מחבר superfoodvegan
-

המרכז הרפואי לבריאות הנפש CAMH שבקנדה מציג תוסף תזונה למניעת 'בלוז' לאחר הלידה
בעולם מתרחשות 140 מיליון לידות מדי שנה. עד 8 מתוך עשר אמהות טריות חוות 'בלוז' לאחר הלידה, שלב המאופיין בשינויים במצב הרוח, בכי, חרדה וקשיי שינה. הוא מתחיל בדרך כלל במהלך הימים הראשונים לאחר הלידה ועשוי להימשך עד שבועיים. כאשר המצב חמור, הוא מגביר את הסבירות ללקות בדיכאון מלא לאחר לידה לפחות פי 4, מחלת…
-

מחקר רחב היקף הקושר את מסלול ה-TMAO המיקרוביאלי למחלת כליות כרונית
הכליות הן איברים דמויי שעועית. גודל כליה הוא כגודל אגרוף. הן ממוקמות קרוב למרכז הגב התחתון. הכליות הן מכונות מיחזור משוכללות, המסננות מדי יממה כ- 200 ליטר דם ומפרישות כ-2 ליטר של מים המכילים פסולת ועודפים של מינרלים כמו נתרן, אשלגן, סידן וזרחן. הכליות יודעות גם להחזיר מינרלים כשהם בחסר.הכליות גם מפרישות הורמונים שעוזרים לווסת…
-

תזונה עשירה בנוגדי חמצון: המפתח להפחתת הסיכון לסרטן, מחלות לב ותמותה בטרם עת
הקשר בין התזונה שלנו לבין משך החיים ואיכותם אינו עוד השערה, אלא עובדה מדעית מוצקה המתבססת על אלפי מחקרי עוקבה ברחבי העולם. בלב המנגנון הזה עומדת היכולת של רכיבים צמחיים מסוימים לנטרל עקה חמצונית – תהליך המזיק לתאים, פוגע בדופן כלי הדם ומעודד מוטציות סרטניות. החלק של פלבונולים: פלבונולים – הם תרכובות כימיות המצויות במגוון…
-

אכילת מוצרי סויה קשורה להורדת הסיכון לסרטן
שיעורי הסרטן ממשיכים לעלות ברחבי העולם, כאשר סרטן השד, הריאות, המעי הגס, הערמונית והקיבה מובילים הן במונחים של מקרים חדשים והן במונחים של מקרי מוות. מחקרים תצפיתיים רבים הראו שינויים בשכיחות הסרטן בין אסיה למערב, אשר ניתן לייחס להרגלי תזונה שונים ואולי במיוחד לצריכת מוצרי סויה. רבים חוששים מסויה עקב מידע מטעה, אף שהיא מהווה…
-

כימיקלים הנמצאים במוצרי ניקוי וחיטוי ביתיים פוגעים בהתפתחות אוליגודנדרוציטים במוח
צוות חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת Case Western Reserve סיפק תובנה חדשה לגבי הסכנות שכמה כימיקלים ביתיים נפוצים מהווים לבריאות המוח. הם מציעים כי כימיקלים המצויים במגוון רחב של פריטים, מרהיטים ועד מוצרי שיער, עשויים להיות קשורים למחלות נוירולוגיות כמו טרשת נפוצה והפרעות בספקטרום האוטיזם. החוקרים מציינים שבעיות נוירולוגיות משפיעות על מיליוני אנשים, אך…