קטגוריה: מיקרוביום – פרוביוטיקה
-

סיבים תזונתיים עשויים להפחית את נזקי ה-DNA לתאי אפיתל של המעי הגס ב-70% ולמנוע סרטן
חוקרים מהודו פרסמו מאמר סקירה בנובמבר 22 בג'ורנל Dietetics ובו הם מפרטים את החשיבות והמנגנונים של סיבים תזונתיים במניעת סרטן המעי הגס. על פי הערכות השכיחות העולמית של סרטן המעי הגס (CRC) צפויה להגיע ל-3.2 מיליון עד 2040.שיעורי התמותה המדויקים אינם ברורים שכן כ-40% ממקרי המוות מסרטן פי הטבעת מיוחסים באופן שגוי לסרטן המעי הגס…
-

תזונה מבוססת צומח – מנופאוזה
מנופאוזה (גיל המעבר) הוא חלק נורמלי בהזדקנות של נשים, כאשר המחזור והביוץ מסתיימים. הגיל הממוצע נע בין 48-49, אך יש נשים שנכנסות לשלב המנופאוז בגילאי 51, 54 ואף 56.לא מדובר במחלה או הפרעה והתקופה הזו בחייה של אישה היא לרוב מלאה גם בשינויים נוספים מלבד אלה הפיזיים: אם טיפול, עזרה ותמיכה בהורים או קרובי משפחה…
-

סוכרת סוג 1 – מיקרוביום
סוכרת סוג 1 מוגדרת על פי הרפואה כמחלה אוטואימונית שבה מערכת החיסון תוקפת את תאי הביטא שבלבלב.אינסולין הוא הורמון המסייע בהעברת גלוקוז (סוכר) מהדם אל תאי השריר והכבד כדי לשמש כאנרגיה. כלומר הגוף זקוק לאינסולין כדי לווסת את רמת הסוכר בדם. האינסולין מעכב את ייצור הסוכר מחומרי המזון ומעודד ייצור של גליקוגן בכבד. אינסולין נוצר רק…
-

מחקר מצא מנגנון הגנה לא צפוי של כאב במעי (קוליטיס)
כאב הוכר זה מכבר כאחד הכלים המהימנים ביותר של האבולוציה לזיהוי נוכחות של נזק ולאותת שמשהו לא בסדר – מערכת התראה שאומרת לנו לעצור ולשים לב לגופנו.אבל מה אם כאב הוא יותר מסתם פעמון אזעקה? מה אם כאב הוא כשלעצמו סוג של הגנה?מחקר חדש בראשות חוקרים מבית הספר לרפואה בהרווארד מצביע על כך שזה בהחלט…
-

תזונה מבוססת צומח ושהות בסביבה ירוקה בזמן הנקה מעלים ריכוז של אוליגוסכרידים (HMOs)
החודשים הראשונים של היילוד הם זמן קריטי לפיתוח בריאות והגנה. הנקה היא הדרך הטבעית והטובה ביותר להאכיל תינוק, ומשפיעה לטובה על התפתחותו ובריאותו. חלב האם מספק את האיזון האידיאלי של חומרים מזינים לתינוק ומכיל אינספור מרכיבים ביו-אקטיביים כגון אימונוגלובולינים, הורמונים, אוליגוסכרידים ועוד. אוליגוסכרידים בחלב אם (HMOs) הם מרכיב חשוב ומעניין מאוד בחלב אם, והם הרכיב…