קטגוריה: מחלות לב וכלי דם
-
תרופות פסיכוטיות מעלות סיכון למוות מדום לב
ישנם הרבה מאוד סוגים של בעיות נפש [דיכאון, חרדות, פוביות, פוסט טראומה (PTSD), הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), אובססיות, מאניה דיפרסיה, סכיזופרניה) וברמות שונות.הסיבות לבעיות אלה קשורות לטראומות נפשיות ו/או חוויות קיצון שלא עובדו כראוי ושלא קיבלו את היחס המתאים בזמן.לאורך זמן מתווספים גם חסרים תזונתיים הקשורים לוויסות מערכת העצבים המאותגרת. אני חושב שמדובר בתחום הכי…
-
צ'יה – רכיבים והשפעות בריאותיות
צ'יה – זרעים של מרווה היספנית (Salvia hispanica) ממשפחת המנטה. הוא גדל בעיקר בדרום מקסיקו ובמרכז אמריקה. הוא היה בשימוש כבר בתקופת האצטקים ובני המאיה.הזרעים הנמכרים ביותר הם בצבע שחור, אך יש להשיג גם לבן וחום.השימוש בהם הוא די מגוון החל משייקים, סלטים, מתבלים ומאכלים ג'לטיניים.הזרעים עשירים ב[1][2][4][5][6]: מדענים מאוניברסיטת Oregon State רצפו את גנום…
-
8 מרכיבי איכות חיים – הזדקנות ביולוגית ובריאות הלב והמוח
בריאות טובה של הלב וכלי הדם עשויה להאט את קצב ההזדקנות הביולוגית, מה שעשוי להפחית את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם ומחלות אחרות הקשורות לגיל, תוך הארכת חיים, על פי מחקר ראשוני שיוצג במפגשים המדעיים של איגוד הלב האמריקני בנובמבר 23 בפילדלפיה.החוקרים בדקו את הקשר בין בריאות הלב והמוח, כפי שנמדד על ידי רשימת…
-
שני זנים פרוביוטיים זוהו כטיפול מבטיח ליתר לחץ דם
לפי הערכות, כ-40% מהאוכלוסייה הבוגרת העולמית סובלים מלחץ דם גבוה, מה שמעמיד אנשים בסיכון למחלות לב וכלי דם ולמצבים בריאותיים מסוכנים אחרים. מחקרים אחרונים מראים כי פרוביוטיקה עשויה להציע אפקט מגן, אך לחוקרים יש הבנה מוגבלת מדוע עיצוב המיקרוביום של המעי יכול לווסת את לחץ הדם. מחקר שפורסם באוקטובר 23 בכתב העת mSystems מוסיף 2…
-
האם מחסור של בי 12 הוא טריגר נסתר לדלקות?
ויטמין B12, חומר תזונתי חיוני בעל תפקידים בתהליכים פיזיולוגיים שונים, ידוע כקריטי לבריאות הכללית. מחסור קליני בויטמין B12 נפוץ ומשפיע על חלק ניכר מהאוכלוסייה, עם הערכות שנעות בין 1.5-15%, במיוחד בקרב קשישים. המחסור בו יכול להיות תוצאה של חסר תזונתי או ספיגה לא יעילה שלו בגוף. זה יכול להוביל למגוון של סיבוכים. תוכלו לראות הקשרים…
superfoodvegan.co.il 