קטגוריה: ויטמין A/ בטא קרוטן
-
גזר – סוכרת מיקרוביום ועוד
הגזר (Daucus carota) הוא ירק שורשי מושלם. הוא פריך, טעים ומזין מאוד. והוא אחד המוצרים הראשונים שתינוקות נחשפים לאחר ההנקה יחד עם בטטה.הצבע הכתום שלו על פי הרפואה הסינית מעיד על אלמנט האדמה שבו שכולל רת מערכת העיכול והאיברים הנלווים למשל הלבלב והטחול.החלק הכתום שלו מעיד גם על המצאות קרוטנואידים כאשר העיקרי הוא בטא קרוטן.…
-
סיסטיק פיברוזיס – ויטמין C ו-E ודברים נוספים שניתן לעשות
סיסטיק פיברוזיס היא מחלה שנגרמת מפגם באחד מחלבוני קרום התא (CFTR) המצוי בתאים רבים בגוף (בעיקר תאי הדיפון בריאות, דרכי העיכול ובלוטות זיעה). החלבון אחראי להעברת יוני כלור פנימה והחוצה מהתא. הפגם בחלבון מונע את מעבר היונים ומשבש את מאזן הנוזלים וכתוצאה מכך הם מפרישים ריר סמיך בכמויות גדולות (במקום מעט ריר דליל). המחלה גם…
-
אנטיביוטיקה – דלקות חוזרות בדרכי השתן (UTI) ומה יש לטבע להציע
—
by
in E.coli, Enterobacter spp, Enterococcus spp, Klebsiella, L. acidophilus, L. casei, L. crispatus, L. reuteri, L. rhamnosus, Lactobacilli, Proteus spp, Staphylococcus, ארטישוק, בזיליקום, בריאות האישה, די מאנוז, דלקות בדרכי השתן, היביסקוס, ויטמין A/ בטא קרוטן, ויטמין C, ויטמין D, חמוציות, כוסברה, לוטאולין, נרינגנין (אשכוליות), סלרי, פרוביוטיקה, שמן אורגנו, תרופות אנטיביוטיקהאחד התסכולים הגדולים ביותר בנוגע לדלקות בדרכי השתן (UTI) הוא שהן חוזרות על עצמן לעתים קרובות כל כך. על פי הערכות UTIs משפיעים על למעלה מ-150 מיליון אנשים ברחבי העולם והשכיחות גבוה יותר בקרב נשים בוגרות, כאשר 50-60% מהנשים חוות אותם בשלב מסוים במהלך חייהן. על פי הרפואה הדלקות נגרמות על ידי חיידקים בדרכי השתן:…
-
שזיפים טריים ומיובשים – בריאות כלי דם ולב, מחלות מטבוליות ובריאות העצם
באופן כללי, לצריכת פירות וירקות יש השפעות מגנות בריאות, בין היתר, באמצעות מניעת דלקת ומצבים הקשורים לה. השפעות מגנות בריאות אלו הוסמכו בעיקר לרכיבים הביו-אקטיביים שלהן, נוגדי חמצון הכוללים פוליפנולים. נוגדי חמצון אלה ידועים ביכולתם להוריד רמות דלקת, להגן על כלי הדם והלב ומפני מחלות מטבוליות, סרטן ומערכת העצבים. שזיפים מכילים ויטמינים ומינרלים רבים, סיבים…
-
מנגנוני ההגנה של מערכת העיכול והחיסון מפני זיהום חיידקי ואיך מופר האיזון הזה
—
by
in B. bifidum, B. breve, B. lactis, E.coli, L. casei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, גלוטמין, הנקה, ויטמין A/ בטא קרוטן, טריפטופן, מוזיקה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת חיסון, סטרס – מתחים, סיבים תזונתיים, פטריות, פעילות גופנית, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, צומות (לסירוגין), שינה, תזונה מערבית, תרופות אנטיביוטיקההחיידקים החיים במעי מורכבים מכמאה טריליון חיידקים בסך של 500-1000 מינים שונים. הם מהווים את מה שמכונה פלורת המעיים – מיקרוביום, אשר ממלא תפקיד מרכזי בעיכול, סיוע למערכת חיסון, מניעת מחלות מטבוליות, מערכת העצבים ההיקפית, המוח וגוף-נפש ומחלות לב וכלי דם. הנושא של חיידקים הוא עולם ומלואו ולמדע יש נטייה לקטלג חיידקים לפי טובים רעים/מחוללי…
superfoodvegan.co.il 