• סוכר מעובד מעלה שכיחות לדלקות במעיים ומקדם מחלות אוטואימוניות

    קוליטיס היא בעיה מרכזית בבריאות הציבור בארה"ב ובמדינות מערביות והיא עולה הכי מהר בתרבויות עם אורח חיים מתועש, עירוני.קוליטיס עלול לגרום לשלשול מתמשך, כאבי בטן ודימום מפי הטבעת.מספר המבוגרים האמריקנים הסובלים מ- IBD (הכולל גם את מחלת קרוהן) קפץ מ -2 מיליון בשנת 1999 ל -3 מיליון בשנת 2015, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן.קוליטיס…

  • פרצטמול – תרופה ללא מרשם שגורמת להכי הרבה הרעלות מסכנות חיים

    דו"ח המרכז הארצי להרעלות IPIC בישראל, שפורסם בגיליון האחרון מרץ 2019 של IMAJ מחולק לפי קטגורויות חומרים וגילאים.הדו"ח מתייחס לצבר הנתונים לשנת 2017. באותה שנה דווחו 39,928 מקרים של הרעלות, הכוללות גם שימוש במינוני יתר של תרופות נפוצות וכן עקב חשיפה לרעלים ביתיים, צבעים, חומרי ניקוי וחיטוי, דבקים וגם עקיצות של חרקים ונשיכות בעלי חיים,…

  • תרופות נוגדות צרבת מעלות סיכון לסוכרת סוג 2

    צרבת היא אחד התסמינים העיקריים למחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD). זה מרגיש כמו תחושת צריבה מאחורי עצם החזה, שיכולה לעבור לצוואר ולגרון. לפעמים אתה מלווה בטעם חמוץ ומר, שמקורו מחומצת קיבה. יש אנשים עם GERD עם תסמינים אחרים כגון אסתמה, שיעול ודלקת הגרון.GERD היא בעיה שכיחה ושכיחותה הולכת וגוברת באוכלוסייה הכללית. באופן מסורתי, השכיחות הייתה…

  • מיקרוביום – תזונה

    להיות בריא לא תלוי רק בגורם אחד או שניים. זה קשור למספר אלמנטים עיקריים. וגנטיקה איננה אחד מהם – היא הרבה יותר שולית ממה שמחשיבים אותה. הגורמים העיקריים איך שאני מבין אותם הם: האוכל שנכנס לפה, רמת היושבנות/פע"ג, רמות הסטרס וניהולו ורמות החשיפה למזהמים תעשייתיים שלצערנו הם חלק מהותי ועולה בעידן המודרני. חלק שמגיע למזון,…

  • תזונה מבוססת צומח עשירה בפלבנולים מסייעים בשמירה על לחץ דם תקין ובריאות הלב גם בסיוע המיקרוביום

    לחץ הדם הוא סמן שהרפואה הקונבנציונלית רואה בו כגורם סיכון למוות ממחלות לב ושבץ מוחי. לחץ דם תקין מוגדר 80/120. כל מה שגבוה יותר נחשב ללחץ דם גבוה.הטיפול הניתן לרוב הוא תרופתי. התרופות חוסמות מנגנונים חשובים ולכן לאורך זמן הם נמצאים לא יעילים ואף פוגעים.לחץ דם גבוה מעיד באמת מעיד על אורח חיים לא טוב…