קטגוריה: מינרלים
-
לרכיבי תזונה יש יכולת להמריץ את מערכת החיסון כנגד וירוסים לרבות שפעת וקורונה
בכל יום אני מבין עוד ועוד דברים לגבי וירוסים, כאשר הכוכב דהיום הוא כמובן הקורונה.לפני 3 שבועות ראינו ש-3 פלבונואידים ממזונות שונים, נמצאו בעלי פעילות אנטי ויראלית וספציפית כנגד הקורונהאתמול נחשפנו לצילום לוויני של נאסא מעל סין שמשווה את רמת זיהום האוויר מעל סין לפני התפרצות הקורונה וחודש אחרי… המגפה בסין גרמה לעוצר והפסקה כמעט…
-
יוד – מינרל קורט
יוד הוא מינרל שחשוב לתפקוד תקין של בלוטת התריס ומחסור בו יכול לגרום להרבה בעיות רפואיות.היוד היום נמצא בעיקר באצות ים (נורי: דף (2 גרם) 20-40 מק"ג; ארמה: 40-80 מק"ג ל-10 גרם; ווקמה: 70-110 ל-10 גרם'; קומבו פי 200 ויותר) וביצורים ימיים שניזונים מאותן אצות (סלמון: כ-50 מקג ל-100 גרם; בקלה: כ- 100 מקג ל-100…
-
חסרים תזונתיים שעשויים לגרום לבעיות שינה (אינסומניה)
—
by
in אבץ, בי קומפלקס, ויטמין B12, ויטמין D, ויטמין בי 6, מגנזיום, ניאצין (B3), סיבים תזונתיים, סידן, פולאט, שינהשינה מלווה את מרבית האנשים בכשליש מהחיים שלהם. ובמהלך השינה מתרחשות הרבה מאוד פעילויות של ניקוי המוח ועוד. השינה חשובה לשמירה על בריאות כלי הדם והלב [2], בריאות מטבולית (השמנה וסוכרת), בריאות קוגניטיבית ועל בריאות הנפש וזה דו כיווני, כלומר בעיות פיזיות ורגשיות יכולות להשפיע על איכות השינה שמשפיעה על הבריאות וזה עשוי להגרר לכדור…
-
הפניקה סביב מגפות של וירוסים – תקשיבו לד"ר גיפורד ג'ונס
ד"ר Ken Walker שכותב תחת השם Dr. W. Gifford-Jones כבר למעלה מ-50 שנה, הוא רופא (MD) מטעם אוניברסיטת טורונטו והארווארד שהחל את דרכו הרפואית כגניקולוג ומנתח (עד גיל 70). הוא קיבל מטופלים עד גיל 87 והיום הוא בן 95 ועדיין כותב.https://www.pentictonherald.ca/life/article_898423cc-483c-11ea-a677-d3eba08aa757.htmlhttps://www.bakersfield.com/columnists/dr-w-gifford-jones-medical-assistance-in-dying-the-debate-in-canada/article_7004b148-413c-11ea-b0ab-1335c64e3f06.html משנתו הבריאותית כוללת כל יום: להלן כתבה שלו מ אוקטובר 2018 על חיסונים [2]…
-
מחלות כליה ודיאליזה – נקודה למחשבה
—
by
in B. bifidum, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. casei, אבץ, אגוזים ושקדים, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אי ספיקת כליות – דיאליזה, אינולין, אסטרגלוס, ביספינול איי – BPA, ברזיל, ברזל, ג'ינג'ר/ זנגביל, דגנים מלאים, הדברה – גלייפוסט, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין D, ויטמין E, ויטמין בי 6, זיהום אוויר, חלבונים/ ח' אמינו, כורכום, ל-קרניטין, לבנדר, מגנזיום, מחלות כליה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מתכות כבדות, נוגדי חמצון, ניאצין (B3), סוכר ותחליפי סוכר, סטיביה, סיבים תזונתיים, סלניום, עלי זית, פולאט, פולי סויה/טופו/אדממה, פעילות גופנית, פרוביוטיקה, פשתן, קו אנזים קיו 10, קורדיספס, קצח, רזברטרול, רימונים, רפואה סינית – דיקור, שיבולת שועל/ קוואקר, שמן זית, שמנים אתריים, תה ירוק, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תרופות להורדת כולסטרול (סטטינים), תרופות נוגדות דלקת (NSAIDS), תרופות נוגדות חומצה (PPI)כליות: מבוא: הכליות הן איברים חיוניים (דמויי שעועית), שגודלם כאגרוף, הממוקמים במרכז הגב התחתון. הן פועלות כמכונות סינון משוכללות, המנקות מדי יום כ-200 ליטר דם ומפרישות פסולת ועודפים של מינרלים כמו נתרן, אשלגן, סידן וזרחן. בנוסף, הכליות אחראיות על ויסות לחץ הדם (רנין), ייצור כדוריות דם אדומות (אריתרופויאטין) וויסות רמות הסידן בגוף (קלציטריול = ויטמין…
superfoodvegan.co.il 