קטגוריה: בריאות העצם
-
מה רבו מעשיך שמן זית – אלצהיימר וע….וד
—
by
in אלומיניום, אלצהיימר ודמנציה, בריחת סידן – osteoporosis, הריון לידה וינקות, השמנת יתר, טרשת נפוצה, כבד – הגנה וניקוי, כבד שומני, כולסטרול, לחץ דם גבוה, מחלות אוטואימוניות, מחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות, מחלות מערכת נשימה, מתכות כבדות, סוכרת, סרטן – גרורות, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, פוליפנולים, קדמיום, קרוהן וקוליטיס, שבץ מוחי, שומנים ושמנים, שמן זיתשמן זית – שמן בסיס המופק מפרי עץ הזית הנפוץ במיוחד באזור המזרח התיכון ובאזורים נוספים באירופה (איטליה, יוון, צרפת, ספרד וגם בישראל). הוא חלק מהותי בתזונה הים תיכונית.השמן בעיקר מכיל חומצות שומן חד בלתי רוויות (אומגה 9). זו הסיבה ששמן זית נמצא במצב צבירה נוזלי בטמפרטורת החדר ומוצק יותר בקירור. וזו גם אחת הדרכים…
-
ויטמין קיי (1,2,3)
ויטמין K הינו ויטמין מסיס שומן והוא קיים בטבע ב-2 צורות עיקריות, ובשוק התוספים ב-3 צורות. ויטמין K חשוב ל- 3 מערכות עיקריות הקשורות בסנתוז חומצת גלוטמית לחלבוני Gla. ומה שיפה בגוף האדם הוא היכולת והצורך למחזר את הויטמין הזה בתאים. כלומר יצירת חלבוני Gla ופרוקם חזרה לויטמין קיי[2].על מנת שויטמין קיי ייספג בצורה טובה…
-
רימון – סקירה
—
by
in אבנים בכליות, אי ספיקת כליות – דיאליזה, אלצהיימר ודמנציה, אקנה, בריחת סידן – osteoporosis, השמנת יתר, זיכרון, טרשת עורקים, כבד – הגנה וניקוי, כבד שומני, לחץ דם גבוה, מוח, מחלות כליה, מחלות לב וכלי דם, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מנופאוזה – גיל המעבר, מערכת עיכול, נוגדי חמצון, סוכרת, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן כבד, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, סרטן ריאות, סרטן שחלות, עור, פוליפנולים, פעילות גופנית, פרקינסון, קרוהן וקוליטיס, רימונים, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, שמיעה, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)הרימון הינו פרי אשר מסמל בתרבויות שונות שפע, פריון, יופי וחוכמה. כאשר פותחים את הרימון אכן מגלים מחזה מרהיב.בסין פרי הרימון מיוחס לקיסר (הכתר שעל ראשו). הקיסר הוא הלב, גם במסורת וגם ברפואה שלהם.הרימון מלא פירות אדומים כדם, יש בהם נקודה לבנה (החרצן) שהוא גם ה-DNA של הפרי. חיתוך ורטיקלי נראה בדיוק כמו הלב, וכל…
-
כמון – סקירה כללית על יכולותיו הרפואיות
כמון הוא צמח תבלין הנמנה על משפחת הסוככיים. מוצאו באזור הים תיכוני. עיקר גידולו מתרכז באירופה, אסיה וצפון אפריקה.תבלין הכמון משמש לתיבול מאכלים שונים ונחשב כמשחרר מתיקות טבעית ממאכלים. הכמון מוסף לקארי, לטקו ולמאכלים אחרים מהמזרח התיכון, הודו, קובה ומקסיקו.הכמון מעניק טעם לחמוצים, רטבים, מרקים, תבשילים שונים וליקרים.החלק של הצמח שבשימוש הוא הזרע היבש. עדיף…
-
אנטיביוטיקה – מיקרוביום – בריאות העצם
יותר ויותר ברור שהמיקרוביום האנושי – אוסף החיידקים, הווירוסים והפטריות שחיים עלינו ובתוכנו – תורם באופן משמעותי לבריאותנו. ואכן, מספר מחקרים עדכניים הוכיחו את תרומתו של המיקרוביום לוויסות תאי מערכת החיסון המשפיעים על בריאות העצם. השימוש באנטיביוטיקה גם אם הכרחי וגם אם ניתן שלא לצורך (דבר שקורה המון אצל רופאים באופן כללי ואצל רופאי שיניים…
superfoodvegan.co.il 