• קרבוקסי מתיל צלולוז – E466 – מיקרוביום

    תוספי מזון הוא אחד הענפים הכי פרוצים שקיימים היום בכל הקשור לבריאות. הם אמנם נקראים תוספי מזון, אבל הם נמצאים גם בתכשירים אחרים שאנו צורכים כמו קוסמטיקה, היגיינה ועוד.בנובמבר 19 הצגתי מאמר: "יותר מ-2000 תוספי מזון (E) שלא נבדקו בטיחותם" שמסביר את בעיתות נושא התוספים הללו. אני יכול להעריך ששום דבר לא השתנה בהערכות או בדיקות…

  • תזונה מבוססת צומח – מיגרנות

    מיגרנה היא כאב ראש שעלול לגרום לכאב פועם חמור או לתחושת דופק, בדרך כלל בצד אחד של הראש. זה מלווה לעתים קרובות בבחילות, הקאות ורגישות קיצונית לאור ולקול. התקפי מיגרנה יכולים להימשך שעות עד ימים, והכאב יכול להיות כל כך חמור עד שהוא מפריע לפעילות היומיומית.מיגרנה היא הגורם השני לנכות ברחבי העולם[1]. כמיליארד אנשים ברחבי…

  • 18% מהאנשים שנוטלים תרופות ללחץ דם גבוה, משתמשים גם בתרופות שמעלות לחץ דם

    "רוב המבוגרים בארה"ב עם יתר לחץ דם לא השיגו את יעדי לחץ הדם מומלצים" כתבו החוקרים מהמרכז הרפואי Beth Israel Deaconess, בנובמבר 21 בג'ורנל JAMA Internal Medicine. ויש לכך 3 סיבות אפשריות: במחקר חתך זה, החוקרים בחנו את נתוני סקר בדיקת הבריאות והתזונה הלאומית (NHANES) כדי לאפיין את שכיחות השימוש בתרופות העלולות להעלות את לחץ…

  • שימוש באספירין קשור לסיכון מוגבר לאי ספיקת לב

    תרופת אספירין משווקת כתרופת פלא וזאת למרות שידוע ורשום בכל מקום שהיא מעודדת כיבים ודימומים.במרץ 2019 איגוד הקרדיולוגים האמריקאי הבין שיש עם התרופה הזו בעיה ודי הוריד אותה בהנחיות החדשות לגבי מניעת מחלות לב וכלי דם. מחקר שפורסם בנובמבר 21 בג'ורנל ESC Heart Failure, כתב העת של האגודה האירופית לקרדיולוגיה (ESC) מצא ששימוש באספירין קשור…

  • במהלך 2 העשורים האחרונים, הסחר הבינלאומי בבשר אדום ומעובד תרם לעלייה של 75% בנטל העולמי של סרטן המעי, מחלות לב וסוכרת מסוג 2

    במאמר ששיתפתי במאי 21: "הקשר של תעשיות המזון לזיהום אוויר ולמוות בטרם עת" מצאו החוקרים שתעשיות המזון מהחי מהוות חלק גדול בזיהום האוויר בדומה לתעשיות האנרגיה. המחקר מראה כי, פייר מנה, הפגיעה הממוצעת הקשורה לאיכות האוויר של בשר אדום בבריאות האדם גדולה פי שניים מזו של ביצים, פי שלושה מזו של מוצרי חלב, פי שבע מאלו…