קטגוריה: תזונה (כללי)
-

תשמרו על הכבד שלכם ותעזרו לו בניקוי הרעלים
5 תפקידים עיקריים יש לכבד: בכבד יש קבוצה של אנזימים חשובים – ציטוכרום P-450 (CYP). אנזימים אלו זוהו באורגניזמים רבים, כולל בעלי חיים, צמחים וחיידקים.חלבונים אלה הקשורים מעורבים בחילוף החומרים של מצעים מזיקים רבים, כגון רעלים, תרופות וקרצינוגנים. בנוסף, הם חשובים גם בסינתזה של מצעים מועילים רבים, כגון הורמונים סטרואידים (אסטרוגן וטסטוסטרון), חומצות שומן וסטרולים…
-

אסטקסנטין – קרוטנואיד אדום רב עוצמה
—
by
in אלצהיימר ודמנציה, אסטקסנטין, אפילפסיה, בריאות העין, גלאוקומה, דלקת ריאות, הגיל השלישי, טרשת עורקים, כבד – הגנה וניקוי, כולסטרול, לחץ דם גבוה, מוח, מחלות לב וכלי דם, מחלות מטבוליות, מיטוכונדריה, מערכת חיסון, מערכת עצבים, נוגדי חמצון, ניוון מקולרי, סוכרת, סרטן הדם – לוקמיה, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן כבד, סרטן לבלב, סרטן מלנומה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן קיבה, סרטן ריאות, עור, פעילות גופנית, פרקינסון, קטרקט, שבץ מוחי, שיפור תפקודי המוח, תסמונת עיניים יבשות, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)בעידן "העקה החמצונית", התפשטותם היחסית של רדיקלים חופשיים המתגברים בגופנו עקב תעשיות מזהמות אבל גם דרך תהליכים פיזיולוגיים הקשורים לפעילות גופנית אינטנסיבית יש לצייד את גופנו בנוגדי חמצון לאורך כל היממה. בין שלל החומרים הטבעיים שאנו מוצאים בשוק עם ההגדרה של "נוגדי חמצון" אסטקסנטין זכה לתשומת לב משמעותית בעשור האחרון בו הוא נחקר רבות.אסטקסנטין הוא…
-

'קלוגס' יצרנית "דגני בוקר" אומרת דבר אחד ועושה ההיפך
בייבי שארק דו דו דו דו דובייבי שארק דו דו דו דו דובייבי שארק דו דו דו דו דו בייבי שארק מעל 24 מיליון צפיות רק לקליפ הזה… אפשר להגיד שיש משהו ממכר במוזיקה המנדנדת הזו כשצופים בקליפ. https://www.youtube.com/watch?v=-fJ_Lvy_LAc כל מי שיש לו ילדים קטנים, כנראה מכיר את הקליפ או את השיר הזה.אבל לא רק…
-

משקאות ממותקים – מוות בטרם עת ממחלות לב וסרטן
בדו"ח שהופק על ידי Rudd Center for Food Policy & Obesity at the University of Connecticut. כתבו שבארצות הברית נצרכו משקאות ממותקים לילדים מתחת לגיל 12 בסכום עתק של 1.364 מיליארד דולר. כמו כן הושקעו 20.7 מיליון דולר עבור פרסומות למשקאות אלה.זה פשע שחייב להיפסק!!! אני מניח שכל אדם בר דעת מבין ששתיה של מים…
-

אומגה 3: מדוע הוא כה חיוני לבריאות הלב וכלי הדם
חומצות שומן חיוניות הן חומצות שומן שהגוף לא יודע לייצר וחייב לקבל מבחוץ. כלומר דרך הפה.אומגה 3 היא אחת מהן, היא גם מכונה חומצת שומן רב בלתי רוויה והאמת שהיא ידועה כבר המון זמן כבעלת חשיבות לשמירה על כלי דם ולב. אומגה 3 ממקור ימי נקרא גם EPA ו-DHA שהן השרשראות הארוכות יותר… ALA היא…