קטגוריה: מינרלים

מחלת פרקינסון היא מצב המשפיע על מערכת העצבים וגורם לתסמינים כמו רעד, נוקשות שרירים, בעיות הליכה, גוף כפוף ונטיה לנפילות.על פי הרפואה, אחד הגורמים הנחשדים בהתפתחות מחלת פרקינסון הוא הצטברות של חלבון בשם α-סינוקלאין (AS)[1]. הצטברות ה-AS מובילה להיווצרות גופיפי לוי (Lewy) במוח, שעלולים להוביל לתפקוד לקוי של נוירונים.יחד עם זאת מחקר משנת 2019[2] מצביע…

בין 80-90% מהבנות בגיל הפוריות סובלות מדיסמנוריאה/ תסמונת קדם-וסתית (PMS) ברמה זו או אחרת[1]. כאב שמרגיש כמו דקירה או חוסר נעימות, תחושה של נפיחות בבטן תחתונה או התכווצויות שיכולות להימשך בין יומיים לשלושה ועד שבועיים. PMS יכול להיות מלווה גם בתסמינים נוספים, כגון בחילות, כאבי ראש, הקאות ו/או כאבי גב.דיסמנוריאה ראשונית – כאב ללא שום…

המכון הלאומי לבריאות (NIH) מציג את הצורך במגנזיום ליותר מ-300 תגובות ביוכימיות בגוף[1], החל מסיוע בשמירה על תפקוד שרירים ועצבים תקינים, ועד לשמירה על קצב לב יציב, תמיכה במערכת חיסונית בריאה ושמירה על העצמות חזקות. המינרל נחוץ גם לניהול רמת הסוכר בדם וללחץ דם בריא.המומחים ממליצים על צריכת מגנזיום יומית של 420 מ"ג לגברים ו-320…