קטגוריה: תזונה (כללי)
-
שומן רווי ואומגה 3 – השפעות אפשריות על עיבוד זיכרון וגיזום עיצבי
אחד מאבות המזון הוא שומן. השומן מתחלק ל-3 קבוצות: רווי, חד בלתי רווי (אומגה 6 ו-9) ורב בלתי רווי (אומגה 3).הגוף צריך מ-3 הקבוצות הללו אך גם למינון של כל אחד מאלה יש משמעות בריאותית. המוח הוא האיבר השומני ביותר של הגוף, כאשר תרכובות שומניות הנקראות שומנים מהוות 60% ממשקלו. חומצות שומן הן אבני הבניין…
-
אבץ: חזית המאבק בסוכרת, כבד שומני ונזק כלייתי
סוכרת מסוג 2: היקף הבעיה הגלובלית על פי הערכות, סוכרת מסוג 2 (T2DM) היא מחלה הפוגעת ב-537 מיליון אנשים ברחבי העולם וצפויה לעלות לכ-783 מיליון בשנת 2045, והיא גם אחת מגורמי המוות המובילים (6.7 מיליון בשנה) [1]. בנוסף, מצב של טרום סוכרת מוערך כ-298 מיליון אנשים, וצפוי להגיע ל-414 מיליון בשנת 2045 [2]. סוכרת מסוג…
-
חנקן חמצני (NO) – חשיבות בריאותית ומידעים חדשים
פרס נובל לשנת 1998 הוענק למדענים Robert F. Furchgott, Louis J. Ignarro ול Ferid Murad, על התגלית שתחמוצת החנקן (NO) הינה מולקולת איתות במערכת הלב וכלי הדם. עם זאת אחרי סקירה היסטורית נמצא שיותר מ-20,000 מאמרים אישרו דווקא את הבכורה של ד"ר Salvador Moncada בגילוי שתאי האנדותל הם שמשחררים את תחמוצת החנקן ובחשיפת דרכו המטבולית[1].בהמשך…
-
דיספפסיה תפקודית: החלק של המיקרוביום, הכורכום, צמחי מרפא נוספים והדגשים חשובים
—
by
מבוא: דיספפיה וגורמים אפשריים: דיספפסיה תפקודית היא הפרעה שעיקרה תחושת אי-נוחות המתמקדת בחלק העליון של הבטן. התחושה השלילית יכולה להתבטא בכאב ואי-נוחות, נפיחות, הרגשת שובע ומלאות (גם לאחר ארוחה קלה), גיהוקים, תחושת בערה, בחילה והקאה. מדובר בהפרעה תפקודית ללא סיבה נראית לעין, כמו כיב, דלקת, גידול, או שינוי ביוכימי.מדובר בבעיה נפוצה, שבה לוקה כ-25%-7% מהאוכלוסייה…
-
לחולים עם לוקמיה מיאלואידית חריפה שקיבלו תוספי ויטמין C/D היו פחות סיבוכים בזמן טיפול כימותרפי
לוקמיה מיאלואידית חריפה (AML) היא סרטן הדם הנפוץ בקרב מבוגרים (80%). השכיחות של AML באוכלוסייה הכללית היא כ-3 עד 5 מקרים לכל 100,000 איש. הגיל החציוני באבחנה של לוקמיה זו הוא 68 שנים.בסרטן AML תאי הגזע שמייצרים תאי דם לבנים (מסוג מיאלואידים) לא מבשילים, מתרבים ללא בקרה ולא מתים. הם מצטברים במח העצם כתאים צעירים (בלסטים) ומדכאים את…
superfoodvegan.co.il 