קטגוריה: מינרלים
-
דיכאון לאחר לידה, הקשר לאטופיק דרמטיטיס בילדים ודרכים טבעיות לשיפור המצב הרגשי
דיכאון אחרי לידה (ארבעה שבועות ועד 12 חודשים לאחר הלידה) הוא דבר די שכיח. על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) של ארצות הברית, בין 11-20% מהנשים היולדות מדי שנה בארה"ב סובלות מתסמיני דיכאון לאחר לידה. נשים אלה סובלות מתחושות של עצב, חרדה ועייפות קיצונית המקשה עליהן לתפקד. לנשים שחוו דיכאון לאחר לידה יש…
-
פריון הגבר – מה מזיק, מה מחזק ואיך קשור אומגה 3
—
by
in אבץ, אגוזים ושקדים, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), ארגינין, אשווגנדה, ביספינול איי – BPA, ביפנילים עתירי כלור (PCBs), בריאות הגבר, ג'ינסנג, הדברה – אורגנופוספאטים, הדברה – גלייפוסט, זיהום אוויר, טלפונים חכמים – סמארטפונים, כורכום, מורינגה אוליפרה, משבשי אותות אנדוקריניים (EDC's), סלניום, פשתן, פתלטים, קו אנזים קיו 10, קורדיספס, קצח, קרינה אלקטרומגנטית – 5G, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה), תרופות להורדת כולסטרול (סטטינים)כאשר זוג רוצה להכנס להריון ולא מצליח בתקופה ארוכה, יש נטיה לחשוב שמשהו אצל האישה לא בסדר. היום יודעים שגם אצל גברים יש ירידה משמעותית באיכות הזרע ובספירה וזה כמובן קשור במיוחד למזהמים סביבתיים, רובם משתייכים לתרכובות משבשות מערכת אנדוקרינולוגית (EDC's): חשוב להבין שספירת זרע היא לא רק אינדיקטור לפוריות האדם; זה גם מהווה אינדיקטור…
-
טסטוסטרון נמוך – גורמים, תזונה ורכיבי תזונה
—
by
in אבץ, אגוזים ושקדים, אסטרגלוס, אשווגנדה, ברזיל, בריאות הגבר, ג'ינסנג, ג'ינקו בילובה, הדברה – אורגנופוספאטים, הדברה – גלייפוסט, השמנת יתר, ויטמין K, חילבה, טיטניום די אוקסיד, טסטוסטרון, מגנזיום, סוכר ותחליפי סוכר, פרבנים, פתלטים, קורדיספס, שום ובצל, שומנים ושמנים, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה), תרופות להורדת כולסטרול (סטטינים)אנדרוגנים – הורמונים סטרואידיים (טסטוסטרון ואנדרוסטרון), הגורמים להתפתחות מערכת הרבייה הזכרית ומאפיינים זכריים אחרים ( שיער גוף, זקן, העמקת הקול והתפתחות השרירים). הם מיוצרים בעיקר על ידי תאי ליידיג שבאשכים והם חיוניים לפיתוח ולתחזוקה של איברי מין זכריים ומאפיינים מיניים משניים.הטסטוסטרון ממריץ את התפתחותם של מבני רבייה זכריים בעובר וממלא תפקידים מרכזיים בגיל ההתבגרות, כולל…
-
אי ספיקת לב
מצב קליני כרוני בו הלב איננו מסוגל לעמוד בדרישת אספקת הדם של האיברים השונים בגוף…יותר מ־20 מיליון בני אדם בכל העולם סובלים מאי־ספיקת לב. במדינות המערב – ובהן ישראל – עומד שיעור הסובלים מהתסמונת הזאת על כ־2%. ובמספרים: בארה"ב לפי נתוני ה-CDC, יש 6.7 מיליון חולים[1]. ואחראית ל-14% ממקרי המוות בשנה. כ-50% אינם שורדים 5…
-
פירות יער לחיים ארוכים ואיכותיים
אוכמניות (כחולות, שחורות), תותים, אסאי, גוג'י, אוסנה, אובליפיחה, פטל (אדום, שחור), חמוציות, ארוניה… שפע של צבעים וטעמים ובכולם נוגדי חמצון, במיוחד פוליפנולים [2][3]/ אנתוציאנינים ולהם השפעות בריאותיות מרחיקת לכת על כלי הדם שלנו ומניעת פגיעה של רדיקלים חופשיים. הן ב- DNA של התא, הן בדלקות והן בהיווצרות פלאקים[1].מחלות כמו טרשת עורקים, סוכרת, השמנת יתר, אלצהיימר,…
superfoodvegan.co.il 