קטגוריה: לחץ דם גבוה
-
אסטקסנטין – קרוטנואיד אדום רב עוצמה
—
by
in אלצהיימר ודמנציה, אסטקסנטין, אפילפסיה, בריאות העין, גלאוקומה, דלקת ריאות, הגיל השלישי, טרשת עורקים, כבד – הגנה וניקוי, כולסטרול, לחץ דם גבוה, מוח, מחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות, מיטוכונדריה, מערכת חיסון, מערכת עצבים, נוגדי חמצון, ניוון מקולרי, סוכרת, סרטן הדם – לוקמיה, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן כבד, סרטן לבלב, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן קיבה, סרטן ריאות, עור, פעילות גופנית, פרקינסון, קטרקט, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, תסמונת עיניים יבשות, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)בעידן "העקה החמצונית", התפשטותם היחסית של רדיקלים חופשיים המתגברים בגופנו עקב תעשיות מזהמות אבל גם דרך תהליכים פיזיולוגיים הקשורים לפעילות גופנית אינטנסיבית יש לצייד את גופנו בנוגדי חמצון לאורך כל היממה. בין שלל החומרים הטבעיים שאנו מוצאים בשוק עם ההגדרה של "נוגדי חמצון" אסטקסנטין זכה לתשומת לב משמעותית בעשור האחרון בו הוא נחקר רבות.אסטקסנטין הוא…
-
רימון – סקירה
—
by
in אבנים בכליות, אי ספיקת כליות – דיאליזה, אלצהיימר ודמנציה, אקנה, בריחת סידן – osteoporosis, השמנת יתר, זיכרון, טרשת עורקים, כבד – הגנה וניקוי, כבד שומני, לחץ דם גבוה, מוח, מחלות כליה, מחלות לב וכלי דם, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מנופאוזה – גיל המעבר, מערכת עיכול, נוגדי חמצון, סוכרת, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן כבד, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, סרטן ריאות, סרטן שחלות, עור, פוליפנולים, פעילות גופנית, פרקינסון, קרוהן וקוליטיס, רימונים, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, שמיעה, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)הרימון הינו פרי אשר מסמל בתרבויות שונות שפע, פריון, יופי וחוכמה. כאשר פותחים את הרימון אכן מגלים מחזה מרהיב.בסין פרי הרימון מיוחס לקיסר (הכתר שעל ראשו). הקיסר הוא הלב, גם במסורת וגם ברפואה שלהם.הרימון מלא פירות אדומים כדם, יש בהם נקודה לבנה (החרצן) שהוא גם ה-DNA של הפרי. חיתוך ורטיקלי נראה בדיוק כמו הלב, וכל…
-
אגוזי מלך ושאר מיני אגוזים
—
by
in אגוזים ושקדים, אלצהיימר ודמנציה, ארגינין, ברזיל, בריאות הגבר, בריאות הנפש, הרפס, השמנת יתר, חנקן חמצני – ניטריטים/ניטראטים, כבד – הגנה וניקוי, כולסטרול, לחץ דם גבוה, מוח, מחלות אוטואימוניות, מחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת עיכול, מערכת עצבים, סוכרת, סיבים תזונתיים, סרטן השד, סרטן לבלב, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, פוליפנולים, פיטוסטרולים, תזונה מבוססת צומח – טבעונותאגוזים: הקדמה ויתרונות כלליים אגוזים באופן כללי נחשבים למאוד בריאים, הם מכילים ויטמינים, מינרלים, פיטוכימיקלים, נוגדי חמצון, חומצות שומן חיוניות, פיטוסטרולים, סיבים תזונתיים[1] ועוד. אני בהמלצותי תמיד אדבר על מיגוון, וככל שיהיה גדול יותר, כך נקבל יותר אפשרויות. אגוז המלך (לא סתם קוראים לו מלך) אגוז המלך נושא את כתר ה"מלך" בזכות מספר תכונות תזונתיות…
-
אבץ – מינרל קורט חשוב להמון תהליכים בגוף גם ללחץ דם גבוה
אבץ הוא מהמינרלים החשובים ביותר בתזונת האדם[1]. הוא מתפקד כקטיון תוך-תאי הנמצא בכל רקמות ונוזלי הגוף, ומהווה את יסוד הקורט (Trace element) השני בשכיחותו בגופנו אחרי הברזל. האבץ אינו רק תוסף; הוא רכיב מבני ורגולטורי שבלעדיו מערכות שלמות – מה-DNA ועד להורמונים – יוצאות מאיזון. היכן נמצא האבץ בגופנו? גוף האדם מכיל כ-2 גרם אבץ…
-
אנטיביוטיקה ולחץ דם גבוה
מיקרוביום המעי – חיידקים המאכלסים את מערכת העיכול – הם תערובת של אורגניזמים הממלאים תפקיד בבריאות. כל זמן שאנחנו לא נחשפים למזונות מעובדים וכימקלים תעשייתיים הכל מתקתק כמו שעון. אבל כשאנחנו מאתגרים את המערכת במיוחד עם תרופות שמטרתן לקטול חיידקים – אנטיביוטיקה. אופי החיידקים משתנה והרבה פעמים לרעה. ככל שמנות האנטיביוטיקה תהיינה רבות יותר, כך…
superfoodvegan.co.il 