קטגוריה: קינמון

פסוריאזיס – ויטמין די ורכיבים נוספים

יול 27, 2023

—

by

superfoodvegan

in אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אטופיק/ אקזמה/ פסוריאזיס, אלוורה, ביופלבנואידים, ג'ינסנג, היפריקום, הספרידין, ויטמין D, ויטמין E, כורכום, לוטאולין, ליקופן (עגבניות), ליקוריץ, מזון (אולטרה) מעובד, מצליבים, נוגדי חמצון, סלניום, סקוטלריה, פוליפנולים, פיסטין, פיקנוגנול, פירות וירקות, פלבונולים, פלבונים, פלבנולים, פלבנונים, צליאק – רגישות לגלוטן, קאמפרול, קינמון, קנביס, קצח, שמן אובליפיחה

פסוריאזיס הוא מצב המוגדר על פי הרפואה כמחלה אוטואימונית של העור. תופעה הגורמת להצטברות של תאי עור המתפתחים במהירות לכדי פלאקים עבים וקשקשת מגרדת ולאי נוחות. מלווה בסיבוכים סיסטמיים המשפיעים באופן משמעותי על איכות חייהם ובריאותם הנפשית של החולים. כמו גם על מחלות לב וכלי דם (שבץ מוחי, מחלת לב כלילית ומחלת כלי דם היקפית).על פי…
פוליפנולים עשויים להיות החוליה החסרה בוויסות תגובות דלקתיות ותגובות אוטואימוניות

פבר 22, 2023

—

by

superfoodvegan

in אגוזים ושקדים, מחלות אוטואימוניות, מערכת חיסון, נוגדי חמצון, ענבים, פוליפנולים, קינמון, שוקולד – קקאו, תה ירוק

חשוב לי להתחיל ולאמר שהגוף שלנו הוא מושלם ומדהים ושום דבר המכונה מחלה לא נוצר בגלל הגוף. כלומר מחלות דלקתיות כרוניות ומחלות אוטואימוניות הן התוצאה ולא הסיבה. הגוף רק מאותת לנו שמשהו או משהם באורח החיים שלנו לא מתאימים. הגוף שלנו שלנו נחשף כל יום דרך האוויר המים והמזון וגם דרך מגע עם העור לרכיבים…
קינמון משפר זיכרון ויכולות קוגנטיביות – סקירה שיטתית

פבר 5, 2023

—

by

superfoodvegan

in זיכרון, מוח, קינמון

הקינמון, התבלין הארומטי הידוע שרבים מאיתנו משתמשים בו לאפייה, לחליטה ולבישול מאכלים מלוחים, נגזר מהקליפה הפנימית של עצי הקינמון. אלו עצים ירוקי עד המצויים בהרי ההימלאיה ובאזורים הריים אחרים, וכן ביערות גשם ויערות אחרים בדרום סין, הודו ודרום מזרח אסיה.בנוסף לטעמו הייחודי, לקינמון תכונות מועילות נוספות לבני אדם. לדוגמה, מחקרים מצביעים על כך שלקינמון יש…
שחלות פוליציסטיות – גורמי סיכון ודברים למניעה וטיפול

דצמ 15, 2022

—

by

superfoodvegan

in B. bifidum, B. breve, B. lactis, Bifidobacteria, L. acidophilus, L. casei, L. salivarius, Lactobacilli, NAC, אבץ, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אסטקסנטין, ביספינול איי – BPA, ביפנילים עתירי כלור (PCBs), ויטמין C, חילבה, כורכום, מגנזיום, מורינגה אוליפרה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, משבשי אותות אנדוקריניים (EDC's), נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים, סלניום, פולי סויה/טופו/אדממה, פשתן, קו אנזים קיו 10, קוורצטין, קינמון, קצח, רוטין, רזברטרול, רימונים, שחלות פוליציסטיות, תה ירוק

תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא מצב שבו השחלות מייצרות כמות חריגה של אנדרוגנים, הורמוני מין זכריים הנמצאים בדרך כלל בנשים בכמויות קטנות. השם תסמונת השחלות הפוליציסטיות מתאר את הציסטות הקטנות הרבות (שקיות מלאות נוזלים) שנוצרות בשחלות. ביוץ מתרחש כאשר ביצית בוגרת משתחררת מהשחלה. אם מופרית על ידי זרע יהיה הריון ואם הביצית לא מופרית, היא…
תזונה מבוססת צומח – דיסמנוריאה

אוק 12, 2022

—

by

superfoodvegan

in אבץ, ג'ינג'ר/ זנגביל, ולריאן, זעפרן, יוגה, כאבי מחזור, כורכום, לבנדר, פיקנוגנול, צמחי מרפא ותבלינים, קינמון, קצח, רזברטרול, רפואה סינית – דיקור, שמנים אתריים

בין 80-90% מהבנות בגיל הפוריות סובלות מדיסמנוריאה/ תסמונת קדם-וסתית (PMS) ברמה זו או אחרת[1]. כאב שמרגיש כמו דקירה או חוסר נעימות, תחושה של נפיחות בבטן תחתונה או התכווצויות שיכולות להימשך בין יומיים לשלושה ועד שבועיים. PMS יכול להיות מלווה גם בתסמינים נוספים, כגון בחילות, כאבי ראש, הקאות ו/או כאבי גב.דיסמנוריאה ראשונית – כאב ללא שום…

קטגוריה: קינמון

פסוריאזיס – ויטמין די ורכיבים נוספים

פוליפנולים עשויים להיות החוליה החסרה בוויסות תגובות דלקתיות ותגובות אוטואימוניות

קינמון משפר זיכרון ויכולות קוגנטיביות – סקירה שיטתית

שחלות פוליציסטיות – גורמי סיכון ודברים למניעה וטיפול

תזונה מבוססת צומח – דיסמנוריאה

גאבא: מקורות ודרכי ההפעלה שלו למוח רגוע

תפוזים כחלק מפירות הדר וההשפעה האפיגנטית לבריאות הכללית

רזברטרול: הגנה דו כיוונית על המוח בתיווך המיקרוביום

תפקיד האבץ בשמירה על מחסום המעי ובריאותו

קבוצת ווטסאפ פרטית – לצאת מעדר הרגיל – הפרקטיקה