התשובה היא שאנחנו מפתיעים לטובה בזה! המאמר הזה מכיל תובנות על הקשר בין מערכת החיסון שלנו למוח/ מחשבות ויש גם סאבטקסט לגבי הזריקות המכונות חיסון. פרט לחמשת החושים הבסיסיים המוכרים לנו (ראייה, שמיעה, טעם, ריח ומישוש) ישנוֹ חוש נוסף – אִינְטֵרוֹסֶפְּצִיָה.זהו התהליך של חישת אותות מהגוף כמו קצב לב, נשימה, רעב, או צורך ללכת לשירותים. אנחנו…

עדויות רבות מראות את הקשר בין תזונה לבריאות הנפש[1][2][3] אם זה דרך הנוטריינטים שבהם המשפיעים במישרין על נוירוטרנסמיטורים במוח ואם זה דרך Gut-Brain-Axis. כמובן שתזונה לבדה לא תמיד מספיקה, אבל אין ספק שיש לה משמעות.בפוסט המרכז: "סטרס כרוני – שינוי במיקרוביום – דיכאון – הדרכים למניעה ולשיפור המצב" תוכלו למצוא את כל ההסברים על הקשר בין…