קטגוריה: סטרס – מתחים

בשנת 2020, מחלות קרדיו-מטבוליות, כולל מחלות לב וכלי דם וסוכרת מסוג 2, היו המצבים הבריאותיים הכרוניים הנפוצים ביותר והיוו ביחד כמעט רבע מכלל מקרי המוות בארה"ב, על פי הנתונים הסטטיסטיים של איגוד הלב האמריקני. על פי ההערכות יותר מ-30 מיליון אמריקאים סובלים מסוכרת מסוג 2 וקרוב לחצי מיליארד אנשים בעולם. על זה ניתן להוסיף יותר…

מהם טלומרים? טלומר הוא האזור בקצה הכרומוזום שאחראי על ההשתכפלות של ה-DNA בצורה מושלמת לקראת חלוקת התא ל-2. ככל שאורכו רב יותר כך היכולת לחדש תאים נשארת. רקמות מורכבות מתאים סומטיים המוגבלים במספר החלוקות שהם יכולים לבצע, ונתמכים על ידי מספר קטן של תאי גזע שאינם מוגבלים באופן זה. כל חלוקת תאים מביאה לאובדן אורך…

על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי, אחד מכל שמונה אנשים ברחבי העולם (970 מיליון אנשים) חי עם הפרעה נפשית. בריאות הנפש לקויה עולה לכלכלה העולמית כ -2.5 טריליון דולר בכל שנה, והיא צפויה לעלות ל -6 טריליון דולר עד שנת 2030. באוסטרליה, מעריכים אחד מכל חמישה אנשים (בני 16-85) חוו הפרעה נפשית במהלך 12 החודשים…

כך עולה ממחקר השוואתי קטן שפורסם בינואר 23 בכתב העת General Psychiatry.חיידקי המעי שנמצאו בקבוצה של נזירים בודהיסטים טיבטים היו שונים באופן מהותי מאלו של שכניהם החילונים, ונקשרו לסיכון נמוך יותר לחרדה, דיכאון ומחלות לב וכלי דם. מחקרים מראים שמיקרוביום המעי יכול להשפיע על מצב הרוח וההתנהגות דרך ציר המעי-מוח. זה כולל את התגובה החיסונית…