• אקותרפיה – גוף נפש וטבע

    גוף ונפש אחד הם! יש הרבה סיבות מדוע אנשים מדוכדכים, מדוכאים וחרדתיים וזה עולה עם השנים.כפי שכתבתי אך לא מזמן זה קשור לתזונה, אורח חיים וחשיפה למזהמים שחלק מהם זה תרופות ומסכים (קרינה אלקטרומגנטית, קידמה, אור כחול וכדומה), מחסור (או עודף) של שינה וגם עצם היותנו בסביבה עירונית ומחסור בטבע ובירוק של הטבע.העליה המתמדת בתופעות…

  • צום מקוטע/לסרוגין- intermittent fasting

    כולם צריכים מזון מזין – אבל באיזו כמות?כולם צריכים את כל אבות המזון – אבל באיזה אחוזים?"דיאטות" יש המון ואין אף דיאטה שמתאימה לכולם, ואני אפילו אומר שלכל דיאטה שיש לה שם מיוחד… לא תתאים לרוב האנשים, בטח ובטח לאורך זמן.אם שואלים אותי מהיכן מתחילים אז זו התשובה שאני נותן: שלב ראשון: תזונה מגוונת מבוססת…

  • מכניזם של שמנים אתריים על המוח ולהפרעות רגשיות

    רואים איך דברים מסתדרים? ביום אחד עולה נושא שמדבר על עליה דרמתית בטיפול תרופתי נוגד דיכאון בנוער… ושמדגיש את חוסר ההתייחסות לתזונה, למיקרוביום ולמזהמים סביבתיים לפני המרשם הנכסף… וכמה ימים אחר כך נחשפים לאלטרנטיבה טבעית לאותו נושא מגובה במחקר (סקירה) ומוכיח לכל סקפטי את היכולות של שמנים אתריים… שמנים אתריים מפעילים את המערכת הלימבית וזה…

  • הקשר בין תזונה לניוון מקולרי של העין

    במאמר קודם הבאתי מחקרים שמדברים על כך שהרוב המוחלט של המחלות מקורן באורח חיים וחשיפה למזהמים סביבתיים…באותו מאמר ציינו החוקרים שדווקא לניוון מקולרי של העין לגנטיקה יש יותר נטייה להשפיע ושעדין לא מדובר בגזירת גורל… מהו ניוון מקולרי? ניוון מקולרי הוא פגיעה במקולה ( מרכז הרשתית בו מתקבלת התמונה המרכזית. יש בה ריכוז גבוה של…

  • מהו הגבול של מדע האגומניאק – בעיות שינה ואלצהיימר, הנדסה גנטית, ניסויים על בעלי חיים ושיבוטים

    זה לא שסין היא דוגמה להומניטריות… וזה לא שסין לא עורכת ניסויים שנויים במחלוקת כמו ליצור קוף משובט עם DNA של אדם כדי שהמוח יהיה "משופר" ושאולי יהיה ניתן להבין יותר טוב את השעון הביולוגי ועוד כל מיני הפרעות, מטרידות ככל שיהיו, כמו שינה ואלצהיימר – כי זה ממש אתי… https://www.brecorder.com/2019/01/24/468459/chinese-scientists-clone-gene-edited-monkeys-for-disease-research/?fbclid=IwAR1WPAVNw-8oIRo_Xg9kuSeACB_mWgpetH7ArGRmdYJrWN6kHuYFMIsOsHM https://www.brecorder.com/2019/04/11/488194/scientists-put-human-gene-into-monkeys-to-make-them-smarter-human-like/?fbclid=IwAR2Lln_YlJrke7ZmM7DTXzwwuSzA_QJMCsc9WgaFkoBkU-Jt6yGIduIRFX4 אני רואה את…