תגית: סוכרת

על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, 451 מיליון אנשים בעולם מוגדרים כסוכרתיים ויותר מפי 2 מוערכים כטרום סוכרתיים.הסיבות לסוכרת בבגרות קשורות בעיקר לאורח החיים ולתזונה המעובדת ורווית הסוכר. אבל מכיוון שאנחנו מבינים את המשמעות של התזונה על המיקרוביום ואת הקשר של המיקרוביום לסוכרת ומחלות מטבוליות אחרות (השמנה, כבד שומני, מחלות לב וכלי דם), חשוב גם…

מחלות מטבוליות (סוכרת והשמנת יתר) עולות עם השנים. אין ספק שלתעשיית המזון המעובד קשר מובהק ועיקרי לחולי הזה. הסוכר הוא ככל הנראה השחקן הראשי. למיקרוביום של המעי חלק עיקרי בפירוק המזון ויצירת רכיבים שמונעים היווצרות של מחלות מטבוליות במגוון מנגנונים. ואם יש משהו שמשפיע בצורה מהותית על הרכב המיקרוביום זה סוג המזון שהאדם צורך. חוקרים…

אגוזים נחשבים לעתים קרובות לתחנת כוח מיניאטורית בכל הנוגע למספר החומרים התזונתיים והסיבים. אגוזי לוז אינם שונים. אגוזי לוז מקורו בחצי המזרחי של צפון אמריקה. עצי אגוזי לוז קלים יחסית לגידול ומתחילים לייצר אגוזים תוך 4-6 שנים מרגע השתילה.האגוזים עצמם קטנים יחסית – בגודל של גולה גדולה – ועגולים. אגוזי לוז טריים הם פריכים, ונניתן…

חשיפה לאור מלאכותי בלילה במהלך השינה היא שכיחה, בין אם ממכשירים פולטי אור בתוך הבית או ממקורות מחוץ לבית, במיוחד באזורים עירוניים גדולים. חלק ניכר מהאנשים (עד 40%) ישנים עם מנורת לילה דולקת או עם אור בחדר השינה ו/או מחזיקים את הטלוויזיה דולקת. לנתון הזה יש להוסיף ש… כ-83% מאוכלוסיית העולם ויותר מ-99% מאלה בארה"ב…