קטגוריה: צמחי מרפא ותבלינים
-
תזונה מבוססת צומח – מיגרנות
—
by
in אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), בי קומפלקס, בן חרצית, ג'ינג'ר/ זנגביל, ג'ינקו בילובה, הומאופתיה, ויטמין B12, ויטמין בי 6, ירוקים, כאבי ראש- מיגרנות, כורכום, מגנזיום, ממתיקים מלאכותיים, מנטה, נוגדי חמצון, סלניום, פולאט, פרוביוטיקה, צמחי מרפא ותבלינים, קו אנזים קיו 10, קרינה אלקטרומגנטית – 5G, שמנים אתריים, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה)מיגרנה היא כאב ראש שעלול לגרום לכאב פועם חמור או לתחושת דופק, בדרך כלל בצד אחד של הראש. זה מלווה לעתים קרובות בבחילות, הקאות ורגישות קיצונית לאור ולקול. התקפי מיגרנה יכולים להימשך שעות עד ימים, והכאב יכול להיות כל כך חמור עד שהוא מפריע לפעילות היומיומית.מיגרנה היא הגורם השני לנכות ברחבי העולם[1]. כמיליארד אנשים ברחבי…
-
בזיליקום מהגנה על המוח מפני הפתולוגיה של מחלת האלצהיימר לפתולוגיות רבות אחרות
מבוא: סוגים, הרכבים הבזיליקום, אותו עשב תיבול אהוב במטבחים רבים, מסתיר בתוכו עולם שלם של סגולות בריאותיות. אך האם ידעתם שקיימים סוגים שונים של בזיליקום, כאשר לכל אחד מהם תכונות ויתרונות ייחודיים? במאמר זה נצלול לעומק עולמם של שני מיני בזיליקום מרכזיים: הבזיליקום המתוק המוכר לנו, והטולסי (הבזיליקום הקדוש). נבין את ההבדלים ביניהם ונחקור כיצד…
-
תה ירוק (EGCG) ורכיבים נוספים מארוניה ורימונים יכולים למנוע זיהום משפעת וקוביד-19
למרות שלא באמת הוכחה הדבקה בין בני אדם ולמרות שהמושג הדבקה לא מספיק ברור… אפשר להבין את הצורך למנוע מוירוסים לחדור לתאים בריאות ולשגשג (תסמינים נשימתיים) ואת הרצון שלא יעבור הוירוס מאדם לאדם שאולי ייצור אצלו זיהום. תה ירוק הוא אחד המשקאות הנצרכים ביותר בעולם, במיוחד במדינות אסיה שבהן התחלואה והתמותה המדווחת של קוביד-19 נמוכים…
-
אפיגנטיקה – מתילציה – גיל ביולוגי – תזונה מבוססת צומח – בריאות הנפש
—
by
in אגוזים ושקדים, אפיגנטיקה, בי קומפלקס, במיה, גיל ביולוגי, הגיל השלישי, ויטמין B12, ויטמין בי 6, ירוקים, כורכום, ליקופן (עגבניות), מינרלים, מצליבים, מתילציה, נוגדי חמצון, ס-אדנוזיל-ל-מתיונין (SAMe), סלניום, פולאט, פוליפנולים, פטריות, פירות יער, פקאנים, פרוביוטיקה, קוורצטין, רזברטרול, שיטקי, תה ירוק, תזונה מבוססת צומח – טבעונותהגיל הביולוגי (גיל התאים) שונה מהגיל הכרונולוגי (משך הזמן מאז שנולד האדם) והוא צובר אחיזה בקהילות מדעיות כמדד מדויק יותר לקביעת גילו האמיתי של אדם. מדענים היום מסוגלים להסתכל על תאים ולקבוע אם הם נכנסו להזדקנות, שלב בהתפתחות התא שבו הם מאבדים את היכולת להתחדש ולתקן את עצמם. ככל שאנו מזדקנים, יותר מהתאים שנפלו מצטברים…
-
אנשים בסיכון גנטי גבוה לסרטן המעי הגס מפיקים יותר מאורח חיים בריא
—
by
in B. bifidum, B. breve, B. fragilis, B. infantis, B. longum, Bifidobacteria, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. coryniformis, L. fermentum, L. gallinarum, L. gasseri, L. johnsonii, L. paracasei, L. plantarum, L. rhamnosus, L. salivarius, אנתוציאנינם, אסטרגלוס, אפיגנטיקה, אפיגנין, בי קומפלקס, היביסקוס, סרטן ומניעה, סרטן מעי גס, פולאט, פוסטביוטיקה – SCFA, פירות וירקות, ריבופלבין (B2), תזונה (כללי), תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תזונה מהחי – בשר אדום/ עופות, תיאמין (B1)סרטן המעי הגס נמצא במקום השלישי בשכיחותו מבין הסרטנים השונים ובמקום השני בעולם המערבי לרבות ישראל בסיבת המוות סרטן.גורמי הסיכון על פי הרפואה הקונבנציונלית הם: גיל (80% מהחולים הם מעל גיל 60), מיקום גאוגרפי למשל מדינות מערביות, הימצאות פוליפים טרום סרטניים[1], היסטוריה משפחתית, מחלות מעי דלקתיות ובסוף גורמים סביבתיים כמו בשר אדום ומזון מעובד שמכיל…
superfoodvegan.co.il 