אודות
לצאת מעדר הרגיל: הופכים ידע לבריאות מעשית
מוצרים והדרכות
תוספי תזונה מומלצים
תרומה בכל סכום

קטגוריה: מיקרוביום – פרוביוטיקה

תיסמונת העין היבשה – הקשר למיקרוביום ועוד

יול 7, 2023

—

by

superfoodvegan

in B. bifidum, L. plantarum, L. reuteri, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אומגה 6, אסטקסנטין, בריאות העין, ויטמין D, כורכום, מיקרוביום – פרוביוטיקה, פירות יער, פרוביוטיקה, רפואה סינית – דיקור, תסמונת עיניים יבשות

כאשר אדם ממצמץ מופרשות דמעות באופן טבעי כדי לספק סיכה, להסיר חלקיקים זרים ולהגן על העיניים מפני זיהום.יובש בעיניים הוא מצב שכיח שבו העיניים אינן מייצרות מספיק דמעות כדי לשמור אותן מלוחלחות כראוי, מה שגורם לאי נוחות. למעשה, כמעט 12% מאוכלוסיית העולם כולה יש יובש בעיניים[1]. זה יכול לקרות מכמה סיבות: חוסר תפקוד של בלוטת…
אנשים המשתמשים בקביעות בתרופות לעצירות עלולים להיות בעלי סיכון מוגבר לדמנציה – מהן החלופות?

פבר 23, 2023

—

by

superfoodvegan

in B. bifidum, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. plantarum, L. rhamnosus, אלצהיימר ודמנציה, בי קומפלקס, כולין, מגנזיום, מנטה, ניאצין (B3), סיבים תזונתיים, עצירות, פולאט, פירות וירקות, פסיליום, פעילות גופנית, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, פשתן, קיווי, שזיפים, שמן המפ, שמנים אתריים, תאנים, תמרים

כ -20% מהאוכלוסייה הכללית, 40% מהמבוגרים , ו -70% של תושבי בית האבות חיים עם עצירות[1].בבריטניה, כ- 85% מהאנשים עם עצירות מטופלים במשלשלים[2]. מכיוון שיש משלשלים ללא מרשם, השימוש המוגבר והיומיומי הוא מגיפה בפני עצמה[3]. יציאות תקינות נחשבות ל 1-3 יציאות ברמה יומית ללא קושי ושאינן רכות מדי.עצירות – מצב שבו אין התרוקנות ברמה יומית…
חומצה פרופיונית מגנה על תאי עצב ומסייעת להם להתחדש

ינו 25, 2023

—

by

superfoodvegan

in טרשת נפוצה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, מערכת עצבים, פולי-נוירופתיה דלקתית כרונית, פוסטביוטיקה – SCFA

פולי-נוירופתיה דלקתית כרונית (CIDP) הינה מחלה המאופיינת בהתפרצויות והפוגות. שכיחותה 2-7 חולים ל- 100,000 אנשים. מחקרים הראו שמעל 50% מחולי CIDP יפתחו בשלב זה או אחר של מחלתם נכות תפקודית קשה.CIDP, בדומה לטרשת נפוצה, מאופיינת על ידי הרס של מעטפת המיאלין (מעטפת שומנית מבודדת המקיפה את שלוחות העצבים, ובעלת תפקיד חשוב בהולכה החשמלית לאורך תאי…
מדיטציה יכולה לשפר את בריאות המעיים ולעזור עם דיכאון, חרדה ומניעת מחלות לב

ינו 17, 2023

—

by

superfoodvegan

in בריאות הנפש, מדיטציה, מיקרוביום – פרוביוטיקה, סטרס – מתחים

כך עולה ממחקר השוואתי קטן שפורסם בינואר 23 בכתב העת General Psychiatry.חיידקי המעי שנמצאו בקבוצה של נזירים בודהיסטים טיבטים היו שונים באופן מהותי מאלו של שכניהם החילונים, ונקשרו לסיכון נמוך יותר לחרדה, דיכאון ומחלות לב וכלי דם. מחקרים מראים שמיקרוביום המעי יכול להשפיע על מצב הרוח וההתנהגות דרך ציר המעי-מוח. זה כולל את התגובה החיסונית…
ניתוח קיסרי מעלה סיכון לסוכרת בבגרות

ינו 5, 2023

—

by

superfoodvegan

in מיקרוביום – פרוביוטיקה, ניתוח קיסרי, סוכרת

על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 451 מיליון אנשים בעולם מוגדרים כסוכרתיים ויותר מפי 2 מוערכים כטרום סוכרתיים.הסיבות לסוכרת בבגרות קשורות בעיקר לאורח החיים ולתזונה המעובדת ורווית הסוכר. אבל מכיוון שאנחנו מבינים את המשמעות של התזונה על המיקרוביום ואת הקשר של המיקרוביום לסוכרת ומחלות מטבוליות אחרות (השמנה, כבד שומני, מחלות לב וכלי דם), חשוב גם…

←לעמוד הקודם לעמוד הבא→

חמצון חיזור: טבעת אחת שמושלת במחלות העידן המודרני ואריכות ימים

צמחי מרפא וחוסן נפשי: המפגש בין מסורת עתיקה למחקר ביולוגי מודרני

תרכובות ביו-אקטיביות מירקות מצליבים: מניעה וטיפול במחלות לב וכלי דם

מגנזיום, סטרס וכאבי ראש: הקשר הביולוגי לתפקוד מערכת העצבים

העיניים ככלי התקשורת שלנו עם העולם: האתגרים המודרניים והמפתחות לשמירה עליהן

האתר נבנה על ידי WordPress.com.

*** התכנים המופיעים באתר אינם מהווים תחליף ליעוץ רפואי אישי. מטרת האתר לספק לציבור מידע איכותי ומגובה מדעית בנושאי תזונה ואורחות חיים בריאים. אין לראות במידע הנמצא באתר זה המלצה או התוויה רפואית. ולמען הסר ספק, אין לראות בכתוב באתר זה כל המלצה להימנע מטיפול רפואי כזה או אחר, או מהפסקת טיפול תרופתי כלשהו. אין למציג המאמרים באתר אחריות על נזק באם ייגרם, או שיטען שנגרם מיישום המידע המופיע באתר, או מהימנעות מקבלת טיפול רפואי כזה או אחר, בעקבות קריאת המאמרים באתר.