קטגוריה: הריון לידה וינקות
-
צריכת מזונות מעובדים נקשרה לרמות נמוכות יותר של כושר גופני אצל ילדים
הורים יקרים.זה לא פינוק וזה לא באמת מזון.תחסכו מהילדים שלכם את המפגעים של המזונות המעובדים קראנצ'ים וטעימים ככל שיהיו.אין בהם שום דבר בריא, רק חולי הם מייצרים.מחקרים קודמים רבים הראו כי צריכת מזונות מעובדים קשורה לסיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם במבוגרים, תופעות של השמנה ומחלות מטבוליות אחרות וגם סרטן. מחקר שהוצג ביוני 22…
-
נשים בהריון מייצרות נוגדני על כדי להגן על התינוקות מזיהום תוך תאי
מדענים גילו לפני שנים שתינוקות שזה עתה נולדו תלויים ברכיבים חיסוניים המועברים מאמהותיהם כדי לשרוד את הפתוגנים שנכנסים לגופם ברגע שהם נולדים. בסופו של דבר, ילדים מפתחים מערכת חיסונית משלהם, שנבנית באמצעות חשיפות טבעיות אליהם. מחקר שפורסם ביוני 22 בג'ורנל Nature, מספק הסבר מפתיע כיצד אותם ימים מוקדמים של חסינות ניתנת על ידי האם פועלים…
-
להנקה מלאה ולמשך ההנקה יש השפעה על אסתמה, אלרגיות, על זיהומים בדרכי הנשימה ועוד
כל הגופים הרפואיים והטבעיים ממליצים על הנקה כחלק בלתי נפרד מהתפחות תקינה של התינוק ולמערכת החיסון בפרט. נכוןן שיש סיבות מגוונות לנשים שילדו מדוע לא להניק, אבל חשוב לעשות הכל כדי שזה יקרה. במחקר שפורסם במרץ 22 בג'ורנל The Journal of Allergy and Clinical Immunology החוקרים ניתחו נתונים מקבוצת לידה של 1,949 תינוקות בריאים עם…
-
חשיפה למשבשי אותות אנדוקרינולוגיים נקשרו לירידה בצפיפות המינרלים בעצמות של מתבגרים.
עצמות הם חלק מהשלד ויחד עם השרירים התפקיד שלהם קשור בעיקר לתנועה, יציבה ובמקרים כמו גולגולת וצלעות גם הגנה על איברים חיוניים (מוח, לב, ריאות).עצם היא רקמה פעילה מבחינה מטבולית המגיבה לשינויים בצריכה התזונתית ובמצב התזונתי. כ-35% מהעצם הוא חלבון, בעיקר קולגן המהווה סוג של פיגום למינרלים שמהווים כ-65%. החלק המינרלי מורכב ברובו מסידן וזרחן.רקמת…
-
כוחה של אדיבות בשיפור בריאות המוח שלך של משפחתך וסביבתך
למילה Kindness יש הרבה מאוד משמעויות מעבר לאדיבות. כי מי הוא אדם אדיב?Kindness היא גם חמלה, טוב לב, נדיבות והתחשבות באחר ובסביבה מבלי לצפות לתמורה. היא למעשה אומנות הן מולדת והן נרכשת. כלומר אנחנו נולדים עם Kindness, אבל לעתים ואולי לעתים קרובות מדי יש אתגרים שגורמים לתכונה הזו "לנבול" ולכן יש לעסוק בה גם כשמאתגר,…
superfoodvegan.co.il 