קטגוריה: סוכר ותחליפי סוכר
-
סוכר משנה את המיקרוביום של המעי וגורם לשרשרת אירועים שמובילה למחלות מטבוליות, טרום סוכרת ועלייה במשקל.
מחלות מטבוליות (סוכרת והשמנת יתר) עולות עם השנים. אין ספק שלתעשיית המזון המעובד קשר מובהק ועיקרי לחולי הזה. הסוכר הוא ככל הנראה השחקן הראשי. למיקרוביום של המעי חלק עיקרי בפירוק המזון ויצירת רכיבים שמונעים היווצרות של מחלות מטבוליות במגוון מנגנונים. ואם יש משהו שמשפיע בצורה מהותית על הרכב המיקרוביום זה סוג המזון שהאדם צורך. חוקרים…
-
קשב וריכוז (ADHD) – חשיבות התזונה – מזהמים סביבתיים – מאמר מרכז
—
by
in אבץ, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), ביספינול איי – BPA, ביפנילים עתירי כלור (PCBs), הדברה – אורגנופוספאטים, הדברה – טריקלופיר, הדברה – ניאוניקוטינואיד, הדברה פירתרואידים, ויטמין D, זיהום אוויר, חיסונים, כספית, מגנזיום, מזון (אולטרה) מעובד, סוכר ותחליפי סוכר, פיקנוגנול, פרוביוטיקה, פתלטים, קשב וריכוז, תוספי מזון – E-NUMBERS, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה), תרופות אנטיביוטיקה, תרופות פראצטמולאנחנו חיים בעולם שמכתיב לנו תרחישים ונרטיבים שלא תמיד מסתדרים עם המציאות, וכשאני כותב לא תמיד אני בעצם מתכוון להרבה פעמים ואולי גם לרוב הפעמים.אחד הנושאים הללו קשור לחינוך מוסדי.לוקחים ילדים, שונים וייחודיים ושמים אותם במסגרת שאמורה להתאים לכולם. הסיכוי שזה יקרה הוא מראש נמוך. הסיכוי שכל הילדים יחוו את הלימודים באותה צורה הוא נמוך…
-
תחליפי סוכר (ממתיקים מלאכותיים) משבשים את ניקוי הרעלים בכבד
תחליפי סוכר פותחו במטרה להשאיר את הטעם המתוק למאכלים ומשקאות ובמקביל להוריד את צריכת הסוכר במטרה להפחית את הנזקים שלו. עם השנים ניתן לראות שהתחליפים האלה הם לא בריאים בכלל ולא רק שלא מונעים מחלות, הם עושים בדיוק את ההיפך. הם משנים לרעה את המיקרוביום וזה לכשעצמו טריגר להמון בעיות רפואיות החל ממחלות מטבוליות (השמנה), מחלות…
-
מחקר מצביע על קשר בין צריכת ממתיקים מלאכותיים לבין סיכון מוגבר לסרטן
ממתיקים מלאכותיים מפחיתים את תכולת הסוכר הנוספת ואת הקלוריות המתאימות תוך שמירה על מתיקות. מחקר שפורסם במרץ 22 בג'ורנל PLOS Medicine מאת מדענים מהמכון הלאומי הצרפתי לבריאות ומחקר רפואי (Inserm) ואוניברסיטת סורבון פריז נורד, מצביע על כך שכמה ממתיקים מלאכותיים קשורים לסיכון מוגבר לסרטן. מוצרי מזון ומשקאות רבים המכילים ממתיקים מלאכותיים נצרכים על ידי מיליוני…
-
תזונה מבוססת צומח – מיגרנות
—
by
in אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), בי קומפלקס, בן חרצית, ג'ינג'ר/ זנגביל, ג'ינקו בילובה, הומאופתיה, ויטמין B12, ויטמין בי 6, ירוקים, כאבי ראש- מיגרנות, כורכום, מגנזיום, ממתיקים מלאכותיים, מנטה, נוגדי חמצון, סלניום, פולאט, פרוביוטיקה, צמחי מרפא ותבלינים, קו אנזים קיו 10, קרינה אלקטרומגנטית – 5G, שמנים אתריים, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה)מיגרנה היא כאב ראש שעלול לגרום לכאב פועם חמור או לתחושת דופק, בדרך כלל בצד אחד של הראש. זה מלווה לעתים קרובות בבחילות, הקאות ורגישות קיצונית לאור ולקול. התקפי מיגרנה יכולים להימשך שעות עד ימים, והכאב יכול להיות כל כך חמור עד שהוא מפריע לפעילות היומיומית.מיגרנה היא הגורם השני לנכות ברחבי העולם[1]. כמיליארד אנשים ברחבי…
superfoodvegan.co.il 