• מיקרוביום בריא: כוחה של פרוביוטיקה (חיה או מומתת) ומזונות מותססים

    בקצרה על המיקרוביום המיקרוביום של האדם מכיל יותר מ-100 טריליון אורגניזמים מיקרוביאליים שונים, שזה פי 10 יותר מכל התאים האנושיים בגוף[1][2]. המעיים מארחים כ-80% מסך המיקרוביום האנושי. הוא חיוני בשמירה על בריאותנו[3].והוא כולל את המשפחות: שאלה שנשאלתי לגבי פרוביוטיקה אתמול נשאלתי לגבי מחקר שהתבסס על נתונים שנאספו במשך חמש שנים וחצי ממטופלים בחדר טיפול נמרץ…

  • מטפורמין, ויטמיני בי, הומוציסטאין והקשר למחלות רבות

    בעיתון הרפואה גיליון דצמבר 2019 היו 2 דברים שקפצו לנגד עיניי.הראשון דווקא בפרסומת של חברת התרופות 'מדיטק'. ממליצים בחום לכל מי שצורך מטפורמין (לכל החיים) שייקח 3 ויטמינים מסוג בי (1,6,12).כאשר היא מציינת את העובדה שתרופת מטפורמין פוגעת בספיגה של ויטמין בי 12 באופן ניכר.שזה דרך אגב מגובה במחקרים לדוגמה זה: Long-term use of metformin…

  • במיה בריאה אם אוהבים אותה ואם לא

    מאמר נחמד על ירק מדהים ביכולות הבריאותיות שלו אבל יש המון אנשים שלא אוהבים את הריריות שבו. במיה – או שאוהבים או שסולדים ממנה במיה (Abelmoschus esculentus) מקורה ממצרים, ואנשים מגדלים אותה מאז המאה ה-12, בת למשפחת החלמית, זכתה לעניין בשל הפרופיל הביו-אקטיבי העשיר שלה, שכולל ריר, פלבנואידים, פוליפנולים, חומצה אורסולית וקוורצטין, סיבים, ויטמינים ומינרלים.…

  • Ty and Charlene Bollinger, the founders of “The Truth About Cancer"

    Ty and Charlene Bollinger זוג חוקרי בריאות טבעית מסקרים בשנים האחרונות מגוון גדול של רופאים המדברים על פתרונות שמוגדרים אלטרנטיביים. אולם גם לדעתי הם הפתרונות הנכונים. פתרונות שהולכים עם הטבע ולא כנגד הטבע, למחלות שמוגדרות גם חשוכות מרפא. מי שחושב שהם קונספירטורים כי אינם מאמינים לרפואה הקונבנציונלית וכי מדברים כנגד חיסונים, הקרנות וכימותרפיה כגורמי תחלואה,…

  • טכניקות אנליטיות מוטעות באשר להערכות המסוכנות של BPA

    אלה האמונים על בריאות הציבור לפעמים לא עושים את העבודה שלהם. ואם עושים אותה אז הרבה פעמים לא כמו שצריך! זה קורה הרבה פעמים כאשר יש מעורבות של כסף שנמצא אצל התעשיות המזהמות.במחקר שפורסם בדצמבר 2019 בג'ורנל הרפואי The Lancet Diabetes & Endocrinology חוקרים ניתחו את הידע הקיים לגבי בדיקות של מזהמים ממקור של פלסטיק.…