קטגוריה: פלבנולים
-
תזונה מבוססת צומח – מחלות לב וסרטן
צריכה של פלבונואידים ברמה של 500 מ"ג ליום מורידה סיכון למוות ממחלות לב וסרטן. כך קובע מחקר חדש שעקב במשך 23 שנים אחרי 56 אלף דנים. המחקר פורסם בג'ורנל הרפואי Nature Communication באוגוסט 2019. המחקר הזה מאשרר את הממצאים של מחקר קודם שפורסם בשנת 2012, לגבי הורדת סיכון של סרטנים שונים כמו לבלב, ריאות, שד,…
-
לוטאולין ואפיגנין: המולקולות האנטי-דלקתיות בלב הבריאות המונעת
—
by
in אורגני, איזופלבונים, אנתוציאנינם, אפיגנין, ארטישוק, ביופלבנואידים, כבד – הגנה וניקוי, לוטאולין, נוגדי חמצון, סלרי, סרטן הדם – לוקמיה, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן כבד, סרטן לבלב, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, סרטן ריאות, פלבונולים, פלבונים, פלבנולים, פלבנונים, תזונה מבוססת צומח – טבעונותהאמת הפשוטה והחזקה ביותר לגבי בריאותנו היא שהמניעה היא הטיפול הטוב ביותר. אני מאמין בכוחו העצום של הטבע, במיוחד כאשר אנו מקפידים לצרוך אותו בצורתו הנקייה ביותר – חופשי ממזהמים, רעלנים וקרצינוגנים. וככל שאנו חוקרים יותר, כך מתחזקת ההבנה שתזונה מגוונת מספקת לגוף את מערכת ההגנה השלמה הדרושה לו כדי להתמודד עם האתגרים הגדולים ביותר.…
-
לחץ דם גבוה
—
by
in אבטיח, אבץ, אגוזים ושקדים, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אנתוציאנינם, אסטקסנטין, ארגינין, ארטישוק, ביופלבנואידים, ביספינול איי – BPA, ג'ינסנג, דובדבנים, הארקה – Grounding, היביסקוס, הל, ויטמין C, ויטמין D, זיהום אוויר, זעפרן, זרעי צ'יה, חנקן חמצני – ניטריטים/ניטראטים, כורכום, לוטאין, לחץ דם גבוה, ליקופן (עגבניות), מגנזיום, מנגו, נתרן (מלח), סטרס – מתחים, סיבים תזונתיים, סלק, סלרי, ספירולינה, עלי זית, ענבים, פולאט, פוליפנולים, פיקנוגנול, פירות וירקות, פירות יער, פלבנולים, פעילות גופנית, פרבנים, פשתן, פתלטים, צומות (לסירוגין), קו אנזים קיו 10, קוורצטין, קטניות, קצח, קרוטנואידים, רודיולה, רזברטרול, רימונים, רפואה סינית – דיקור, שום ובצל, שומשום, שוקולד – קקאו, שזיפים, שמן זית, שמנים אתריים, שמש – חשיבות החשיפה, תה ירוק, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה), תרופות ללב ולחץ דםיתר לחץ דם מכונה על פי הרפואה הקונבציונלית "הרוצח השקט", מהסיבה שאפשר לחיות עם זה בלי להרגיש. וביום בהיר בלי כל התראה "מוקדמת" מתים… מדובר בתופעה מאוד שכיחה (20% עד 40% מהמבוגרים סובלים מלחץ דם גבוה), בין 1990 ל-2019, השכיחות העולמית של יתר לחץ דם כמעט הוכפלה, והגיעה ל-1.13 מיליארד אנשים.התופעה מדברת על עלייה של…
superfoodvegan.co.il 