קטגוריה: אפיגנטיקה
-

חשיפת אבות לפתלטים מעלה סיכון למחלות מטבוליות בדורות הבאים
פלסטיק, שנמצא כעת בכל מקום, מכיל כימיקלים משבשי אותות אנדוקריניים (EDCs), אשר נקשרו לסיכון מוגבר למחלות כרוניות רבות. סוג אחד מיני רבים הוא פתלטים המשמשים להפיכת הפלסטיק לעמיד יותר וגמיש יותר. והוא לא נמצא רק בפלסטיק ובמוצרים המכילים פלסטיק. הוא נמצא גם בתרופות ותוספי תזונה מסוימים, בחומרי הדברה, במוצרי טיפוח אישי (בושם, צלליות, קרם לחות,…
-

שימוש בכימותרפיה בתקופת ההתבגרות יכולה להגביר את הרגישות למחלות בדורות הבאים
מחקר של מדענים מאוניברסיטת Washington State University, שפורסם במהדורת דצמבר 22 בג'ורנל iScience, מצא שחולדות זכרים שקיבלו את התרופה הכימותרפית ifosfamide במהלך גיל ההתבגרות, לצאצאים שלא באו במגע ישיר עם התרופה ולאורך כמה דורות היתה שכיחות מוגברת של מחלות שונות. החוקרים מציינים כי בעוד מחקרים אחרים הראו שטיפולי סרטן יכולים להגביר את הסיכוי של חולים…
-

לענבים יש יתרונות בריאותיים מדהימים
ענבים ואיזון מטבולי: מעבר לסוכר ענבים הם אחד הפירות הכיפיים של הקיץ. הם אהובים על כולם וגם על ילדים. בשל צורתם הקטנה הם מהווים חטיף שקל לקחת אותו לכל מקום. הקפאת ענבים יוצרת אפקט קיצי נוסף.הענבים מגיעים בשלל גוונים מירוק ועד אדום כהה (כמעט שחור). הצבע האדום מכיל בתוכו את נוגד החמצון המופלא רזברטרול. אך…
-

עמילנים – טוב או רע?
—
by
קודם כל כמו כל דבר בחיים אין באמת טוב ורע, זה הכל ענין של איזון. וכל זמן שלא מגזימים האיזון לא מופר. רמות ההגזמה הן די אינדיבידואליות והדרך לדעת אם הגזמתי, היא פשוט להקשיב לרחשי הבטן. כולם יודעים שלסוכר, בטח שמעובד יש השלכות בריאותיות רבות (בעיות מטבוליות, תהליכים דלקתיים, תפקודים קוגניטיביים, סרטן ועוד). עמילן הוא…
-

אפיגנטיקה – מתילציה – גיל ביולוגי – תזונה מבוססת צומח – בריאות הנפש
—
by
in אגוזים ושקדים, אפיגנטיקה, בי קומפלקס, במיה, גיל ביולוגי, הגיל השלישי, ויטמין B12, ויטמין בי 6, ירוקים, כורכום, ליקופן (עגבניות), מינרלים, מצליבים, מתילציה, נוגדי חמצון, ס-אדנוזיל-ל-מתיונין (SAMe), סלניום, פולאט, פוליפנולים, פטריות, פירות יער, פקאנים, פרוביוטיקה, קוורצטין, רזברטרול, שיטקי, תה ירוק, תזונה מבוססת צומח – טבעונותהגיל הביולוגי (גיל התאים) שונה מהגיל הכרונולוגי (משך הזמן מאז שנולד האדם) והוא צובר אחיזה בקהילות מדעיות כמדד מדויק יותר לקביעת גילו האמיתי של אדם. מדענים היום מסוגלים להסתכל על תאים ולקבוע אם הם נכנסו להזדקנות, שלב בהתפתחות התא שבו הם מאבדים את היכולת להתחדש ולתקן את עצמם. ככל שאנו מזדקנים, יותר מהתאים שנפלו מצטברים…