• שמן אתרי מרווה רפואית אל מול סימבסטטין בקשר לפרופיל שומני גבוה

    שמנים אתריים עובדים! נקודה!ומניסיון הם גם יכולים לסייע לכל בעיה רפואית. עם סייג קטן שקשור לאורח החיים של האדם, כמות המזהמים שהוא נחשף, כמות התרופות שהוא מקבל, כי הן פוגעות באיברים חיוניים ומונעים הרבה פעמים את היכולת הטבעית של הגוף לתקן את עצמו. כלומר האדם מחויב גם לשינוי. אין לי ספק ולו הקטן שבקטנים שאדם…

  • יוד – מינרל קורט

    יוד הוא מינרל שחשוב לתפקוד תקין של בלוטת התריס ומחסור בו יכול לגרום להרבה בעיות רפואיות.היוד היום נמצא בעיקר באצות ים (נורי: דף (2 גרם) 20-40 מק"ג; ארמה: 40-80 מק"ג ל-10 גרם; ווקמה: 70-110 ל-10 גרם'; קומבו פי 200 ויותר) וביצורים ימיים שניזונים מאותן אצות (סלמון: כ-50 מקג ל-100 גרם; בקלה: כ- 100 מקג ל-100…

  • חומצה פלואורוסיליצית או בשמה המעודן 'פלואור'

    המים הם הדבר הכי חשוב לקיום כל חי וכל צומח… בלי מים אין חיים!אבל גם לאיכות המים ולמה שיש בהם חשיבות רבה! בעידן הנוכחי ובפרט בישראל איכות המים לא בשמים וגם אלה המכונים 'מים מינרלים' לא באמת מכילים מה שצריך לתפקוד תקין של הגוף ולבריאותו. אבל זה שמי הברז מותפלים (מוצאים כל המינרלים) ואחר כך…

  • גם מעט זמן בטבע משפר את בריאות הנפש אצל סטודנטים במצבי סטרס, חרדות ודיכאון

    הצורך הטבעי או המושרש שלנו להצליח אם בשביל עצמנו ואם בשביל מישהו או משהו אחר. מוביל אותנו לעתים כסטודנטים למצבים רגשיים (סטרס, חרדות ודיכאון), שלא מאפשרים לנו תפקוד תקין ביומיום ובהקשר הלימודי. למירב הסטודנטים, יש קושי כלכלי להעזר בגורמים חיצוניים (פסיכולוגים, רפואה טבעית, תוספי תזונה/ צמחי מרפא) ואז הדרך לתרופת מרשם היא מהירה, לא יעילה…

  • חסרים תזונתיים שעשויים לגרום לבעיות שינה (אינסומניה)

    שינה מלווה את מרבית האנשים בכשליש מהחיים שלהם. ובמהלך השינה מתרחשות הרבה מאוד פעילויות של ניקוי המוח ועוד. השינה חשובה לשמירה על בריאות כלי הדם והלב [2], בריאות מטבולית (השמנה וסוכרת), בריאות קוגניטיבית ועל בריאות הנפש וזה דו כיווני, כלומר בעיות פיזיות ורגשיות יכולות להשפיע על איכות השינה שמשפיעה על הבריאות וזה עשוי להגרר לכדור…