קטגוריה: בריאות העצם

חלב זה בריא – האמנם?

יונ 14, 2019

—

by

superfoodvegan

in אלרגיה, אסתמה, ברזל, בריחת סידן – osteoporosis, חלב ומוצריו, מחלות לב וכלי דם, סוכרת, סוכרת סוג 1, סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV

התחלתי את הבוקר של היום עם פירות העונה האורגניים שלנו, שם רגל על רגל ונהנה לי מהטעם המדהים שלהם. הטלוויזיה דלוקה ברקע, התכנית של אברי גלעד "העולם הבוקר". מתארחים אצלו 2 פרופסורים מכובדים האחד לרפואה, פרידמן, והשני פסיכיאטר וחוקר מוח, יורם יובל.הם דיברו על מחקר שנעשה על נשים שנרדמות מול טלוויזיה בלילה, שנמצא קשר עם…
אסטרוגן – פיטואסטרוגן

מאי 5, 2019

—

by

superfoodvegan

in איזופלבונים, אסטרוגן, ביספינול איי – BPA, בריאות העצם, בריחת סידן – osteoporosis, דיוקסין, הדברה – גלייפוסט, כבד – הגנה וניקוי, מנופאוזה – גיל המעבר, משבשי אותות אנדוקריניים (EDC's), סרטן השד, סרטן ומניעה, סרטן לבלב, סרטן מעי גס, סרטן ערמונית, סרטן צוואר הרחם – HPV, פיטואסטרוגן, פרבנים, תעשיה מזהמת (אוויר/מים/אדמה)

אסטרוגן – ההורמון הנקבי, למרות שקיים במידה נמוכה גם בזכרים. האסטרוגנים מעורבים בהתפתחות ובתפקוד מערכת הרבייה, מערכת השלד, המערכת הקרדיווסקולרית, והמערכת הנוירואנדוקרינית.3 סוגים עיקריים של אסטרוגן:1. אסטרון (E1) – הצורה השכיחה ביותר בתקופת 'גיל המעבר'.מיוצר בעיקר על ידי תאי הכבד ותאי שומן. תאי הכבד ותאי השומן הם גם אלה שנוטים לצבור גם טוקסינים דמויי אסטרוגן,…
הקשר בין סוכר לדלקות פרקים ואוסטאופרוזיס

אפר 8, 2019

—

by

superfoodvegan

in בריחת סידן – osteoporosis, דלקות פרקים, סוכר ותחליפי סוכר

עד לא מזמן המדע היה משוכנע שאחד הדברים שהכי מעודדים היווצרות דלקות פרקים, הוא שימוש רב במלח. החוקרים במאמר הנוכחי, בדקו את השפעת המלח אל מול הסוכר בנושא זה, ומצאו שהקריסטל הלבן המתוק, משפיע הרבה יותר על דלקות פרקים מאשר הקריסטל הלבן המלוח.את הממצאים הם פרסמו בג'ורנל הרפואי Missouri State Medical Association. בהם הובן באופן…
ויטמין די – הספיגה הטובה ביותר, תפקיד השמש ואילו רכיבים יודעים להגן על העור מקרינת השמש

מרץ 31, 2019

—

by

superfoodvegan

in אור שמש, בריחת סידן – osteoporosis, ויטמין D, מערכת חיסון, נוגדי חמצון, סלניום, סרטן ומניעה, עור, שמש – חשיבות החשיפה

ויטמין די 3 הוא הנגזרת הידועה כנספגת ביותר במתן דרך הפה כתוסף.די 2 קיים גם בסוגים שונים של פטריות וגם הוא נחשב לידידותי. זה שמגיע כתוסף סינתטי איננו יעיל בכלל ובבתי הטבע לא נמצא בכלל. לגבי השמש.. אין ספיגה ולא תהיה ספיגה יותר טובה של ויטמין די מזו שאנו מקבלים דרך השמש. החשיפה היומיומית דורשת…
בריחת סידן – אוסטאופרוזיס

מרץ 15, 2019

—

by

superfoodvegan

in בריאות העצם, בריחת סידן – osteoporosis, ויטמין C, ויטמין D, ויטמין K, חלב ומוצריו, כורכום, מגנזיום, מנופאוזה – גיל המעבר, מצליבים, פולי סויה/טופו/אדממה, פטריות, פעילות גופנית, שמש – חשיבות החשיפה, תרופות נוגדות חומצה (PPI)

"בריחת סידן" מהעצמות (אוסטאופורוזיס) היא מחלה שמשפיעה על אחת מכל שלוש נשים ואחד מכל חמישה גברים מעל גיל 50 ברחבי העולם[1]. על פי הערכות היא משפיעה על 200 מיליון אנשיםברחבי העולם. בדרך כלל בגילאי 65 ומעלה. התופעה מחלישה את העצמות שהופכות דקות וצפופות יותר ממה שהן אמורות להיות. דבר המקדם שברים ונפילות, הנפוצים ביותר הם…