חמוציות, כורכום, ליקוריץ, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מצליבים, נוגדי חמצון, נוני, סולפוראפן, סלרי, סרטן כבד, סרטן קיבה, פוליפנולים, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, קוורצטין, קיבה (ריפלוקס/דלקת), קצח, ריבופלבין (B2), שום ובצל, שמן אורגנו, שמנים אתריים, תה ירוק, תרד, תרופות נוגדות חומצה (PPI)מחלת ריפלוקס קיבתי-וושטי (GERD).לפי הערכות, 20-30% מהאוכלוסייה המערבית סובלים מתסמיני GERD בעוד השכיחות באסיה היא בסביבות 8-9%. מצב פתולוגי המשפיע על מערכת העיכול והוא כרוני ורב-משתני. סימן ההיכר העיקרי של הפרעה זו הוא תנועה לאחור של תוכן הקיבה לתוך הוושט. התסמינים הבולטים של GERD הם: צרבת; דלקת כרונית כאשר המעורבים העיקריים הם: [אינטרלוקין-(8,6 ו-1β), נויטרופילים,…
superfoodvegan.co.il 