-
תרופות – הידרוכלורותיאזיד
כמה חודשים לאחר ששורת תרופות לטיפול ביתר לחץ דם הורדו מהמדפים בכל העולם (ואלסרטן), מתגלה עכשיו סיכון חדש מעוד תרופות נגד לחץ דם גבוה על בסיס הידרוכלורותיאזיד, תרופות שפועלות בין היתר במנגנון של שיתון. להלן התרופות: אטאקאנד פלוס, אסטרה זנקה, קו-דיובאן, פרמה-אקסל, קלוריל, טריטייס קומפאונד, סנופי אוונטיס, סילריל פלוס, יוניפארם, רמיפריל פלוס טבע, אוקסאר פלוס,…
-
ריישי – מערכת חיסון, סרטן וכימותרפיה
אני מבין את הקושי הרב שלעתים יש לאנשים חולים, במיוחד אם מדובר במשהו כרוני ומסוכן…אני מבין את המקור לסיבה שאתם הולכים לבית החולים ולרופא כשמשהו חמור וקשה מתגלה, אני באמת מבין!!! אני אפילו חושב שחשוב שתלכו לרופא, חשוב שתקבלו ממנו עזרה ותמיכה, חשוב שתקשיבו למה יש לו להגיד, ולמה שהוא מפנה אתכם.אבל חשוב גם לצאת ממנו…
-
שינה והשמנה
בריאות זה לא רק מה אוכלים, מה נושמים, מה שותים, וכמה פעילים. זה גם כמה ישנים.שינה חשובה להרבה דברים שקשורים הן למצב הנפשי והן למצב הפיזיולוגי. וזה הולך לשני הכיוונים. שינה מופרעת על ידי מצבים נפשיים כמו חרדות, סטרס, דיכאון. ובעיות שינה יכולות גם ליצור את אותן הפרעות נפשיות. מחלות פיזיולוגיות יכולות לגרום לבעיות בשינה,…
-
זרעים ואגוזים כמזון פונקציונלי: ניתוח מנגנוני הפעולה והמענה לסוגיית הפיטאט
הן המדע והן המציאות מכירים בחשיבות של תזומה מבוססת צומח מלאה כבסיס האיתן והמגן ביותר מפני מחלות העידן המודרני. הדוגמה הטובה ביותר היא התזונה של האוכלוסיות הבריאות והמאריכות ימים בעולם, המוכרות כ"אזורים הכחולים" (Blue Zones), שמבוססת במידה רבה על צריכה קבועה של זרעים: אגוזים, שקדים, דגנים מלאים, קינואה, כוסמת וקטניות (שעועית, סויה, מאש), זרעי פשתן,…
-
ויטמין סי – קיצור השהות במיון
מבוא: ויטמין C, או חומצה אסקורבית, מוכר לנו בעיקר בזכות תפקידו המרכזי בתמיכה במערכת החיסון ובהיותו נוגד חמצון רב עוצמה. אך האם ייתכן שלוויטמין צנוע זה יש תפקיד משמעותי גם במצבים רפואיים קריטיים ובהשפעות בריאותיות רחבות יותר? מטא-אנליזה מקיפה שפורסמה במרץ 19 בכתב העת Nutrients שופכת אור חדש על הפוטנציאל של ויטמין C בקיצור משך…
-
להירשם
רשום
כבר יש לך חשבון ב-WordPress.com? זה הזמן להתחבר.
superfoodvegan.co.il 