אלצהיימר ודמנציה·ויטמין D

ויטמין די ובריאות המוח – דמנציה ושבץ

דמנציה היא אחד הגורמים העיקריים לנכות ותלות בקרב אנשים מבוגרים ברחבי העולם, ומשפיעה על החשיבה והתנהגויות ככל שמתבגרים. דמנציה היא תסמונת כרונית או פרוגרסיבית המובילה להידרדרות בתפקוד הקוגניטיבי. כ-487,500 אוסטרלים חיים עם דמנציה וזוהי סיבת המוות השנייה במדינה. ברחבי העולם, יותר מ-55 מיליון אנשים סובלים מדמנציה עם 10 מיליון מקרים חדשים מאובחנים מדי שנה. אבל… להמשיך לקרוא ויטמין די ובריאות המוח – דמנציה ושבץ

אלצהיימר ודמנציה·צרבות + אומפרדקס

נמצא המנגנון שמסביר מדוע אומפרזול (אומפרדקס) מעלה סיכון לדמנציה

אצטילכולין הוא אחד מהנוירוטרנסמיטרים הנפוצים בגוף האדם. הוא נמצא בכל חלקי המוח, יש לו השפעות דרך הפעלת תת-סוגים שונים של קולטנים ניקוטיניים (Nicotinic), שגורמים לכיווץ של שרירים כאשר הם מופעלים וקולטנים מוסקריניים (Muscarinic), שאחראים על האפקטים הקוגניטיביים העיקריים כגון ריכוז, יכולת למידה וזיכרון לטווח קצר.ויש תרופות הנקראות אנטיכולינרגיות המוזכרות בפוסט שכתבתי בעבר בהקשר לדמנציה/ אלצהיימר… להמשיך לקרוא נמצא המנגנון שמסביר מדוע אומפרזול (אומפרדקס) מעלה סיכון לדמנציה

אלצהיימר ודמנציה·אפיגנטיקה

גנטיקה ודמנציה – לא גזירת גורל

המחקר הבא שפורסם ביולי 2019 בג'ורנל הרפואי JAMA Network מראה באופן חד משמעי את מה שאני אומר כל יום למי שחושב שמה שיש לו זה גנטי ולכן חייב תרופות, כי אין ברירה אחרת... זה לא גזירת גורל!!! כתבתי על זה כשהזכרתי את המונח אפיגנטיקה כתבתי על זה בנוגע לאקזמה/ אטופיק דרמטיטיס ואפילו בהקשר של אוטיזם… להמשיך לקרוא גנטיקה ודמנציה – לא גזירת גורל

אלצהיימר ודמנציה·דיאטה ים תיכונית·תזונה מבוססת צומח - טבעונות

תזונה מבוססת צומח – בעיות קוגנטיביות (אלצהיימר/דמנציה)

מחקר גדול מראה (שוב)... המחקר שפורסם באוגוסט 2019 בג'ורנל הרפואי של אוקספורד, בחן 4 סוגים של דיאטות אצל 16,948 סינים (סינגפור) בגילאי 45-74 ועקבו אחריהם כ- 20 שנים.כמובן שמלבד התזונה הם גם התייחסו לאלמנטים נוספים שיכולים להשפיע כמו עישון, אלכוהול, פעילות גופנית וכדומה. תזונה ים תיכונית הכוללת שפע מזונות מהצומח (פירות וירקות, דגנים וקטניות, אגוזים… להמשיך לקרוא תזונה מבוססת צומח – בעיות קוגנטיביות (אלצהיימר/דמנציה)

אלצהיימר ודמנציה·מחלות לב וכלי דם·מחלות מטבוליות·שומן טראנס

שומן טראנס מעלה סיכון גם לדמנציה

שומן בתזונה זה דבר חשוב, אפילו חשוב ביותר! יש אנשים שעדין חושבים ששומן זה דבר לא טוב, כנראה בגלל ההקשר של עודף שומנים בדם והשמנת יתר שלהם מיוחסות בעיות בריאותיות ואסתטיות. כלומר ישנו פחד ששומן עושה זאת.. וזה ממש לא נכון. מה שעושה את רוב הבעיות בהקשר זה הוא סוכר ועודף של חמצון שומן וכולסטרול...חומצות… להמשיך לקרוא שומן טראנס מעלה סיכון גם לדמנציה

אבץ·אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ)·אלומיניום·אלצהיימר ודמנציה·בי קומפלקס·ג'ינג'ר/ זנגביל·ג'ינקו בילובה·הומוציסטאין·ויטמין B12·ויטמין C·ויטמין D·זעפרן·כורכום·מיקרוביום - פרוביוטיקה·עופרת·פולאט·פטריות·פירות וירקות·פעילות גופנית·צמחי מרפא ותבלינים·קצח·רזברטרול·רימונים·רפואה טבעית·שמן קוקוס·שמנים אתריים

דמנציה – פארמה אל מול הטבע

אני מבין את הצורך למצוא מזור לבעיות שעד כה לא מצאו להן, ובפרט כשמדובר בעשרות מיליונים של אנשים שסובלים ממנה בעולם. אלצהיימר משתייכת לעשר המחלות שהורגות הכי הרבה בעולם המערבי. מקום שישי בארצות הברית וישראל.אלצהיימר הינה מחלה קשה המתבטאת בניוון איטי ומתמשך ועד מוות של תאי העצב במוח.מתבטא בירידה קוגניטיבית (זיכרון, התמצאות, יכולת חשיבה והסקת… להמשיך לקרוא דמנציה – פארמה אל מול הטבע

אלצהיימר ודמנציה·פעילות גופנית

דמנציה קשה עם אגרסיות מוטבת על ידי מגע ופעילות גופנית יותר מאשר תרופות פסיכיאטריות

בעולם כיום כ-50 מיליון בני אדם עם דמנציה (פגיעה ביכולות הקוגנטיביות במיוחד מחשבה וזיכרון) וזה בהחלט יכול לגרום לתסכול גדול ולכן גם אצל 75% מהם תסמינים נוירו-פסיכוטיים קשים כמו תוקפנות (אגרסיה), חרדות והתפרצויות של סערה נפשית פיזית. במחקר מסוג מטה-אנליזה שנעשה בקנדה ופורסם בג'ורנל הרפואי Annals of Internal Medicine.הנתונים נאספו מתוך 163 ניסויים קליניים מבוקרים… להמשיך לקרוא דמנציה קשה עם אגרסיות מוטבת על ידי מגע ופעילות גופנית יותר מאשר תרופות פסיכיאטריות