קטגוריה: Bifidobacteria

טריפטופן – חומצת אמינו חיונית

דצמ 4, 2019

—

by

superfoodvegan

in Bifidobacteria, בריאות הנפש, זרעי צ'יה, חלבונים/ ח' אמינו, טריפטופן, כאבי ראש- מיגרנות, פולי סויה/טופו/אדממה, פשתן, קטניות, שומשום, שיבולת שועל/ קוואקר, שינה

מבוא: חלבון – חומצות אמינו – טריפטופן חלבון הוא אחד מאבות המזון.החלבון מתחיל להתפרק בקיבה על ידי החומצה ההידרוכלורית ועל ידי אנזימי עיכול.תוצר הפירוק של חלבון הוא חומצות אמינו והן מהוות אבן בנין לשרירים, לאנזימים, להורמונים, לנוירוטרנסמיטורים במוח ועוד. אנשים חושבים שהמקור הטוב ביותר לחלבון הוא מבשר (מהחי) וזה אולי היה נכון לעבר, אבל היום…
תזונה מבוססת צומח – דלקות פרקים

אוק 4, 2019

—

by

superfoodvegan

in B. bifidum, B. lactis, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, Lactobacilli, דלקות פרקים, ויטמין K, מיקרוביום – פרוביוטיקה, פרוביוטיקה, תזונה מבוססת צומח – טבעונות

דלקות פרקים היא מחלה כרונית הפוגעת באיכות החיים של החולה באופן ניכר. דלקת מפרקים הי תופעה הגורמת לשחיקת הסחוס הנמצא בין המפרקים ולצמיחת בליטות עצם במפרקים. תסמינים אופיינים לדלקת מפרקים כוללים כאבי מפרקים, קשיות, נפיחות, עייפות ושינויים במראה החיצוני.על פי ה-CDC דלקת פרקים משפיעה על 24% מהאמריקאים המבוגרים וסה"כ סובלים מהמצב הזה כ-350 מיליון אנשים…
אבנים בכליות מיקרוביום, קצח ודברים נוספים

ספט 24, 2019

—

by

superfoodvegan

in B. breve, L. casei, אבנים בכליות, אפיגנין, היביסקוס, קצח

אבנים בכליות (נפרוליתיאזיס) ובדרכי השתן (אורוליתיאזיס) הם מצב כרוני של הצטברות קריסטלים. התופעה מגיעה לכ-10% מאוכלוסיית העולם. גם בישראל כל שנה מגיעים לחדרי המיון אלפי אנשים עם כאבים שמקורם באבנים בכליות ואחוז ניכר מהם עוברים גם ניתוח.רוב האבנים הן אבני סידן אוקסלט או סידן פוספט. כ-10% אבני חומצה אורית והמיעוט הנותר אבני מגנזיום-אמוניום פוספאט.אבנים בכליות יכולות לגרום לא…
צרבת הליקובקטר ואומפרדקס והפתרונות הטבעיים שניתן לעשות

ספט 6, 2019

—

by

superfoodvegan

in B. bifidum, B. breve, B. infantis, Bifidobacteria, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. fermentum, L. gasseri, L. reuteri, L. rhamnosus, Lactobacilli, אלוורה, אסטקסנטין, ביופלבנואידים, ג'ינג'ר/ זנגביל, הליקובקטר, ויטמין D, חמוציות, כורכום, ליקוריץ, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מצליבים, נוגדי חמצון, נוני, סולפוראפן, סלרי, סרטן כבד, סרטן קיבה, פוליפנולים, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, קוורצטין, קיבה (ריפלוקס/דלקת), קצח, ריבופלבין (B2), שום ובצל, שמן אורגנו, שמנים אתריים, תה ירוק, תרד, תרופות נוגדות חומצה (PPI)

מחלת ריפלוקס קיבתי-וושטי (GERD).לפי הערכות, 20-30% מהאוכלוסייה המערבית סובלים מתסמיני GERD בעוד השכיחות באסיה היא בסביבות 8-9%. מצב פתולוגי המשפיע על מערכת העיכול והוא כרוני ורב-משתני. סימן ההיכר העיקרי של הפרעה זו הוא תנועה לאחור של תוכן הקיבה לתוך הוושט. התסמינים הבולטים של GERD הם: צרבת; דלקת כרונית כאשר המעורבים העיקריים הם: [אינטרלוקין-(8,6 ו-1β), נויטרופילים,…
מיקרוביום פרקינסון ומחלות נוירודגנרטיביות – מניעה וטיפול

ספט 2, 2019

—

by

superfoodvegan

in Akkermansia muciniphila, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, Bifidobacteria, Gut-Brain-Axis, L. acidophilus, L. casei, L. delbrueckii, L. paracasei, L. plantarum, L. rhamnosus, Lactobacilli, דופמין, הדברה – רוטנון, ויטמין D, ויטמין K, מיקרוביום – פרוביוטיקה, פרוביוטיקה, פרקינסון

מחלת הפרקינסון תוארה לראשונה על ידי רופא וחוקר אנגלי בשם דר' ג'יימס פרקינסון בשנת 1817, כמחלה קשה המלווה ברעד, נוקשות שרירים, בעיות הליכה, גוף כפוף ונפילות. שכיחותה של מחלת הפרקינסון עולה עם הגיל, ולאחר גיל 65 היא מאובחנת אצל 1% מהאוכלוסיה. ההערכה היא כי בישראל חיים כ-25,000 חולים המתמודדים עם פרקינסון. לפי קרן פרקינסון, יותר…