קטגוריה: נוטריינטים – חומרים במזון
-
ויטמין קיי (1,2,3)
ויטמין K הינו ויטמין מסיס שומן והוא קיים בטבע ב-2 צורות עיקריות, ובשוק התוספים ב-3 צורות. ויטמין K חשוב ל- 3 מערכות עיקריות הקשורות בסנתוז חומצת גלוטמית לחלבוני Gla. ומה שיפה בגוף האדם הוא היכולת והצורך למחזר את הויטמין הזה בתאים. כלומר יצירת חלבוני Gla ופרוקם חזרה לויטמין קיי[2].על מנת שויטמין קיי ייספג בצורה טובה…
-
אסטקסנטין – קרוטנואיד אדום רב עוצמה
—
by
in אלצהיימר ודמנציה, אסטקסנטין, אפילפסיה, בריאות העין, גלאוקומה, דלקת ריאות, הגיל השלישי, טרשת עורקים, כבד – הגנה וניקוי, כולסטרול, לחץ דם גבוה, מוח, מחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות, מיטוכונדריה, מערכת חיסון, מערכת עצבים, נוגדי חמצון, ניוון מקולרי, סוכרת, סרטן הדם – לוקמיה, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן כבד, סרטן לבלב, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן קיבה, סרטן ריאות, עור, פעילות גופנית, פרקינסון, קטרקט, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, תסמונת עיניים יבשות, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)בעידן "העקה החמצונית", התפשטותם היחסית של רדיקלים חופשיים המתגברים בגופנו עקב תעשיות מזהמות אבל גם דרך תהליכים פיזיולוגיים הקשורים לפעילות גופנית אינטנסיבית יש לצייד את גופנו בנוגדי חמצון לאורך כל היממה. בין שלל החומרים הטבעיים שאנו מוצאים בשוק עם ההגדרה של "נוגדי חמצון" אסטקסנטין זכה לתשומת לב משמעותית בעשור האחרון בו הוא נחקר רבות.אסטקסנטין הוא…
-
תזונה מבוססת צומח – דלקות פרקים
דלקות פרקים היא מחלה כרונית הפוגעת באיכות החיים של החולה באופן ניכר. דלקת מפרקים הי תופעה הגורמת לשחיקת הסחוס הנמצא בין המפרקים ולצמיחת בליטות עצם במפרקים. תסמינים אופיינים לדלקת מפרקים כוללים כאבי מפרקים, קשיות, נפיחות, עייפות ושינויים במראה החיצוני.על פי ה-CDC דלקת פרקים משפיעה על 24% מהאמריקאים המבוגרים וסה"כ סובלים מהמצב הזה כ-350 מיליון אנשים…
-
רימון – סקירה
—
by
in אבנים בכליות, אי ספיקת כליות – דיאליזה, אלצהיימר ודמנציה, אקנה, בריחת סידן – osteoporosis, השמנת יתר, זיכרון, טרשת עורקים, כבד – הגנה וניקוי, כבד שומני, לחץ דם גבוה, מוח, מחלות כליה, מחלות לב וכלי דם, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מנופאוזה – גיל המעבר, מערכת עיכול, נוגדי חמצון, סוכרת, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן כבד, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, סרטן ריאות, סרטן שחלות, עור, פוליפנולים, פעילות גופנית, פרקינסון, קרוהן וקוליטיס, רימונים, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, שמיעה, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)הרימון הינו פרי אשר מסמל בתרבויות שונות שפע, פריון, יופי וחוכמה. כאשר פותחים את הרימון אכן מגלים מחזה מרהיב.בסין פרי הרימון מיוחס לקיסר (הכתר שעל ראשו). הקיסר הוא הלב, גם במסורת וגם ברפואה שלהם.הרימון מלא פירות אדומים כדם, יש בהם נקודה לבנה (החרצן) שהוא גם ה-DNA של הפרי. חיתוך ורטיקלי נראה בדיוק כמו הלב, וכל…
-
אבנים בכליות מיקרוביום, קצח ודברים נוספים
אבנים בכליות (נפרוליתיאזיס) ובדרכי השתן (אורוליתיאזיס) הם מצב כרוני של הצטברות קריסטלים. התופעה מגיעה לכ-10% מאוכלוסיית העולם. גם בישראל כל שנה מגיעים לחדרי המיון אלפי אנשים עם כאבים שמקורם באבנים בכליות ואחוז ניכר מהם עוברים גם ניתוח.רוב האבנים הן אבני סידן אוקסלט או סידן פוספט. כ-10% אבני חומצה אורית והמיעוט הנותר אבני מגנזיום-אמוניום פוספאט.אבנים בכליות יכולות לגרום לא…
superfoodvegan.co.il 
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.