אודות
לצאת מעדר הרגיל: הופכים ידע לבריאות מעשית
מוצרים והדרכות
תוספי תזונה מומלצים
תרומה בכל סכום

קטגוריה: מערכת עיכול

פעילות גופנית – דלקות פרקים – מיקרוביום – אנדוקנבינואידים

נוב 18, 2021

—

by

superfoodvegan

in דלקות פרקים, כאבים, מחלות לב וכלי דם, מיקרוביום – פרוביוטיקה, סרטן ומניעה, פעילות גופנית

במחקר חדש, שפורסם בנובמבר 21 בג'ורנל Gut Microbes, מומחים מאוניברסיטת נוטינגהם בחנו התערבות של פעילות גופנית אצל אנשים עם דלקת פרקים, והשפעתם על הכאב שלהם. במחקר השתתפו 78 אנשים עם דלקת פרקים. 38 מהם ביצעו 15 דקות של תרגילי חיזוק שרירים כל יום במשך שישה שבועות, ו-40 לא עשו דבר.והם מצאו שפעילות גופנית הפחיתה רמות…
הקשר בין חומרים אורגניים מופלרים (PFAs) בתחילת ההריון ביחס לתתי סוגים של רעלת הריון

נוב 7, 2021

—

by

superfoodvegan

in אבץ, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), בי קומפלקס, ביספינול איי – BPA, הריון לידה וינקות, ויטמין C, ויטמין E, זיהום אוויר, חומרים אורגניים מופלרים (PFAs), מגנזיום, מיקרוביום – פרוביוטיקה, משבשי אותות אנדוקריניים (EDC's), סיבים תזונתיים, סידן, סלניום, פולאט, רעלת הריון, תזונה מבוססת צומח – טבעונות

חומרים אורגניים מופלרים (PFAS), המכונים גם "forever chemicals", הם חומרים מתוצרת אדם עמידים לאורך זמן הידועים כמזהמים את אספקת מי השתייה של קהילות רבות. רעלת הריון, מצב המאופיין ביתר לחץ דם והפרעות בתפקוד הכליות מופיעה אצל נשים הרות, לאחר השבוע ה-20 להריון, והיא עלולה לסכן את האם ואת העובר. עליית לחץ הדם מביאה לירידה בזרימת הדם…
איך חיידקים וטפילים מהמזון מייצרים הגנה עתידית על מערכת העצבים האנטרית ועל הבריאות המטבולית

נוב 2, 2021

—

by

superfoodvegan

in טפילים/ תולעי מעיים, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מיקוביום – פטריות, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת עצבים אנטרית

ENS המתפקד כרגיל חיוני למעי בריא ולחופש מתסמינים הקשורים למעיים. כל שינוי נוירופתי יגרום ככל הנראה למעי רגיז (IBD). מערכת העצבים האנטרית מושפעת מכל דבר שנכנס לנו לפה במישירין ובעקיפין. ולחיידקים הנמצאים במערכת העיכול (מיקרוביום) החל מהתקופה המוקדמת שלאחר הלידה ולאורך כל השנים עד הזיקנה יש השפעה על ה-ENS. המיקרוביום איננו רק חיידקים, הוא מכיל…
חלבון P-gp מיקרוביום ומחלות מעי דלקתיות

אוק 28, 2021

—

by

superfoodvegan

in B. bifidum, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, Bifidobacteria, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. johnsonii, L. paracasei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, Lactobacilli, מחלות מעי דלקתיות (IBD), מיקרוביום – פרוביוטיקה, מצליבים, סולפוראפן, פרוביוטיקה

מחלות מעי דלקתיות: מבוא מחלות מעי דלקתיות או בקיצור IBD, משפיעות על כ-10 מיליון אנשים ברחבי העולם, כאשר השכיחות עולה בהתמדה הן במדינות המפותחות והן במדינות מתפתחות. הן פוגעות למשל בכ-3 מיליון מבוגרים בארה"ב ועוד כ-1.3 מיליון באירופה. בכ-70,000 איש בישראל בשנת 2022 שהם 0.71% מאוכלוסיית ישראל באותה שנה. וההערכה היא שעם העלייה בשכיחות המחלה, שיעורם…
מחלות מעי דלקתיות – הקשר לבעיות פסיכיאטריות – דברים שחשוב לדעת

אוק 27, 2021

—

by

superfoodvegan

in Gut-Brain-Axis, בריאות הנפש, מחלות מעי דלקתיות (IBD), סטרס – מתחים, קרוהן וקוליטיס

1.3% מהאנשים בעולם המערבי סובלים ממחלת מעי דלקתית (IBD). בין התסמינים ההעיקריים: כאבי בטן, שלשולים ועצירויות לסירוגין, חולשה ועייפות וירידה במשקל.כמעט 40% מהחולים הסובלים מ IBD סובלים גם מהפרעות פסיכיאטריות כמו דיכאון וחרדה. זה די מובן שאנשים שכואב להם וסובלים לאורך זמן ממחלות שמורידות את איכות החיים באופן כללי יסבלו גם ממצבים פסיכיאטריים כגון דיכאון…

←לעמוד הקודם לעמוד הבא→

חמצון חיזור: טבעת אחת שמושלת במחלות העידן המודרני ואריכות ימים

צמחי מרפא וחוסן נפשי: המפגש בין מסורת עתיקה למחקר ביולוגי מודרני

תרכובות ביו-אקטיביות מירקות מצליבים: מניעה וטיפול במחלות לב וכלי דם

מגנזיום, סטרס וכאבי ראש: הקשר הביולוגי לתפקוד מערכת העצבים

העיניים ככלי התקשורת שלנו עם העולם: האתגרים המודרניים והמפתחות לשמירה עליהן

האתר נבנה על ידי WordPress.com.

*** התכנים המופיעים באתר אינם מהווים תחליף ליעוץ רפואי אישי. מטרת האתר לספק לציבור מידע איכותי ומגובה מדעית בנושאי תזונה ואורחות חיים בריאים. אין לראות במידע הנמצא באתר זה המלצה או התוויה רפואית. ולמען הסר ספק, אין לראות בכתוב באתר זה כל המלצה להימנע מטיפול רפואי כזה או אחר, או מהפסקת טיפול תרופתי כלשהו. אין למציג המאמרים באתר אחריות על נזק באם ייגרם, או שיטען שנגרם מיישום המידע המופיע באתר, או מהימנעות מקבלת טיפול רפואי כזה או אחר, בעקבות קריאת המאמרים באתר.