קטגוריה: צמחי מרפא ותבלינים
-
חודש המודעות לסרטן השד
—
by
in אנתוציאנינם, אסטקסנטין, אפיגנין, ביופלבנואידים, ג'ינג'ר/ זנגביל, גדילן (סילימרין), היביסקוס, ויטמין C, ויטמין D, כורכום, לוטאין, ליקופן (עגבניות), ליקוריץ, מצליבים, נוגדי חמצון, סולפוראפן, סלניום, סרטן השד, פולי סויה/טופו/אדממה, פטריות, פיטואסטרוגן, פירות יער, פשתן, קוורצטין, קצח, רזברטרול, ריישי, רימונים, שום ובצל, תה ירוק, תרופות ציטוטוקסיות (כימותרפיה)אוקטובר הוא חודש המודעות לסרטן השד.נכון שבסבירות מסוימת זה עלול לקרות גם לגברים, אך מרבית הסובלות הן נשים. לכן פוסט זה מיועד בעיקר לכן.אחוז הנשים הלוקות בסרטן שד נמצא בעליה (כיום כ-13%, לפני 6 שנים כ-11%, השכיחות לפני יותר מ-20 שנה היתה פחותה בהרבה.לפי נתוני משרד הבריאות השכיחות מתחילה כבר בגילאי 4010% מהנשים החולות מקור…
-
תשמרו על הכבד שלכם ותעזרו לו בניקוי הרעלים
5 תפקידים עיקריים יש לכבד: בכבד יש קבוצה של אנזימים חשובים – ציטוכרום P-450 (CYP). אנזימים אלו זוהו באורגניזמים רבים, כולל בעלי חיים, צמחים וחיידקים.חלבונים אלה הקשורים מעורבים בחילוף החומרים של מצעים מזיקים רבים, כגון רעלים, תרופות וקרצינוגנים. בנוסף, הם חשובים גם בסינתזה של מצעים מועילים רבים, כגון הורמונים סטרואידים (אסטרוגן וטסטוסטרון), חומצות שומן וסטרולים…
-
כמון – סקירה כללית על יכולותיו הרפואיות
כמון הוא צמח תבלין הנמנה על משפחת הסוככיים. מוצאו באזור הים תיכוני. עיקר גידולו מתרכז באירופה, אסיה וצפון אפריקה.תבלין הכמון משמש לתיבול מאכלים שונים ונחשב כמשחרר מתיקות טבעית ממאכלים. הכמון מוסף לקארי, לטקו ולמאכלים אחרים מהמזרח התיכון, הודו, קובה ומקסיקו.הכמון מעניק טעם לחמוצים, רטבים, מרקים, תבשילים שונים וליקרים.החלק של הצמח שבשימוש הוא הזרע היבש. עדיף…
-
אבנים בכליות מיקרוביום, קצח ודברים נוספים
אבנים בכליות (נפרוליתיאזיס) ובדרכי השתן (אורוליתיאזיס) הם מצב כרוני של הצטברות קריסטלים. התופעה מגיעה לכ-10% מאוכלוסיית העולם. גם בישראל כל שנה מגיעים לחדרי המיון אלפי אנשים עם כאבים שמקורם באבנים בכליות ואחוז ניכר מהם עוברים גם ניתוח.רוב האבנים הן אבני סידן אוקסלט או סידן פוספט. כ-10% אבני חומצה אורית והמיעוט הנותר אבני מגנזיום-אמוניום פוספאט.אבנים בכליות יכולות לגרום לא…
-
קנדידה מה שלא תמיד מספרים
המיקרוביום אצלנו בגוף מכיל טריליונים של חיידקים ("טובים" ו"רעים"), וירוסים וזנים שונים של "מזיקים" אפשריים. והיכולת של הגוף להדוף את אותם מזיקים היא מיקרוביום חזק ומגוון ומערכת חיסון עירנית ומגיבה מהר. כאשר אחד מהשניים לא חזק דיו, אותם פתוגנים יכולים לשגשג וליצור בעיות. אחד הפתוגנים האלה הוא פטריית הקנדידה וגם לה הרבה זנים שונים… הקנדידה…
superfoodvegan.co.il 