קטגוריה: הריון לידה וינקות
-

מסטיטיס – תזונה מבוססת צומח
מסטיטיס – דלקת או נפיחות של רקמת השד במיוחד צינורות החלב והבלוטות אצל אישה מיניקה, לעתים מלווה גם בזיהום. מסטיטיס יכול להיות גם ללא קשר להנקה ובשכיחות מסוימת אף אצל גברים.ישנו גם מצב שנקרא מסטיטיס תת קליני (SCM) שבו לא רואים את הסימנים של הדלקת כמו אודם בשד או שינויים במרקם החלב, אבל עדין יש…
-

צריכת פוליפנולים אצל מתבגרים קשורה לבריאות לב וכלי דם טובה יותר
פוליפנולים הם תרכובות ביו-אקטיביות בעלות תכונות נוגדות חמצון (אנטי אוקסידנטיות) ואנטי דלקתיות הנמצאות במספר מזונות צמחיים, בעיקר בפירות, ירקות, אגוזים ושמן זית.ולכן הם מומלצים למניעת מחלות רבות שנובעות מחשיפה למזהמים סביבתיים המכילים רדיקלים חופשיים המייצרים תהליכים דלקתיים. הרוב המוחלט של המחלות מהם מתים בטרם עת מתחיל בתהליך הזה ואולי במיוחד מחלות לב וכלי דם. על…
-

תזונה מבוססת צומח ושהות בסביבה ירוקה בזמן הנקה מעלים ריכוז של אוליגוסכרידים (HMOs)
החודשים הראשונים של היילוד הם זמן קריטי לפיתוח בריאות והגנה. הנקה היא הדרך הטבעית והטובה ביותר להאכיל תינוק, ומשפיעה לטובה על התפתחותו ובריאותו. חלב האם מספק את האיזון האידיאלי של חומרים מזינים לתינוק ומכיל אינספור מרכיבים ביו-אקטיביים כגון אימונוגלובולינים, הורמונים, אוליגוסכרידים ועוד. אוליגוסכרידים בחלב אם (HMOs) הם מרכיב חשוב ומעניין מאוד בחלב אם, והם הרכיב…
-

חשיפה לפתלטים ברחם קשורה לירידה בתפקוד הריאות במהלך הילדות
פתלטים הם תרכובות כימיות הנמצאות בשימוש נרחב בחומרי פלסטיק, כמו גם בלקים ולכות. הם מצויים במגוון רחב של מוצרי צריכה, החל מצעצועים ועד אריזות מזון, ביגוד, חומרי ניקוי, מוצרי קוסמטיקה, ממיסים וכו'. עם הזמן, הפתלטים במוצרים אלה דולפים אל הסביבה הסובבת – למשל, לאוויר, אבק ומזון – מה שהופך אותם כמעט בכל מקום. יתרה מכך,…
-

תינוקות מגיבים לריח וטעם בעודם ברחם
צוות של חוקרים מאוניברסיטת אסטון שבבריטניה והמרכז הלאומי למחקר מדעי-אוניברסיטת בורגונדי שבצרפת פרסמו בספטמבר 22 בג'ורנל Psychological Science את העדויות הישירות הראשונות המראות שעוברים יכולים לטעום ולהריח בעודם ברחם. החוקרים מאמינים שהממצאים החשובים הללו יכולים לעזור ולקדם את הבנתנו כיצד מתפתחים קולטני טעם וריח אנושיים. אבל המשמעות המיידית ביותר היא שתזונה של אישה בהריון עשויה…