תגית: natto
-
מדענים מדווחים על ראיות לכך שויטמין K יכול לסייע בהגנה מפני ירידות קוגניטיביות הקשורות להזדקנות, אלצהיימר וצורות אחרות של דמנציה
דמנציה היא צורה של ליקוי קוגניטיבי המפריע לחיי היומיום ושונה מירידות זיכרון רגילות המתרחשות עם ההזדקנות. בארה"ב מעריכים שיותר משישה מיליון אנשים חיים כיום עם אלצהיימר, אחד מסוגי הדמנציה הנפוצים ביותר. ויטמין K הוא ויטמין מסיס שומן וכולל 2 צורות עיקריות: ויטמין K1, המצוי בעיקר בירקות עליים ירוקים ובכמה ירקות אחרים, ויטמין K2, שמיוצר על…
-
מיקרוביום בריא: כוחה של פרוביוטיקה (חיה או מומתת) ומזונות מותססים
בקצרה על המיקרוביום המיקרוביום של האדם מכיל יותר מ-100 טריליון אורגניזמים מיקרוביאליים שונים, שזה פי 10 יותר מכל התאים האנושיים בגוף[1][2]. המעיים מארחים כ-80% מסך המיקרוביום האנושי. הוא חיוני בשמירה על בריאותנו[3].והוא כולל את המשפחות: שאלה שנשאלתי לגבי פרוביוטיקה אתמול נשאלתי לגבי מחקר שהתבסס על נתונים שנאספו במשך חמש שנים וחצי ממטופלים בחדר טיפול נמרץ…
-
ויטמין קיי (1,2,3)
ויטמין K הינו ויטמין מסיס שומן והוא קיים בטבע ב-2 צורות עיקריות, ובשוק התוספים ב-3 צורות. ויטמין K חשוב ל- 3 מערכות עיקריות הקשורות בסנתוז חומצת גלוטמית לחלבוני Gla. ומה שיפה בגוף האדם הוא היכולת והצורך למחזר את הויטמין הזה בתאים. כלומר יצירת חלבוני Gla ופרוקם חזרה לויטמין קיי[2].על מנת שויטמין קיי ייספג בצורה טובה…
-
אקזמה/ אטופיק דרמטיטיס בתינוקות – הקשר לשמש ודברים חשובים נוספים למניעה וטיפול
—
by
in B. bifidum, B. lactis, Bifidobacteria, Clostridium, E.coli, GLA, L. acidophilus, L. fermentum, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, L. sakei, L. salivarius, Lactobacilli, Staphylococcus, אומגה 3 (ALA EPA DHAׂ), אור שמש, אטופיק/ אקזמה/ פסוריאזיס, אלוורה, הומאופתיה, הריון לידה וינקות, ויטמין B12, ויטמין E, חיסונים, ילדים, מערכת חיסון, עור, פרהביוטיקה, פרוביוטיקה, פתלטים, שמן אובליפיחה, תחליפי חלבאקזמה, או אטופיק דרמטיטיס, היא מחלת עור כרונית ונפוצה, המתבטאת בעור יבש, אדום ומגרד. למרות שהיא שכיחה במיוחד בקרב תינוקות, מקרים רבים ממשיכים גם לגיל מבוגר. למעשה על פי הערכות התופעה משפיעה על 7-10% מהמבוגרים ו-20-25% מהילדים הצעירים. ומספר המקרים גדל באופן משמעותי במאה העשרים ואחת. על פי הרפואה, התופעה נגרמת משילוב של גורמים, וכוללת…
-
בריחת סידן – אוסטאופרוזיס
"בריחת סידן" מהעצמות (אוסטאופורוזיס) היא מחלה שמשפיעה על אחת מכל שלוש נשים ואחד מכל חמישה גברים מעל גיל 50 ברחבי העולם[1]. על פי הערכות היא משפיעה על 200 מיליון אנשיםברחבי העולם. בדרך כלל בגילאי 65 ומעלה. התופעה מחלישה את העצמות שהופכות דקות וצפופות יותר ממה שהן אמורות להיות. דבר המקדם שברים ונפילות, הנפוצים ביותר הם…
superfoodvegan.co.il 