קטגוריה: תה ירוק
-
צרבת הליקובקטר ואומפרדקס והפתרונות הטבעיים שניתן לעשות
—
by
in B. bifidum, B. breve, B. infantis, Bifidobacteria, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. fermentum, L. gasseri, L. reuteri, L. rhamnosus, Lactobacilli, אלוורה, אסטקסנטין, ביופלבנואידים, ג'ינג'ר/ זנגביל, הליקובקטר, ויטמין D, חמוציות, כורכום, ליקוריץ, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מצליבים, נוגדי חמצון, נוני, סולפוראפן, סלרי, סרטן כבד, סרטן קיבה, פוליפנולים, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, קוורצטין, קיבה (ריפלוקס/דלקת), קצח, ריבופלבין (B2), שום ובצל, שמן אורגנו, שמנים אתריים, תה ירוק, תרד, תרופות נוגדות חומצה (PPI)מחלת ריפלוקס קיבתי-וושטי (GERD).לפי הערכות, 20-30% מהאוכלוסייה המערבית סובלים מתסמיני GERD בעוד השכיחות באסיה היא בסביבות 8-9%. מצב פתולוגי המשפיע על מערכת העיכול והוא כרוני ורב-משתני. סימן ההיכר העיקרי של הפרעה זו הוא תנועה לאחור של תוכן הקיבה לתוך הוושט. התסמינים הבולטים של GERD הם: צרבת; דלקת כרונית כאשר המעורבים העיקריים הם: [אינטרלוקין-(8,6 ו-1β), נויטרופילים,…
-
תה ירוק מאצ'ה – חרדות ואיכות שינה
במדינות רבות ושונות יש תרבות תה. מתוך כל סוגי התה (אדום, שחור, לבן וירוק) הירוק הוא הכי נפוץ בשימוש בעולם ובמיוחד במזרח הרחוק. שם זה לא רק תחביב, זו ממש מסורת. כבר הזכרתי את יכולות התה הירוק בעבר בכמה הקשרים ולכמה מטרות ובעיות. אם על ידי ה- EGCG שנמצא בו, אם על ידי חומצת האמינו…
-
פורינים – נוקלאוטידים – חומצה אורית – גאוט – מיקרוביום
—
by
in B. longum, MSM, אבנים בכליות, אגוזים ושקדים, אוכמניות, בננה, ויטמין C, חומצת שתן/ אורית, חלבונים/ ח' אמינו, כורכום, מגנזיום, מורינגה אוליפרה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, נוני, סלרי, סקוטלריה, עלי זית, פורינים, קוורצטין, קינמון, קצח, שום ובצל, תה ירוק, תזונה מבוססת צומח – טבעונות, תזונה מהחי – בשר אדום/ עופות, תסמונת מעי רגיז (IBS)לפעמים כדי להסביר על רכיב מסוים צריך להכנס קצת יותר לעומקם של דברים. הטבע הוא דבר מורכב וכל מרכיב כימי יכול להיות חשוב ביותר במידה מסוימת של צריכה ומזיק לאנשים מסויימים במידה גבוהה יותר של צריכה. ואיזון הוא הקו המנחה. לכל אדם יש DNA ייחודי לו, שמועבר דרך העץ המשפחתי לדורותיו. DNA היא חומצת גרעין…
-
EGCG (תה ירוק) וחומצה פרולית
במחקר שפורסם בג'ורנל הרפואי JBC במרץ 2019. בדקו את השילוב של 2 חומרים: האחד EGCG (המרכיב המפורסם ביותר בתה הירוק), שהזכרתי אותו כבר כמה פעמים בכמה הקשרים, ניתן לצפות בהם כאןהחומר השני נקרא חומצה פרולית (Ferulic acid). רכיב זה נמצא לרוב בחלק החיצוני של הזרע או הקליפה, והוא נותן את המרקם הנוקשה, כלומר ככל שיש ממנו…
-
סרטן גרורתי – מדוע "נמשך" לכבד
במחלת הסרטן, תאים בגוף מתחילים להתחלק בצורה בלתי מבוקרת ויוצרים גידול. לעתים קרובות, חלק מתאי הגידול ניתקים ממנו, נודדים לאיברים אחרים בגוף ויוצרים בהם גידולים חדשים שנקראים "גרורות". במקרים רבים, מה שהורג את החולה אינו הגידול הראשוני אלא גרורות שפוגעות באיברים חיוניים. אחד האיברים שגרורות שכיחות בהם במיוחד הוא הכבד!!! במחקר שפורסם במרץ 19 בג'ורנל…
superfoodvegan.co.il 