קטגוריה: מיקרוביום – פרוביוטיקה

אנחנו חלק בלתי נפרד מהטבע וככל שנתרחק ממנו כך נפגע בבריאותנו הרגשית והפיזית. זה קשור לשמש, לירוק של הטבע, לכחול של הים, האגמים והנחלים וזה קשור לצהוב/חום של האדמה. וכל אלה למעשה משפיעים על מגוון המיקרוביום שעל עורנו ובתוכנו. המגוון הזה משפיע גם על מערכת החיסון שלנו וככל שמקדימים את החשיפה בגיל ולא נרתעים לגמרי…

הרבה פעמים שאני נשאל: ממתי כדאי להתחיל?אני עונה: מגיל מינוס 9 חודשים…כלומר יש דברים שהם מאוד חשובים לאדם בכל הגילאים וגם לשלב העוברי בהריון.פירות וירקות נחשבים למזונות בריאים לדעת כל אדם. והוכח לא מעט פעמים שהם יכולים למנוע מחלות. והרבה מחלות.הסיבות לכך הן מגוון הויטמינים, נוגדי החמצון, המינרלים ועוד הרבה סוגים אחרים של נוטריינטים. במחקר…